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不算胖的爱爱我，曾为了上电视比较正常且别太大只，而尝试吃看看传说中的“三日瘦身餐”。一来他都是吃一般的食物来减重，二来也听到很多口碑效果不错，爱爱我也曾经跟着流行吃过一天，然后隔天就破功了，其实是没动机减肥啦，不过这次我有强烈动机，且时间点也刚好落在生理期结束后的快速瘦身的时段，那就来尝试看看罗！

DAY 3早餐一样晚晚吃，但是晚上有工作要上台北啦

黑咖啡或者红茶一杯。

苹果一颗。

咸饼干一片。

低脂起司一片。

爱爱Love小心得：有时间的话可以把起司放在饼干上稍微烤一下，幻想正在吃Pizza，苦中作乐呀人生要乐观以对！而且每天我都会喝足 2000 CC 的水分喔！

DAY 3午餐：我爱的水煮蛋又来了　

黑咖啡或者红茶一杯。

烤吐司一片。

水煮蛋一个（爱妈特地帮我煮成“温泉蛋”的口感喔)。

爱爱Love小心得：感觉上是第二天的午餐比较辛苦，今天吃的我都很OK喔！