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「经痛」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「经痛」的资料

远离妇科疾病！美女中医师教5招护子宫

…的葱、姜丝姜片、或豆豉以制约凉性。提醒各位爱吃冰又有经痛体质的美人们，还是少吃冰为妙！因为吃冰不仅会造成经痛，还会让经血排不干净，以上提供的补救小妙招，希望对大家有帮助，但…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
腰痛、肩膀僵硬吗？每天花1分钟做蹲式体操

…消除疲劳、动作灵活，也有助改善腰痛、膝痛、肩膀僵硬、坐骨神经痛等毛病。相扑界最基本的练习「踩四股」(左右两脚交替高举，用力踩地)，就是类似「蹲式体操」的运动。这个传承下来…
http://www.top1health.cn/Article/167/37635
经痛、便祕真恼人…揉揉手指轻松缓解

…即有下半身冰冷问题的人，有时会造成生理期不正常、经期不规则与经痛。此外，便祕问题也非常困扰。日本知名瑜伽大师龙村修推荐「手指瑜伽」，有助改善慢性的经期不规则、经痛严重等情形，以及经…
http://www.top1health.cn/Article/324/37571
生理期拉肚子别怕！按这个穴位能止泻

…][99240] 女生月经期间，问题真不少！除了常见的经痛、头晕、精神不济，许多女孩子也会发现便便又稀又软，无法成条状，严重一点的甚至会一直拉肚子。可是只要经期一结束，腹泻的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37558
健身不怕亲戚来访！带着大姨妈一起运动去

…期一样能运动健身。 **经期运动有助排出经血，赶走经痛！** 在月经期间，女生的身体状况会比平常虚弱，较敏感、易疲惫，不过并非代表就完全无法从事运动健身，不妨做一些温和…
http://www.top1health.cn/Article/324/37579
妇隐忍20个月　子宫内膜异位瘤变卵巢癌

…癌，并搭配肿瘤标记CA-125的检验会更加准确。若有经痛合并肠胃道下腹闷痛、腹泻等现象，应同时考虑妇科疾病，此外卵巢癌高危险群包括：家族遗传、初经早、停经晚、未生育过、肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/13/37622
吃沙拉瘦身做对了吗？3诀窍确保营养均衡

…管的弹性及修护细胞，帮助延缓视力的退化。 **族群2／经痛族** 女性朋友每个月总有那不舒服的7天，若想要透过吃沙拉来缓解不舒服的症状，建议可以选择高铁质的食物，比如牛肉、…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608
那个来也可以很好动！为自己创一个28天慢跑计画

…的紧张不安感，但是过了头两天后，就可以慢慢适应。如果妳是属于经痛非常严重的人，那么就在经血量最多的前两天好好休息吧！放心，偷懒个两天，反而让妳下次跑步更有动力喔！ <h1 s…
http://www.top1health.cn/Article/324/37371
脊椎滑脱症怎么办？一定要开刀吗？

…的椎体移位，造成马尾神经压迫或神经根拉扯，而产生腰痛或坐骨神经痛的症状。活力得中山脊椎外科医院执行长杨椒乔医师指出，依据滑脱的位置，每个病患症状不尽相同，但通常腰痛会延伸至臀部或大…
http://www.top1health.cn/Article/38/37375
脸部运动抚平细纹　经期身子虚弱也能做

每个月「那个」来，总让大部分女性身体不适，即使没有出现明显的经痛，想要运动也会感到碍手碍脚。这时，不妨试试看3招人人都能轻松上手的脸部运动，减少那些会透露年龄秘密的细纹，而且只需动…
http://www.top1health.cn/Article/234/37404
受凉血瘀易疲劳　当归茶去瘀活血精神好

…腔、下腹部会有坠胀痛，大腿跟髋部都会酸痛无力，月经来潮时还会经痛，而且即便饮食有摄取蔬菜、水果，仍会出现便祕的状况，这类型的女性就医时通常都检查不出病因。 **养生当归茶　去…
http://www.top1health.cn/Article/259/37418
月经失调又经痛　4阶段吃对保养子宫

小红每个月总是不定期报到？更糟糕的是，一旦报到还让你经痛到无法走路？中医师表示，月经失调的女性，往往会伴随经痛的症状，想改善月经失调的状况，除了养成规律运动、忌吃醋、酸菜、泡菜等酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415
吃麻油助排经血？破解经期食补6大疑惑

…吃麻油料理，更会加重发炎症状，反而不利经血排出，甚至还会觉得经痛加重。因此，不论是基于Q1、Q2哪一理由，还是呼吁女性朋友，经期时不建议特别去吃麻油料理，避免不清楚本身状况，反倒干…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
经期蔬果也不能少！怎么吃不NG？

…不同「聪明挑食」，让身体达到平衡，以免打乱体质导致月经不顺、经痛加剧。 **经期蔬果怎么吃？冷热体质有差别** **1.虚冷体质** 黄慧娟中医师表示，绝大多数女…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376
卵巢癌年轻化　化学治疗新概念

有许多妇女都有严重经痛的困扰，还有年过30岁以后，不但晚婚、不孕，即使已经晚孕，甚至生育数仅一个，可说是比比皆是！随着结婚和生第一胎的年龄不断延后，子宫内膜异位症已经成为许多妇女心…
http://www.top1health.cn/Article/254/37379