1 2014/5/2 下午 07:10:49

长寿的人不吃药!养生从根本做起

(關鍵字: 免疫系統 , 養生 , 長壽 , 老年人 , 吃藥

文/冈本裕

这是发生在另一间老人安养中心的事。我开始在那间老人安养中心工作时,从那里的护士们口中听到:“这里的老人们,很明显有两种完全不同的死法。”借用她们的说法,那两种就是“大往生的人”跟“非大往生的人”。这话听起来可能有些轻率,不过她们提到的“大往生”一词的确引起了我的兴趣。

因为虽然我是医生,拥有许多照护临终病人的经验,但是很遗憾的,我从未遇过能够说出“这正是大往生”这句话的临终时刻。在医院,患者几乎都是因疾病死亡,所以能够遇到大往生的机会非常稀少。后来,我开始在那间老人安养中心工作之后,遇到大往生的机会也随之增加了;在我看来,大往生的人都有几个共同点。

首先说明大往生通常会出现的情景。从外表看起来,他们会逐渐失去精神,食量也会慢慢变少。因此,体重会减轻,肌肤也会变得干燥。白天醒来的时间愈来愈短,也愈来愈少说话。然后,在某一天,那件事就发生了--明明前一刻还在笑、还很开心地吃着东西,或是前一刻还发出睡得香甜的呼吸声,但是在下一刻,便停止了呼吸。

仿佛是患者自己早就决定好“那一天”似的,大约会花上一至三个月变得愈来愈虚弱,最后在毫无痛苦的情况下静静地、安详地停止呼吸……。许多像这样完成大往生的人们,都拥有一些共同点:那就是“没有打点滴”、“没有做胃造瘘”、“没有吃药”这三点。换句话说,也就是不太会与医生和药物扯上关系。

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