…肉性温、味甘,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体必需的营养成分,常被人们用作御寒和进补的佳品,具有暖中补肾、开胃健脾、御寒去湿的功效。 **花生** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28643…、咸;归肺、肾经。鸭肉含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、钙、磷等成分。具有滋阴养胃、利水消肿的作用。鸭肉所含的维生素B群和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病、神经炎和多种炎症,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574…对合成除虫菊类药物产生抗性,相较于其他可用于消灭病媒蚊的有机磷剂来得快速许多,相当惊人! <!--more--> ![解决病媒蚊抗药性问题的对策,应为轮流使用不同作用机…
http://www.top1health.cn/Article/248/28516…玉米营养价值】** 玉米,富含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、磷、镁、钾、锌等矿物质,现在已被证实最有效的50多种营养素中,玉米就含有7种。堪称抗氧化的明星,其中玉米所含的胡萝卜素,…
http://www.top1health.cn/Article/399/28532…患不宜食用** 除了有助瘦身,海带含有铁、碘、钾、锌、镁、磷、硒等多种矿物质和叶绿素,本身也是一种营养相当丰富的海藻食物,适合营养不良的患者食用。不过,王进昆教授提醒民众,不能因…
http://www.top1health.cn/Article/320/28512…:**胆汁由肝脏分泌产生,一般情况下胆汁中的胆汁酸、胆红素、磷脂、胆固醇以及钙、钾等元素都溶解于胆汁,当胆汁酸、胆固醇和磷脂比例失调就容易出现沉淀,形成结石。而长期节食,可以快速瘦…
http://www.top1health.cn/Article/248/28511…资料来源/王子南营养师)][83333] **高盐、高磷、高蛋白食物 易影响钙质吸收** 除了多吃含钙量较高的食物外,王子南营养师提醒,高盐、高磷、高蛋白的食物,容易影响钙…
http://www.top1health.cn/Article/248/28494… **红枣能减肥吗?** 红枣含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富。但是红枣的糖分和热量并…
http://www.top1health.cn/Article/320/28454…肝经。猪肝营养价值高,含有丰富的蛋白质、维生素A和B群及钙、磷、铁、锌等矿物质,均是人体必需且容易缺乏的营养物质。对于儿童、孕妇、乳母、老年人以及贫血等人群,猪肝是首选食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28451…3] 柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁等人体必需的元素;还含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,是柠檬的3倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/28359…**说明:** 燕麦含有丰富的维他命B 群、E、叶酸、钙、磷、锌、铁及亚麻油酸,有助于生长发育,提高免疫力,此外,燕麦当中有丰富可溶性纤维及不可溶性纤维,可降低热量的摄取,产生饱…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374…有蛋白质、脂肪、无机盐,还含有丰富的钙、铁、镁、钾、锌、铜、磷7种矿物元素,营养价值高。 **肉桂:暖身降血糖** 肉桂能有暖身和降血糖的双重作用,特别对于糖尿病人,效果更…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331…的骨质健康。不过,营养师提醒,除了摄取补钙饮食,食用高盐、高磷、高蛋白这三种食物时,也要注意摄取量和时机,才能避免阻碍钙质吸收,确实预防骨质疏松。 **腰酸背痛关节变形 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28287…,含丰富维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维,以及钙、磷、铁等矿物质,能增强免疫力,还可排毒。值得注意的是,白菜外部叶子中所含营养物质远高于菜心。 **第三名:甜菜**…
http://www.top1health.cn/Article/320/28341…枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果。其含有丰富糖分,可补充能量、增加营养;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强免疫功能…
http://www.top1health.cn/Article/399/28301