…張宏江表示,男性荷爾蒙下降,也就是「睪固酮」濃度不足,是導致男人更年期身心不適的主因。大部分男性體內的睪固酮會隨年紀增加而減少,日夜血中濃度變化差異趨於平緩,在40歲以後逐漸發生更…
http://www.top1health.cn/Article/235/22893… 「女人是水做的」,這句話其實是個誤解,因為舉凡女人或男人,水都是人體組成的最主要成分,約占體重的60至80%。然而,當身體出現水腫情況就不妙了!依據中醫理論,造成水腫的病因…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…對於男性來說,腎臟會在寒冷的氣候中易受傷害,而且補腎也是所有男人都會很重視的事情。晚上睡覺前泡泡腳,對健康有利。 **【男人鹽水泡腳3大好處】:** **好處1:補腎、抗衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841…造成骨折。 **後遺症2/心血管疾病** 很多人以為男人比較容易罹患心血管疾病,其實並不然,到了60歲左右,男女罹患心血管疾病的比率是相等的。這也是由於女性荷爾蒙具保護心血…
http://www.top1health.cn/Article/234/22806台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大問題,攝護腺癌更是男性常見癌症。在日常飲食中吃對有助於保護攝護腺的食物,可以達到保健好處,其中南瓜即具有預防攝護腺肥大的效果。 ![][72138…
http://www.top1health.cn/Article/235/22657壯男怕早洩、熟男怕不舉!男歡女愛過程中,如果男人不硬、不久,很快沒戲唱,對男人而言,確實是不可承受之痛。根據統計,國內約有20至30%的男性有早洩的困擾,而45歲以下男性更是早洩求…
http://www.top1health.cn/Article/4/22652… **1、隨時控制,保持體形** 除了運動鍛煉以外,男人到了中年也是很容易發福,所以要隨時控制,保持體形,按照自己的年齡和身體狀況來制訂合理的瘦身目標,堅持長期的運動鍛煉,…
http://www.top1health.cn/Article/250/22517男人不懂女性的痛!從事軍職,體能訓練是每天的例行工作,但1名20幾歲女軍人卻因經痛,必須默默承受男同事不以為然的壓力而請假休息,嚴重時會痛到噁心嘔吐,甚至在床上翻覆不停,即使吃止痛…
http://www.top1health.cn/Article/10/22463男人也會罹患乳癌!男性與女性一樣擁有乳腺,雖然罹患機率乳癌較低,僅為女性乳癌的百分之一,卻常掉以輕心,發現時往往已是晚期。醫師提醒無論性別,如果發現乳房有不明的腫塊時,最好要立即就…
http://www.top1health.cn/Article/7/22351「男人怕不舉,女人怕乾乾!」一語點出兩性間難以啟齒的秘密。事實上,在性愛過程中,不只有男性不舉症狀會減少彼此間的愉悅度,女性陰道的溼潤與否,也會大大影響性愛的舒適度。中醫師表示,想…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343…退憂鬱症的秘訣。如英格蘭薩賽克斯大學研究發現,藍色和綠色能讓男人感到更幸福,而能振奮女性精神的顏色為藍色、紫色和橘色。 此外,大笑能夠提高腦內啡的分泌,能夠產生自然high的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22241…易感冒。 **5. 喝酒防寒** 喝酒防寒已經不再是男人們的專利,很多女性也喜歡喝點小酒來暖身,但是,看似健康的喝酒防寒,實際上真的能保暖嗎? <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/302/22192「男人比較大而化之,女性則比較心思縝密」,或許男性就是有「不拘小節」的個性,往往忽略了疾病的徵兆,結果延誤治療時間,使得病情一發不可收拾。國外營養師提醒男性「一生中必做的5大檢查」…
http://www.top1health.cn/Article/235/22150穿對內褲是男人自我關愛的表現! 研究證實,聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用,可能因提升睾丸的溫度,降低血漿激素水平,而誘發少精症。內褲不是小事情,擔負著多重功能,如保護性器官,減…
http://www.top1health.cn/Article/323/22064男性若有胃寒、食慾不振導致身體虛弱,可以含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化,也可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿。薑含有揮發性薑油酮和薑油酚,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能,此外還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062