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「生理期」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「生理期」的資料

生理期喝薑茶甩經痛？中醫：熱性體質別碰！

生理期來杯暖呼呼的薑茶，舒緩經痛、手腳冰冷，可謂婆婆媽媽們代代相傳的生活小智慧！不過，小小的1杯薑茶真有這麼神奇？每個女孩兒，「大姨媽」報到時，都適合飲用薑茶來舒緩痛經不適嗎？且聽…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591
停經了就沒事？錯！子宮3大癌症馬上搞懂

…加利用。檢查之前，避免沖洗陰道、避免放置塞劑、避免盆浴、避開生理期，前一個晚上還要避免性行為。此外，施打子宮頸癌疫苗、性行為全程使用保險套，也有助於降低HPV病毒感染的風險…
http://www.top1health.cn/Article/319/40427
薏仁配白飯改善便祕　4大族群吃多恐傷身

…的效果。但是，屬於孕婦、腸胃道消化不佳者、糖尿病患，或是女性生理期等4大族群，食用薏仁必須有所節制，以免養生不成反傷身。 ![][107535] **薏仁不只美白、消水腫　…
http://www.top1health.cn/Article/248/40528
更年期又怎樣？勇敢面對老化、活出自信！

…完全不覺得自己「很快就會變成大人」。但是，看著同學中第一個有生理期的小O，我發現那是個胸前已經隆起的女性軀體，和胸前扁平的自己完全不同。「我也會變成那樣嗎？」我覺得自己往後似乎必須…
http://www.top1health.cn/Article/324/40536
KO疲勞、代謝脂肪　紅糖+烏梅湯一級棒

…煮烏梅汁時，加入適量的紅糖，不僅能增添風味，更能有效發揮緩解生理期不適、去除疲勞、代謝脂肪的作用！ ![][107153] **不只止渴！烏梅5益處報你知** 由主婦們集…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410
快戒掉！這5個NG行為會傷害子宮

…諮詢醫師。 **護子宮要訣3／不吃生冷食物** 女性生理期間及生理期前後，最好不要吃生冷食物，多吃一些溫熱食物，讓身體微微發汗，子宮保持溫暖，子宮血液循環好就能避免許多婦科…
http://www.top1health.cn/Article/259/40381
不只改善過敏　三伏貼還能調理痛經、不孕

…，也容易有此體質證候。 **類型4／寒凝血瘀：** 生理期來潮時，經血量偏少、經血色暗、血塊多，且經期小腹易冷痛，熱敷有助緩解、經期容易延後者。臨床有子宮肌瘤的婦女，也容易…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303
別穿牛仔褲、少做愛？破除泌尿道感染5迷思

…保持個人良好衛生習慣就不用擔心。 ![謝卿宏醫師表示，女性生理期時，使用衛生棉條的危險性比衛生棉更高，嚴重時甚至可能引發中毒性休克症候群。][106594] **迷思4：使…
http://www.top1health.cn/Article/132/40271
女生做重訓會變「金剛芭比」？練胸肌胸部會縮水？

…變得更飽滿，整體胸型看起來會更挺、更豐滿。 **Q4：生理期來的時候，可以運動嗎？** 運動可以加速血液循環，幫助經血排出，適量運動並沒有問題。但是，每個人的生理期疼痛程度…
http://www.top1health.cn/Article/306/40266
紅肉西瓜PK黃肉西瓜，那個營養價值高？

…瀉，建議腸胃功能不佳者最好少吃西瓜。 **族群4／女性生理期間：**生理期間吃過多西瓜容易造成子宮收縮不良、經血排不乾淨或引起經痛，月經期間最好避免食用。 **【營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/40229
抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲

…癢或異味有正面幫助。][106361] 不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203
職場女性拚事業　高齡助孕得靠排卵針

… 一名41歲的女性上班族，年輕時因為子宮內膜異位症，每次生理期來就會出現嚴重經痛，曾開刀治療，雖然不適症狀獲得明顯改善，她卻對經痛及打針留下極深恐懼。女子術後全力投入工作，每天…
http://www.top1health.cn/Article/12/40207
經期「私密處」臭又癢？保持弱酸性才安啦～

悶熱的夏天，女性私密處容易出現異味、搔癢的感覺，若恰巧碰上生理期，經血與汗水的結合更容易造成私密處的感染。醫師提醒，生理期間需特別留意私密處的清潔與保養，建議使用專屬清潔保養品，遠…
http://www.top1health.cn/Article/242/40211
喝椰子水消暑？容易經痛這8類人不宜

…加劇。 **第5類人／子宮虛寒：** 子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水；以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。特…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078
瘦身狂吃沙拉太寒！加味蔬菜湯吃出暖滋味

…胃虛寒者，大量食用，恐導致腹瀉，值得謹慎。此外，正值生理期間，容易經痛、手腳冰冷的婦女，也不建議食用生菜沙拉。尤其是，有下列3大婦科疾病困擾的女性，更是不宜大量、頻繁食用！…
http://www.top1health.cn/Article/259/40065