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「老年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老年」的資料

舉不起手！五十肩≠肩旋轉肌腱斷裂

…眠，甚至連梳頭、扣胸罩鈕釦都感到困難，尤其臨床常發現，許多中老年患者，常誤以為自己是五十肩，忍痛多時，直到後來就診才發現是旋轉肌斷裂。 **旋轉肌腱老化　易造成斷裂** …
http://www.top1health.cn/Article/164/19041
每天521輕鬆走　老人甩開腰背痛

…動啊！」這是許多老人家們經常掛在嘴邊的一句話。醫師指出，有些老年人年紀越大，就越不愛活動，但若因為容易腰痠背痛就懶得動，反而會使痠痛症狀持續惡化，想要徹底甩開痠痛煩惱，銀髮族們只要…
http://www.top1health.cn/Article/132/18968
老而無用？近8成民眾打破刻板印象

「人吃老了，無路用了啦！」許多老年人常感嘆年紀變大後，體力下滑、行動不靈活，沒有謀生能力，對後輩家人是一大負擔，不過，國民健康署公布的調查顯示，雖然台灣正步入高齡化社會，但近8成民…
http://www.top1health.cn/Article/263/19001
腰痛不想動　手按陰陵泉＋豐隆穴　

…原來是擔心拄著拐杖出門看起來會更「老」。中醫師指出，大部分的老年家都曾有腰痠背痛的困擾，但卻不能因此久坐不動，建議銀髮族在家休息時，自行按壓腿部穴位，可加速下肢新陳代謝，緩解腰腹的…
http://www.top1health.cn/Article/132/18967
老人腰圍破表！喝加味四神湯補氣

隨著年紀不斷增加，老年人的體力和肌肉都會慢慢衰退，如果食量不變卻不愛運動，氣血虛、脾胃弱的年長者，體重和腰圍很容易就會升等成「重量級」。中醫師建議，想要透過調配飲食控制熱量的銀髮長…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960
留住記憶！防失智全穀類當主食

在高齡化社會中，失智症是一不可輕忽的老年慢性疾病。營養師表示，照顧失智症病人需要極大的愛心及耐心，平日照護除應多活動外，飲食中應多攝取抗氧化食物，包括：魚類、水果、蔬菜、適量咖啡和…
http://www.top1health.cn/Article/253/18934
暗影＋扭曲！老年黃斑部病變搞怪

台灣進入高齡化，老年性黃斑部病變是門診中常見病灶，醫師表示，在台灣有視力障礙的老年人中，每4人就有1人是因老年性黃斑部病變所引起，若2年內未積極治療，9成病人的視力可能惡化至0.1…
http://www.top1health.cn/Article/253/18907
老肥多濕痰！決明山楂茶消痰化積

…排便等藥材，一般人喝多了身體比較虛弱，並不適合生理機能較弱的老年人飲用，因此特地設計一道性味平溫、益肝腎、健脾胃的「決明山楂消脂茶」，在飯前飲用不但可以抑制食欲，也可以提高老人家的…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852
長期臥床易骨鬆！上肢運動學兩招

NASA去年曾誠徵志願者參加一項物理實驗，只需要躺在床上70天，就能賺得台幣50多萬元的薪水，主要就是為了研究模擬太空人在旅程中需要長時間冬眠的健康狀況。然而，其實在每個人的家庭中…
http://www.top1health.cn/Article/165/18794
銀髮顧筋骨！吃山藥芝麻糊有夠力

…受的食物，中醫師表示，山藥性味甘平，歸於脾、肺、腎經，很適合老年人作為健脾補肺、益腎固精的滋養食物，再加入芝麻粉烹煮成「山藥芝麻糊」，就成了一道簡單營養、固腎益骨的養生點心。 !…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780
爬山倒退嚕危險！側走交叉步增肌力

爬山倒退嚕可以嗎？有些老年人登山時會倒退行走或爬坡，希望藉此鍛鍊腰腹的力量。復健科醫師提醒，老年人倒著走路或爬坡有其危險性，如果一時頭暈或踩空步伐而跌倒，就很容易因為來不及反應而撞…
http://www.top1health.cn/Article/132/18726
預防老年黃斑部病變　跟醫師這樣吃

老年性黃斑部病變，是已開發國家造成老人失明原因的第1名。在台灣，65歲以上每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變，且每增10歲，罹患黃斑部病風險就將增近2倍。醫師指出，早期發現與治療…
http://www.top1health.cn/Article/67/18702
老年人患失眠　早晚來杯櫻桃汁

…上了年紀的長輩容易出現的困擾。美國最新研究報告提供了一個解決老年人失眠的好方法，只要每天早晚來杯櫻桃汁，就有助於延長老年人的睡眠時間，也較不會有半夜醒來擾亂睡眠品質的狀況發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/18607
長壽的人不吃藥！養生從根本做起

文／岡本裕這是發生在另一間老人安養中心的事。我開始在那間老人安養中心工作時，從那裡的護士們口中聽到：「這裡的老人們，很明顯有兩種完全不同的死法。」借用她們的說法，那兩種就是「大…
http://www.top1health.cn/Article/269/18533
皮蛇發作痛不欲生！疫苗降低復發率

…顯示，每3個人就有1人會罹患帶狀疱疹，且特別好發於60歲以上老年人，幾乎每個患者都對其引發的劇烈神經痛苦不堪言，即使治療也不見改善，有些人甚至為此輕生。醫師表示，目前已有疫苗可預防…
http://www.top1health.cn/Article/31/18346

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