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「湯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「湯」的資料

這樣吃包瘦　紅豆陳皮湯雙搭減脂

… **紅豆陳皮的食用方法** 我們可以將這款紅豆陳皮湯當午餐和晚餐來食用，做法很簡單。要提前將紅豆浸泡4個小時以上，在煮的時候更容易煮開。接著將浸泡好的紅豆直接放入鍋中，加…
http://www.top1health.cn/Article/101/30336
生食蔬菜是養生還是搏命？專家這樣說…

近年來生機飲食大行其道，很多人認為喝精力湯、生食蔬菜，不僅養生，還可以防癌，但生食蔬菜真的這麼神奇嗎？或是反而會危害健康呢？不管你是不是生食蔬菜的支持者，都應該了解生食到底有什麼好…
http://www.top1health.cn/Article/302/30344
讓素食更美味！動手做2清爽高湯

…吃得更健康了。烹調葷食時，可以使用雞骨或豬骨熬成的高湯加在材料中，以增加菜餚或湯品的鮮味。其實素食也有素高湯，而且效果不亞於葷高湯，因為有許多蔬菜是本身就具有高鮮性的，例如…
http://www.top1health.cn/Article/145/30305
瘦身蔬菜湯　女星「小辣椒」這樣喝

…在家裡，根本懶得出門運動？那在家至少也要喝一點加強代謝的瘦身湯！國外媒體報導，電影《鋼鐵人》裡的「小辣椒」葛妮絲‧派特洛(Gwyneth Paltrow)喜歡喝一種由綠椰菜、芝麻菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/30243
神瘦身！喝減脂包瘦湯　1天少5百大卡

減重靠喝「包瘦湯」搞定，只要1餐換喝湯，1天就能少500大卡！乍看令人覺得不可思議，但是，女營養師揭露減脂包瘦湯的奧秘，不但兼顧營養均衡，並且含有足夠微量元素，讓減重的人不用挨餓就…
http://www.top1health.cn/Article/101/30259
李芳瑜泡湯享瘦！下半身肥肉不見了

冬天脂肪容易堆積，泡湯則是瘦身消脂的最佳選擇。女藝人李芳瑜因工作壓力，常有下半身肥胖的困擾，後來在閨密推薦下，前往宜蘭利用泡湯促進代謝，短短1週體重大幅下降3公斤，不僅體態變得輕盈…
http://www.top1health.cn/Article/250/30218
吃火鍋前請三思！健康吃鍋有訣竅

…雖然可以吃到許多蔬菜，但是更多人吃進肚裡的卻是大量肉類、油膩湯頭以及加工食品，萬一再加上飯後甜點、含糖飲料，熱量更是爆表！該怎麼享受火鍋美味，又避免肥油上身？除了食材上把握「多菜少…
http://www.top1health.cn/Article/320/30223
吃地瓜會瘦！程涵宇不藏私5種吃法

…被消化吸收，還能促進飯後脂質分解！推薦一道熱呼呼的「地瓜紅豆湯」，以及另外4種營養師的獨家地瓜吃法，教你瘦身不挨餓！ **抗性澱粉無法吸收　能促進脂肪燃燒** 抗性澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/30149
台大植物學者　跨界破解癌轉移之謎

…代表更痛苦的治療，與死神腳步接近。但，希望出現了。他是沈湯龍，台灣大學植物病理與微生物學系副教授。 **國際期刊肯定！預測癌轉移機制，振奮醫界** 沈湯龍和美國團隊…
http://www.top1health.cn/Article/319/30181
嘴破講話都會痛　喝粉葛大骨湯去火

…的食物，如粉葛就是很好的選擇。粉葛是一味中藥，用來煲湯可以治療由炎症引起的發燒感冒，並可以清熱解毒，改善內分泌系統。中醫認為其性涼，歸脾經、胃經，有解肌退熱；生津止渴；升陽…
http://www.top1health.cn/Article/248/30068
腳底冷吱吱　6方法讓腳瞬間變暖

…10克，煎水泡腳，既能暖足，又能治病。 **方法5／薑湯法：**腳涼，全身又覺得有寒氣的，可以熬一碗薑湯趁熱喝下，再蓋被取暖。特別是涉水、淋浴後，腳部受寒者，更適合用本法。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/30039
喝出健康！自製高湯營養又美味

一鍋在爐火上熬煮的湯永遠是家常料理的縮影。在從前「煮湯用的一捆」蔬菜和辛香草只要幾文錢，而且肉販還會免費送你大骨的年代，家庭廚子慣常會從頭自行熬高湯、煮湯品。 ![][871…
http://www.top1health.cn/Article/324/29938
過25歲豐胸無效？吃3款豐胸湯品

…示】：**有很多食物都有豐胸的功效，要是這些食物搭配在一起煮湯的話，效果就會更加好了。下文列舉出了豐胸湯的做法，希望對大家有所幫助。 **一、杏花豐胸露** 準備1…
http://www.top1health.cn/Article/320/29900
健康吃火鍋　9招甩開負擔

…小時也是常有的事，但火鍋煮的太久，食物中的普林物質就會溶解在湯底中，吃太多會引發痛風，出現關節疼痛的症狀。另外，因為火鍋中會放入不同的食材，煮久了火鍋湯中各種食材的成分可能會發生化…
http://www.top1health.cn/Article/320/29825
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…在是一個頭兩個大！此時，免煩惱，中醫師推薦溫和不傷身的「四神湯」，一鍋就能搞定所有體質，簡單又養生！ ![四神湯的性質溫和，適合各種體質的人食用，較不用擔心進補吃錯傷身的問題。]…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785