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…滴,讓家人共享美好幸福的時刻。 電腦繪圖軟體,讓孩子的想法和心情都化為圖像,呈現在家人眼前,用3D列印轉換成實體作品,孩子就會有成就感。電子化樂器,也能讓孩子成為小小音樂創作…
http://www.top1health.cn/Article/251/38176…下,並讓病人學習如何紓解壓力和透過運動來發洩情緒,把非理性的想法轉變為理性的意念,培養處事的圓融智慧,減少對自己的苛責和對自己過高的期待等。而家族治療,也能幫助雙方有效的溝通,避免…
http://www.top1health.cn/Article/245/38147…?」當時的我有點慌亂,加上平常很少出門,在第一時間並沒有具體想法,只是先開車上路,看哪邊不塞車,就往哪邊走。 這其中也考慮到父親的聽力很差,若在開車時對他大聲說話,沒有回頭讓…
http://www.top1health.cn/Article/253/38142…以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛,這一些想法與做法都是對的嗎? ![][100610] 臨床上很多患者會說:「醫師,我昨天吃了一些會上火的食物,今天就上…
http://www.top1health.cn/Article/302/38014…是以正面角度來看同事聚餐這件事。 要轉變根深蒂固的想法,光用腦子想很難,但如果是寫「讚美日記」,就能轉變既有的結論和想法,也能客觀思考,這些過去不太容易做到的事,都會變得…
http://www.top1health.cn/Article/318/38127…慮、喪失自信。一直對自己說些負面的話,就會變得只在乎其他人的想法,也會影響人際關係。 如果不斷讚美自己,就能打開心房,更能表現出真正的自己,人際關係自然會變得輕鬆。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/38052…含有豐富的維生素,因此吃再多也不會胖,有助於減重,這是錯誤的想法!水果雖然有豐富的維生素,但也有大量糖分,吃多了也是會胖。尤其是加工過後的水果乾,熱量更是高得嚇人。因此減肥時,最好…
http://www.top1health.cn/Article/302/37880…得。 因此,我不斷和亞歷爸溝通,亞歷爸其實也很尊重我的想法,想要和我討論出一個最理想的做法,最後我們的共識是,亞歷出生之後的前三個月,和我們同房,但是必須睡在嬰兒床上,三個月…
http://www.top1health.cn/Article/87/37948…載的是題材,第二層枝幹稱為次要枝幹,上面承載的是和題材相關的想法。每萌生一個新想法,就長出一條新樹枝,樹枝長度和所承載詞彙的長度相等。樹枝要盡可能保持水平,以利閱讀。資訊必須要能快…
http://www.top1health.cn/Article/251/37907…年便都會在雙親忌日將近時集結聚會。 關於這個,我有一個想法,就是與其幾年才一次,在禮俗上固定的年祭時才進行法事,那還不如頻繁地和兄弟姐妹相互約聚,前往掃墓祭拜,我想這樣,在黃…
http://www.top1health.cn/Article/253/37910…壞膽固醇(低密度膽固醇,LDL-C)高低做連結。不過,這樣的想法,卻並不完全正確。 事實上,根據醫學上的最新研究卻發現,血液中的壞膽固醇偏高的人,不一定是心血管疾病好發的高危…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767…事?平時多吃一點高鐵食物補血就好?還有這樣觀念的人要改變一下想法了!醫師提醒,貧血也可能是癌症的警訊,美國研究就曾發現半數大腸癌患者在確診時有貧血的現象。 ![臨床發現,許多癌症…
http://www.top1health.cn/Article/248/37859…體和能量層面上都可以幫助消化,幫助消化清理過往的經驗,讓新的想法念頭產生。進行胡椒薄荷純露的療程能平息過度火爆的情緒反應,緩解不安與煩躁,使得思緒清明。 **治療功效和適用症…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822…又不是對方肚裡的蛔蟲,怎麼會知道對方的心思呢?而且如果兩個人想法都一樣,這世界就不需要有伴侶了。 但是常常,我心裡好多話想說,但是最後說出口的都不是真話,而是我猜…
http://www.top1health.cn/Article/262/37747…「你們知道老師為什麼要給你們零分嗎?」 孩子們給了很多想法:「要讓我們體會挫折的感覺。」「要我們學習覺察情緒。」「要我們別太完美主義。」……但我都只說:「很接近。」 我…
http://www.top1health.cn/Article/251/37685