炎熱的日子,明明知道對身體不太好卻忍不住一直待在冷氣房內,喝著冰涼的飲料,身體也就容易變寒…。體質變寒就容易引起肩膀僵直、倦怠、疲勞及水腫等不適症狀,心情也就會變得沉重。此外,代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/26414「你考上了。」拿著成績單,惠娟爸爸站在病床旁,跟女兒傳達這個好消息。八仙塵爆意外中,18歲的李惠娟全身受到80%的燒燙傷,李爸爸說:「惠娟是貼心乖巧的女兒,完全不需要我擔心。」李爸…
http://www.top1health.cn/Article/241/26362**【核心提示】:**練肌肉除了要堅持健身外,還要結合飲食,那要怎麼吃才能快速增長肌肉?下面推薦幾種幫助長肌肉食物。 ![][79298] 男人的肌肉是陽剛之美的展現,…
http://www.top1health.cn/Article/248/26153**【核心提示】:**不只男人要補腎,女人也要補腎,如果腎臟出問題,人就老得快。女人補腎吃什麼好?介紹七種「黑」食物,讓你補腎不「黑」腎,吃出健康好氣色! ![][79171…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119…然不孕因素很多,但是年齡仍然扮演最重要的角色,37歲以上的婦女生育能力逐年明顯下降,懷孕後流產與胎兒異常的比率也隨之增加,即便透過人工試管嬰兒的技術,超過40歲婦女的活產率也僅剩1…
http://www.top1health.cn/Article/12/26169…泳等活動也不受影響,真是超級舒適又自在! ![大部分的女生在生理期間,會優先選擇使用衛生棉。但每每無論那個品牌的衛生棉,強調材質有多麼乾爽、多麼舒適,在大姨媽來時,不管如何就…
http://www.top1health.cn/Article/234/26120「只要有動就能消水腫」是大多數人的想法吧。但事實上,有些情況多走路也是沒有辦法消除水腫的,走久了只會拖著腫脹的雙腿更累而已。但很多人不知道這個情況,浮腫的情況只是更惡化!身為瘦身沙…
http://www.top1health.cn/Article/248/26088每次想到媽媽,總會讓人心酸酸,自從嫁了後,就在婆家生活,年夜飯、大節日都在婆家渡過,每次想到在家中的爸媽,內心就會忍不住揪了起來。 ![][79026] 生了孩子,更覺得娘…
http://www.top1health.cn/Article/324/26077老人跌倒容易骨折,但是,令人吃驚的是,只是因換季時整理厚棉被,在撢被子的瞬間,竟然也會造成手臂骨折!1名60多歲的婦人,因整理厚棉被,就在撢被子的瞬間,感覺左手臂疼痛難耐,經過照X…
http://www.top1health.cn/Article/165/26053**【核心提示】:** 現代女性中,10個女生即8個有乳腺問題,尤其乳腺增生和乳腺囊腫,身邊乳腺癌的可怕傳聞也越來越多。 ![][78678] 隨著國人飲食習慣的西化,…
http://www.top1health.cn/Article/254/25931妳知道女性賀爾蒙是從哪產生的嗎?意外地有許多人不知道女性賀爾蒙是從卵巢產生的,為了更加女性化及為受孕做準備,最近子宮及卵巢保養都受到相當大的注目。這次我們就將告訴大家只需以手指按押…
http://www.top1health.cn/Article/324/25958進入溽暑夏季,腸病毒仍持續發威。截至目前為止,全國總計共有3例重症死亡病例,分別包括:台南市、台北市,以及新北市。衛生單位再度提醒懷孕的媽媽及家有嬰幼兒的民眾,由於腸病毒重症病程發…
http://www.top1health.cn/Article/22/25943…診日前曾收治1名5歲大小女童,因肚子痛至醫院所求診,後發覺小女生只一個腎臟,所幸並無結構性併發症出現。雖然目前政府已將這類族群納入重大傷病範疇,但仍建議仍須制定嚴格追蹤機制,才能將…
http://www.top1health.cn/Article/22/25917**【核心提示】:**蘿蔔腿怎麽減?首先調整站姿與坐姿,然後做一些拉伸腿部的動作,最後按摩瘦腿,三步到位,自然就能擺脫蘿蔔腿啦。 蘿蔔腿難看又難減,簡直就是愛美女孩…
http://www.top1health.cn/Article/306/25850不算胖的愛愛我,曾為了上電視比較正常且別太大隻,而嘗試吃看看傳說中的「三日瘦身餐」。一來他都是吃一般的食物來減重,二來也聽到很多口碑效果不錯,愛愛我也曾經跟著流行吃過一天,然後隔天…
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