「生理期」搜尋結果
總共找到 985 筆符合關鍵字「生理期」的資料-
快戒掉！這5個NG行為會傷害子宮
…諮詢醫師。 **護子宮要訣3／不吃生冷食物** 女性生理期間及生理期前後，最好不要吃生冷食物，多吃一些溫熱食物，讓身體微微發汗，子宮保持溫暖，子宮血液循環好就能避免許多婦科…
http://www.top1health.cn/Article/259/40381 -
不只改善過敏 三伏貼還能調理痛經、不孕
…，也容易有此體質證候。 **類型4／寒凝血瘀：** 生理期來潮時，經血量偏少、經血色暗、血塊多，且經期小腹易冷痛，熱敷有助緩解、經期容易延後者。臨床有子宮肌瘤的婦女，也容易…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303 -
別穿牛仔褲、少做愛？破除泌尿道感染5迷思
…保持個人良好衛生習慣就不用擔心。 ![謝卿宏醫師表示，女性生理期時，使用衛生棉條的危險性比衛生棉更高，嚴重時甚至可能引發中毒性休克症候群。][106594] **迷思4：使…
http://www.top1health.cn/Article/132/40271 -
女生做重訓會變「金剛芭比」？練胸肌胸部會縮水？
…變得更飽滿，整體胸型看起來會更挺、更豐滿。 **Q4：生理期來的時候，可以運動嗎？** 運動可以加速血液循環，幫助經血排出，適量運動並沒有問題。但是，每個人的生理期疼痛程度…
http://www.top1health.cn/Article/306/40266 -
紅肉西瓜PK黃肉西瓜，那個營養價值高？
…瀉，建議腸胃功能不佳者最好少吃西瓜。 **族群4／女性生理期間：**生理期間吃過多西瓜容易造成子宮收縮不良、經血排不乾淨或引起經痛，月經期間最好避免食用。 **【營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/40229 -
抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲
…癢或異味有正面幫助。][106361] 不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203 -
職場女性拚事業 高齡助孕得靠排卵針
… 一名41歲的女性上班族，年輕時因為子宮內膜異位症，每次生理期來就會出現嚴重經痛，曾開刀治療，雖然不適症狀獲得明顯改善，她卻對經痛及打針留下極深恐懼。女子術後全力投入工作，每天…
http://www.top1health.cn/Article/12/40207 -
經期「私密處」臭又癢？保持弱酸性才安啦～
悶熱的夏天，女性私密處容易出現異味、搔癢的感覺，若恰巧碰上生理期，經血與汗水的結合更容易造成私密處的感染。醫師提醒，生理期間需特別留意私密處的清潔與保養，建議使用專屬清潔保養品，遠…
http://www.top1health.cn/Article/242/40211 -
喝椰子水消暑？容易經痛這8類人不宜
…加劇。 **第5類人／子宮虛寒：** 子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水；以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。特…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078 -
瘦身狂吃沙拉太寒！加味蔬菜湯吃出暖滋味
…胃虛寒者，大量食用，恐導致腹瀉，值得謹慎。 此外，正值生理期間，容易經痛、手腳冰冷的婦女，也不建議食用生菜沙拉。尤其是，有下列3大婦科疾病困擾的女性，更是不宜大量、頻繁食用！…
http://www.top1health.cn/Article/259/40065 -
好朋友來訪中、後期 補這4營養素就對了
**生理期中、後** **1.維生素B群：**能維護神經系統的穩定；維他命B6能改善血清素分泌，研究發現日服50微毫克維他命B6和250毫克鎂質，能減輕頭痛及情緒波動症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40050 -
生理期大作戰 經前補月見草油5營養素
啾啾常常聽到週遭的朋友，每次生理期來都很痛苦，輕則心情煩躁、小腹或胸部悶脹，重則經痛到在床上打滾；既然無法避免每個月好朋友的來訪，那何不讓自己在舒暢的狀態下度過呢?其實從營養也能調…
http://www.top1health.cn/Article/320/39035 -
經痛到崩潰！子宮內膜異位症知多少？
…，堪稱都市文明病，而且有越來越多的趨勢，提醒女性注意，別輕忽生理期不適，而錯過黃金治療期。 <!--more--> 
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