脂質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脂質」搜尋結果

總共找到 721 筆符合關鍵字「脂質」的資料

感染力強！新變異輪狀病毒G8侵台

…性、最少只要10顆病毒就會致病。最重要的是，輪狀病毒由於沒有脂質外套膜，不但靠酒精無法有效殺死，就連處於高酸性的胃酸中也能存活。因此，即使做好居家環境、個人衛生清潔也難以防範。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/25290
減肥小訣竅！先「決定晚餐時間」

…營養攝取比起消耗更容易被儲存。由於晚餐可成為能量來源的糖分及脂質較少，因此若攝取較多維他命、礦物質、食物纖維的食材，就可減少造成肥胖的因素。特別是難以控制卡路里攝取量的晚餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/25183
減肥效果更加倍！運動前吃4種食物

…看看。 **食物3／香蕉** 香蕉含有可促進糖分脂質代謝及燃燒的維他命B群，在慢跑或快走前食用可快速變為能量以提高運動所造成的脂肪燃燒效果。最好在運動前30分鐘食用香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/24851
健診紅字脂肪肝第一！吃對防肝硬化

…發展成肝硬化** 脂肪肝形成的原因有很多，皆是脂肪肝細胞內脂質異常過多囤積的結果，而此類脂質大多數屬於三酸甘油脂。脂肪肝是肝脂質代謝失調的產物，同時又是加重肝臟損傷的致病因素。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/25052
一天一碗味噌湯　能防脂肪堆積

…可將味噌原料的大豆營養充分吸收，而大豆皂素不只可抑制膽固醇及脂質，更有預防脂肪堆積的效果。 **以味噌獲得酵素能量** 味噌是日本自豪的發酵食品之一，其含有豐富氨基酸可防…
http://www.top1health.cn/Article/320/24996
吃糖易傷身？精製糖才是禍首！

…醣類攝取過多的問題。人體所需的三大營養素分別是醣類、脂質及蛋白質，而製造人體組織的主要營養素，則是蛋白質及脂質。人體所需的能量來源基本上是醣類，但脂質也能提供人體能量。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/24969
黑肚臍＝基改黃豆？破解7大迷思

…灣目前主要之栽培黃豆品種即有5種，不同種類的含水量、蛋白質、脂質皆不相同，味道也不盡相同。再者是製程，不同設備製程，不同去殼程度、磨豆溫度、殺菌方式，都會對豆漿風味口感產生影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/24909
怎麼洗臉最保養？3技巧清潔溜溜

…為過氧化脂類，對肌膚造成傷害。因此，早上洗臉時就必須將過氧化脂質洗乾淨。一般的清水就能充分洗淨過氧化脂質。請以手掌掬起33℃左右的「溫水」，對著臉部輕輕地按壓，透過水的振動…
http://www.top1health.cn/Article/249/24826
巧吃6大時令蔬果！降血糖有一套

… **推薦蔬菜4／豆芽菜** 熱量低且纖維高，有助於醣質與脂質排出體外，改善高血糖情況。 **推薦蔬菜5／綠花椰** 含維生素ACE，可有效提升免疫力，具高抗氧化能力，且…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786
維生素C美膚　綠豆芽是冠軍蔬菜！

…素Ｃ？人體內含有充足的維生素 C ，可抑制體內自由基、過氧化脂質等有害物質的形成，進而延緩人體的衰老。對愛美的人來說，更重要的是維生素C可促進膠原蛋白抗體的形成，而膠原蛋白和皮膚有…
http://www.top1health.cn/Article/320/24693
告別沙漠眼！6症狀檢視乾眼症風險

…以上的乾眼症患者，造成其乾眼症的原因是「缺油」，即因瞼板腺脂質層分泌不足，眼淚容易蒸發造成乾眼症狀。針對這樣的乾眼症患者，必須要採用「補水又補油」雙管齊下治療方法，才能緩解乾眼不…
http://www.top1health.cn/Article/80/24697
隱性飢餓拉警報　綜合維他命補營養

…控」，卻經常忽略維生素與礦物質的攝取嗎？小心長時間飲食失衡，脂質、醣類等空熱量食物攝取過多，加上維生素與礦物質卻普遍缺乏，你可能已經深陷「隱性飢餓」危機，健康拉警報！ *…
http://www.top1health.cn/Article/101/23673
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉

…[][74329] 椰子油能干擾病毒、細菌、酵母菌與真菌的脂質膜，並加以摧毀。所以，椰子油對於念珠菌、青春痘與其他肌膚問題都很有用，例如會因為病毒、細菌、酵母菌與真菌而加重的牛皮…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675
乾眼症是缺油？疏通瞼板腺是關鍵

…。 ![透過瞼板腺功能障礙檢查儀器，大約30秒即可測出淚膜脂質層的厚度與分布。][74315] 過去針對乾眼症檢測，是透過淚液試紙來檢查，但是有可能因為患者對試紙的反應不一…
http://www.top1health.cn/Article/244/23642
總是精神不濟？7招提升精氣神

…希臘優格搭配堅果與水果提供身體所需的蛋白質、碳水化合物與優質脂質。 **2.不要過度依賴提神飲料** 許多年輕人喜歡靠提神飲料來補充元氣，雖然非常快速方便，不過靠提神飲料…
http://www.top1health.cn/Article/80/23525