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「新鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新鮮」的資料

新鮮雞蛋這樣挑　6訣竅輕鬆搞定

…延緩衰老等。那麼在購買雞蛋時，有沒有什麼妙招可以鑒別雞蛋是否新鮮呢？與大家分享6個新鮮雞蛋辨別法。 ![][84039] **1.外觀法：**新鮮的雞蛋蛋殼比較粗糙，蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/28750
享「瘦」烤肉！營養師教私房3醬1醃料

…。  ![將烤肉醬搭配適量新鮮蔬果拌勻，不僅能降低市售烤肉醬的使用量、提升食材風味，更有助於增加膳食纖維的攝取。][83814] **【1醃料】…
http://www.top1health.cn/Article/80/28691
踢走感冒！吃柚子、黃豆增加免疫力

…升免疫力。  ![建議民眾食用當季新鮮蔬果如柚子，補充植化素、維生素、礦物質等營養素，增強免疫力。][83446] **絕招二／吃多種蔬果攝取植化素…
http://www.top1health.cn/Article/320/28536
全穀營養價值高！吃糙米有助控血糖

…化，使得米飯更容易入口。 **密閉乾燥處保存　確保穀物新鮮衛生** 選購全穀類時，應挑選米粒完整、大小均勻、粉屑少、無霉味的產品，並且建議選擇小包裝製品，短時間內食用完畢。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28444
巧吃雞胸肉減肥餐　給你苗條好身材

…一、藍莓雞肉** 1.準備醬汁材料，1/4茶茶匙的鹽，幾片新鮮羅勒葉切成片，1/4杯藍莓醬，一個小紅蔥頭切成丁，一隻燈籠椒，一杯藍莓，將所有的材料放在碗中，用保鮮膜封好，放在冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/101/28429
進補養大癌細胞？癌友安心補有訣竅

…食材來替換部份精緻白米，增加纖維素攝取。 **熬湯選擇新鮮蔬菜　調味使用香草中藥** 如果想要熬湯，可以使用新鮮蔬菜作為湯底，補充纖維素和抗氧化物，另外再添加適量的香草或中…
http://www.top1health.cn/Article/320/28288
寶寶副食品如何保鮮？3訣竅封存營養

…始接觸副食品。 ![][82635] **食材以新鮮當季盛產最好！** 許多新手媽咪挑選食材多以外形為判斷標準，色澤鮮紅的蘋果、葉片完整的蔬菜、整齊排列的玉米是心目中…
http://www.top1health.cn/Article/320/28290
吃蝦蟹為什麼容易過敏？先了解過敏原

…，而人體吸收此蛋白後，易過敏的人就會產生過敏。如果是新鮮健康的活蝦直接烹煮，蝦肉進入胃後，被人體消化酵素隨機分解，原肌球蛋白就不會產生，所以對此蛋白過敏的人就不一定會過敏了…
http://www.top1health.cn/Article/248/28200
保久乳含防腐劑？直接喝鮮奶更營養？

…售鮮奶** 一般人在選擇牛奶時都會以鮮奶為優先，就像在挑選新鮮蔬果一樣，牛奶也要挑選新鮮的鮮奶，而不是可以久放的保久乳。但其實保久乳和一般市售牛奶的營養價值是一樣的，除了調味乳之…
http://www.top1health.cn/Article/248/28078
夏天吃冰肚痛　兒童喝優酪乳護腸胃

…是小朋友的最愛！吃冰品雖然透心涼，但如果吃到衛生條件不佳或者新鮮度不足的食物，不小心把細菌一起吃下肚，腸胃可就要鬧脾氣了。 **夏季飲食首重衛生　調整腸道增強抵抗力** 想…
http://www.top1health.cn/Article/189/28039
不只是白！維他命C大公開

…持較澎潤的狀態，減少紋路的形成。 ![每天至少攝取2份新鮮水果，可提供身體所需的維生素C，同時有助身體的健康代謝，吃出好膚質。][81528] 維他命C怎麼吃最好？ …
http://www.top1health.cn/Article/324/27935
新鮮魚貨怎買？4挑選技巧安心吃

相信大家都有個共識，海鮮一定要新鮮，但是到底甚麼樣的標準才算新鮮？海鮮看似一樣，但是在內行人眼中，等級差異甚大，不同等級也有不同價格，那先問一問我們平常在哪裡買魚？ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/145/28009
揮別腰痠背痛！孕婦先吃4舒壓食物

…助舒壓，進而幫助孕婦預防痠痛？王子南營養師表示，在均衡飲食和新鮮食材的前提下，建議可優先攝取含色胺酸、omega 3、複合性碳水化合物、維生素B群的食物。 **一、含色胺酸的…
http://www.top1health.cn/Article/17/28012
扭轉不孕人生！胚胎快篩提高受孕率

…挑出12個受精卵進行染色體快速篩檢，從中取出2個染色體正常的新鮮胚胎植入子宮，10天後證實懷孕且於隔年（也就是104年），平安在彰化基督教醫院誕下一名健康寶寶。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/12/27970
葡萄補血聖品　營養師這樣挑

….葡萄以結實、排列稍有空隙為佳。 3.葡萄果梗青綠色，代表新鮮；若為咖啡色則代表新鮮度不足，果皮表面有果粉者較好。 4.新鮮的葡萄用手輕輕提起，果粒牢固，落子較少；若果粒紛紛脫…
http://www.top1health.cn/Article/399/27856