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「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

白露節氣宜養肺　禁寒涼多喝粥

…，白露實際上表示天氣已經轉涼。這時，人們會明顯地感覺到炎熱的夏天已過，涼爽的秋天到來了。 ![][83452] 白露節氣是二十四節氣中的第15個節氣，進入白露節氣，天氣轉涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544
龍眼補血暖身　營養師這樣挑

…直接吃或烘焙，熱飲和冷飲都是一流的，是很好的補血食物。龍眼於夏天7月到10月之間盛產，主要有粉殼、福眼、紅殼、青殼品種等品種，市售品主要以「粉殼」為主，甜度較高，果實大而整齊，果實…
http://www.top1health.cn/Article/399/28533
蘋果＋土司迸出新滋味！輕鬆做美味蘋果派

九月是秋天的中心也是蘋果的季節。時序來到綻放了整個夏天的清新草綠，在不知不覺中也到了綠裡透黃的時期。就那樣，揭開秋天序幕的中秋節即將到來，所有人也沒空做好和夏天道別的準備，就被涼颼…
http://www.top1health.cn/Article/145/28518
夏天頭臭臭　專家教你成功除油又消臭！

…謝速度會比較快，代謝出比臉部肌膚還要多的老廢角質，因此炎熱的夏天，要怎麼護理夏季頭皮？看看髮藝設計師Anita與髮品專業講師Ben，一起為我們解決夏天頭皮問題。 ![][8…
http://www.top1health.cn/Article/249/28408
青蔥改善手腳冰冷　營養師這樣挑

青蔥的種類主要有兩種，一種稱作北蔥，盛產季是夏天，蔥白短，葉身較長，葉肉薄質地較硬，南部產最多。另一種是日蔥(又稱四季蔥)，全年盛產，蔥白長，質地細嫩，葉身大葉肉厚且柔軟，宜蘭產最…
http://www.top1health.cn/Article/399/28302
做個「香」女人！5步驟找出適合香水

…可以很少女也可以很女人的香調。 **柑橘香調：**適合夏天的清新香氣。 **辛辣香調：**以琥珀、香草、麝香等元素調製成的誘惑感東方香氣。 **木本香調：**男香…
http://www.top1health.cn/Article/249/28253
夏日小心機！第一次挑比基尼就上手

炎炎夏日之中，一定少不了海灘戲水的活動吧，想買件美美的泳裝卻又害怕挑到自己無法駕馭的款式？挑選比基尼的學問可能沒有你想像中簡單，但只要鎖定我們幫你獨家整理的小秘訣，就能讓你稱霸海灘…
http://www.top1health.cn/Article/324/28103
糖尿病拒絕胰島素？血糖飆升失控

…麼糖尿病患血糖控制不易？書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，以夏天來說，多數人喜歡喝含糖飲品，但是一杯500cc的糖水一下肚，血糖一定飆高，包括正常人也會衝上或接近200，再緩慢下降…
http://www.top1health.cn/Article/33/28046
夏天吃冰肚痛　兒童喝優酪乳護腸胃

…但是這些美食也容易有大腸桿菌或生菌數超標的疑慮，因此，孩子在夏天也容易產生腹瀉、腸胃炎等問題。夏季氣溫飆高，冰涼又香甜的紅豆冰、冰淇淋、水果冰沙，都是小朋友的最愛！…
http://www.top1health.cn/Article/189/28039
山苦瓜退火降血脂　挑選3重點

…功效。苦瓜在中醫的觀點，有降火氣、清熱解毒的功能，是非常適合夏天食用的食物。 **【注意事項】** 苦瓜屬瓜類，是較為寒涼的食物，有呼吸道過敏或體質虛寒者，要謹慎適量食用。…
http://www.top1health.cn/Article/399/27967
減重聖品小黃瓜　營養師挑選3重點

… **【小黃瓜營養價值】** 小黃瓜可生吃、熟食，在夏天可降暑氣。小黃瓜最大的特色就是熱量很低、水分多，每100公克只有15大卡，便秘的人吃小黃瓜，也有幫助。新鮮小黃瓜中有…
http://www.top1health.cn/Article/399/27965
水分補充≠大量喝水！防中暑別做錯

…電解質飲料」甚至在攝取後的1個小時內造成脫水。因此，建議民眾夏天運動超過1個小時或大量流汗時，可優先選擇含葡萄糖和果糖成分的電解質運動飲料，補水效果更勝於礦泉水和一般飲料。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/27973
頭皮乾癬別去角質　選洗髮精3NG

夏天別只顧著臉蛋的美麗，卻忘了呵護頭皮！根據研究發現，氣溫每上升1度，頭皮油脂分泌量就會增加10%，適合皮屑芽孢菌和痤瘡桿菌滋生，大量細菌產生容易導致頭皮搔癢、紅腫，產生頭皮屑。而…
http://www.top1health.cn/Article/49/27963
夏天易口臭　喝荷葉茶給清新好口氣

**【核心提示】：**夏季的時候，人們很容易上火，夏季上火直接導致的後果就是口臭。如果脾胃濕熱的話，就會濕邪困脾、脾陽不升。另外，還會導致「胃氣不降、濁氣上升」。而這種「濁氣上升」…
http://www.top1health.cn/Article/248/27953
夏季頸椎病纏身？5大原因解讀

…吹風扇，頸部受涼，易誘發頸椎病。**頸椎病和受涼有很大關係。夏天在辦公室裡，空調溫度一般開得很低，特別是座位正對空調，頸背肌肉很容易受寒，誘發頸椎病。專家建議有空調的辦公室裡，最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/27910