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「知識」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「知識」的資料

研究：側睡能防失智　醫：睡得好多運動卡實在

…會** 除了睡得好、少壓力之外，楊聰財醫師建議，不斷學習新知識、新語言、新技能，也可以幫助減少罹患失智症的風險。另外，適度運動也有幫助，中強度的有氧運動如慢跑、快走、騎腳踏車、游…
http://www.top1health.cn/Article/31/28108
看緊小寶貝！防孩子走失必學3招

…遇到善心人士能夠即時連絡爸媽。 **第3招／育人身安全知識** 在日常生活之中，爸媽應該詢問孩子「如果走失了，怎麼辦？」從孩子回答之中，理解孩子想法。再與孩子實境演練，從模…
http://www.top1health.cn/Article/87/28104
新鮮魚貨怎買？4挑選技巧安心吃

…，不是腐臭味，不會弄髒手的。 **技巧4／從魚販提供的知識挑選新鮮的魚－** 博感情，魚的價格是浮動的，一日三變，我自己就看過同樣一種魚價格差了將近10 倍的狀況，所以跟魚…
http://www.top1health.cn/Article/145/28009
輕鬆上手！產前哺乳諮詢5大好處

…感到害怕，其實哺乳的學習可以從產前開始，提早了解母乳哺育相關知識，做好身心的準備，能讓產後的母奶哺餵更順利，避免哺乳時的慌張與疼痛。 ![][81647] **好處1／了解…
http://www.top1health.cn/Article/17/27981
拯救爸爸手臂！產球緩解產婦陣痛

…群體貼陪產的爸爸仍是手忙腳亂。專家建議，陪產者應有正確的陪產知識，幫產婦按摩或利用產球做運動，有助減痛和順產。 ![爸爸陪產時需1至2小時就幫產婦變換一下姿勢，適度按摩，有助減輕…
http://www.top1health.cn/Article/17/27964
寶寶何時吃副食品？6月齡已太晚

…慌失措，參考網路資訊來養小孩，不過，兒科醫師表示，網路提供的知識不一定正確，建議還是多利用政府提供的兒童健康手冊或「育兒親職網」，以取得正確的教養知識。 ![朱世明醫師表示，國內…
http://www.top1health.cn/Article/87/27943
開發大腦未知領域！7方法活絡腦力

…心或是興趣，那麼謹記「打鐵趁熱」的原則，好好把握時機收集相關知識，直到你知道所有你想知道的事情為止。 **方法5／三人行，必有我師焉** 定期與那些會激發自己創意思考的人聚…
http://www.top1health.cn/Article/318/27929
三餐維持肌肉量　有助於消耗能量

…但是，在美食後甩油，則是很多人想破頭的話題！營養師提醒，以下知識將有助於控制體重，讓自己在這個夏天，甩油成功！ ![計畫減重的人必須先了解熱量的食物來源，還有認識肌肉有助於消耗能…
http://www.top1health.cn/Article/101/27878
培養金錢觀！該不該給孩子零用錢？

…始給女兒零用錢，我就得開始教育她使用錢的觀念，也要教她理財的知識，但是談何容易？用說的簡單，甚麼省錢、不要亂花，要買需要的東西、而不是買想要的東西；要買食物，甚麼是有營養的、甚麼是…
http://www.top1health.cn/Article/361/27819
兒少暑假溺水車禍多！4招守護安全

…母可以多關心、留意孩子的暑假遊玩去處，也要教導孩子正確的安全知識、因應方式，預防事故傷害的發生。
http://www.top1health.cn/Article/251/27803
瘦身營養三關鍵　靠油減脂瘦出S型

…能遵循的餐點計畫，我要讓妳瞭解食物，這樣子妳就永遠能靠自己的知識去決定如何吃。初期我會提供一些餐點範例當作參考，但我希望是教育，而不是控制妳的行為。到最後，妳得自己研究採買…
http://www.top1health.cn/Article/101/26646
日醫：影響燒傷存活率　關鍵是感染

6名日本醫師為提供專業知識協助台灣因應八仙塵爆意外，在醫師公會全聯會、台灣路竹會邀請於12日抵台。昨日先前往三軍總醫、新光醫院了解八仙塵爆傷患情況，隨行的醫師公會全聯會秘書長蔡明忠…
http://www.top1health.cn/Article/241/26544
產後黃金24小時！親子同室7好處

…議在醫院有問題時可請教專業護理人員，學習照顧寶寶的基本技能及知識，及早練習才能快速上手；且產婦在生產後的注意力，已從自己轉移到寶寶身上，儘早熟悉照顧寶寶的方式，能減少發生產後憂鬱症…
http://www.top1health.cn/Article/18/26487
女性專屬伏地挺身！簡單好學塑胸線

…紹能夠加強胸部基礎肌肉的健身運動。 **胸部肌肉的小知識** 如果想要讓胸部變得更挺，除了位於胸部上的大胸肌和小胸肌以外，需要注意的還有要確實鍛鍊肩胛骨附近的肌肉群和側腹…
http://www.top1health.cn/Article/306/26457
夏日減重計畫！必知 4瘦身小知識

…可能會傷害健康，隨隨便便地嘗試可不好。因此減肥時所需要的」小知識」是很重要的。這次要介紹的是減肥時必看！不知道就虧大了的」減肥小知識」集合。 ![][79495] **小知…
http://www.top1health.cn/Article/145/26236

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