磷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「磷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「磷」的資料

胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…肉性溫、味甘，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分，常被人們用作禦寒和進補的佳品，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。 **花生** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

…、鹹；歸肺、腎經。鴨肉含蛋白質、脂肪、煙酸、維生素B1、鈣、磷等成分。具有滋陰養胃、利水消腫的作用。鴨肉所含的維生素B群和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病、神經炎和多種炎症，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574
噴灑藥劑殺蚊失靈？學者：病媒蚊恐已有抗藥性

…對合成除蟲菊類藥物產生抗性，相較於其他可用於消滅病媒蚊的有機磷劑來得快速許多，相當驚人！  ![解決病媒蚊抗藥性問題的對策，應為輪流使用不同作用機…
http://www.top1health.cn/Article/248/28516
玉米抗氧化明星　營養師這樣挑

…玉米營養價值】** 玉米，富含有蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、磷、鎂、鉀、鋅等礦物質，現在已被證實最有效的50多種營養素中，玉米就含有7種。堪稱抗氧化的明星，其中玉米所含的胡蘿蔔素，…
http://www.top1health.cn/Article/399/28532
主廚奧利佛吃海帶瘦身！褐藻膠增飽足

…患不宜食用** 除了有助瘦身，海帶含有鐵、碘、鉀、鋅、鎂、磷、硒等多種礦物質和葉綠素，本身也是一種營養相當豐富的海藻食物，適合營養不良的患者食用。不過，王進崑教授提醒民眾，不能因…
http://www.top1health.cn/Article/320/28512
還在節食減肥？小心膽結石找上你

…：**膽汁由肝臟分泌產生，一般情況下膽汁中的膽汁酸、膽紅素、磷脂、膽固醇以及鈣、鉀等元素都溶解於膽汁，當膽汁酸、膽固醇和磷脂比例失調就容易出現沉澱，形成結石。而長期節食，可以快速瘦…
http://www.top1health.cn/Article/248/28511
學童高鈣午餐有影嘸？營養師：鈣質仍不夠

…資料來源／王子南營養師）][83333] **高鹽、高磷、高蛋白食物　易影響鈣質吸收** 除了多吃含鈣量較高的食物外，王子南營養師提醒，高鹽、高磷、高蛋白的食物，容易影響鈣…
http://www.top1health.cn/Article/248/28494
吃紅棗凍齡不顯老　5食譜助瘦身

… **紅棗能減肥嗎？** 紅棗含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富。但是紅棗的糖分和熱量並…
http://www.top1health.cn/Article/320/28454
豬肝補好血！烹飪小技巧去腥又美味

…肝經。豬肝營養價值高，含有豐富的蛋白質、維生素A和B群及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，均是人體必需且容易缺乏的營養物質。對於兒童、孕婦、乳母、老年人以及貧血等人群，豬肝是首選食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28451
柚子美白又去斑　自製蜂蜜柚子茶

…3] 柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂等人體必需的元素；還含有非常豐富的維他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的維他命C，是檸檬的3倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/28359
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心

…**說明：** 燕麥含有豐富的維他命B 群、E、葉酸、鈣、磷、鋅、鐵及亞麻油酸，有助於生長發育，提高免疫力，此外，燕麥當中有豐富可溶性纖維及不可溶性纖維，可降低熱量的攝取，產生飽…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374
香料不只調味　肉桂暖身降血糖

…有蛋白質、脂肪、無機鹽，還含有豐富的鈣、鐵、鎂、鉀、鋅、銅、磷7種礦物元素，營養價值高。 **肉桂：暖身降血糖** 肉桂能有暖身和降血糖的雙重作用，特別對於糖尿病人，效果更…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331
阻鈣吸收3食物：高鹽、高磷、高蛋白

…的骨質健康。不過，營養師提醒，除了攝取補鈣飲食，食用高鹽、高磷、高蛋白這三種食物時，也要注意攝取量和時機，才能避免阻礙鈣質吸收，確實預防骨質疏鬆。 **腰痠背痛關節變形　…
http://www.top1health.cn/Article/320/28287
美國疾控中心：10種最有營養蔬菜

…，含豐富維生素B1、維生素B2、維生素C、膳食纖維，以及鈣、磷、鐵等礦物質，能增強免疫力，還可排毒。值得注意的是，白菜外部葉子中所含營養物質遠高於菜心。 **第三名：甜菜**…
http://www.top1health.cn/Article/320/28341
荔枝有助提升免疫力　營養師這樣挑

…枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。其含有豐富糖分，可補充能量、增加營養；荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強免疫功能…
http://www.top1health.cn/Article/399/28301