吃飯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃飯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吃飯」的資料

美食到口難吞嚥？3招讓你輕鬆吃

…孩、年輕人，也會容易喝水、喝湯時嗆到，時常是吃喝不專心，一邊吃飯又一邊講話，而干擾到會厭軟骨蓋住氣管的動作，讓液體一不小心流進氣管，嗆到而咳不停。咽喉裡的會厭軟骨，蓋住氣管…
http://www.top1health.cn/Article/145/30044
越吃越胖？原來關鍵在吃飯不習慣咀嚼

…殺得死。充分咀嚼讓食物變軟爛後，在胃中會變得無毒化。如果孩子吃飯時不咀嚼，將食物整口吞下，胃酸就會不足；或是邊進食邊攝取大量水份，將會稀釋胃液，降低殺菌作用及消化作用。基於上述原因…
http://www.top1health.cn/Article/250/29902
你的氣血充足嗎？當心這5大因素釀或

…就很好，不管熱的、涼的，吃下去都沒有問題。由於工作的原因，他吃飯沒有規律，不按時進食。但近一年來，他感到精力明顯不如從前，頭昏、沒勁，甚至車都開不動了，總感到胃涼、噁心，不想吃飯。…
http://www.top1health.cn/Article/318/29861
喉嚨卡卡久不癒　竟是扁桃腺結石作怪

…「我第一次聽說。」 **扁桃腺是什麼？** 我們每天吃飯呼吸，從鼻子吸進去，嘴巴吃進去的東西，含有很多對人體不懷好意的病原體；身體當然不可能放任這些病菌，一路暢通、吸進肺部…
http://www.top1health.cn/Article/243/29723
7招防過動兒慌亂　別讓糖份失控

…匆忙、慌亂的過日子，例如起床時沒紀律的行為，導致上學快遲到；吃飯的時候東摸摸西摸摸，最後又囫圇吞棗的吃下肚；晚上等到家長要簽聯絡簿時，才發現作業還沒寫、便當盒子還放在書包內…，南投…
http://www.top1health.cn/Article/305/29731
長大自然會好？注意力不足過動症5迷思

…影響生長的擔憂，不過食慾減少的副作用可利用藥物搭配食物及調整吃飯用藥時間解決。 **【打破錯誤迷思】：** 為了帶給大眾正確的資訊及觀念，台灣兒童青少年精神醫學會針對最常見的5…
http://www.top1health.cn/Article/245/29672
別急著看牙醫！謀害牙齒的兇手是它

…重的酸化問題，而生活忙碌壓力大的人，自主神經處於緊繃狀態，連吃飯咀嚼、刷牙都很用力，導致牙齒齒頸磨耗，牙齒琺瑯質變薄，凹陷後牙齒變敏感。 ![][86315] ![][8630…
http://www.top1health.cn/Article/55/29601
秋日減重計畫！就靠慢食與辛香料

…會等到冬天來到，穿上厚重大衣時，看起來更加臃腫！ **吃飯慢一點！自然吃得少一點** 聰明減重，就要因應不同的季節特性，執行不同的減重計畫。秋冬減重，不能只是單純減少食…
http://www.top1health.cn/Article/101/29603
你做對了嗎？維持大腦活力關鍵竟是

…覺。血管的偵測器發現血糖降低之後，會傳送訊號給大腦，通知大腦吃飯，這種訊號就稱為「飢餓」。飢餓訊號會啟動大腦深處和上方中心的皮質區，製造情緒動機，引起我們的注意。飢餓的感覺會越來越…
http://www.top1health.cn/Article/318/29636
男女大不同　從購買寶寶用品看出差異

…背式的爸爸包、方便穿脫的綁帶式嬰兒衣服、不鏽鋼保溫奶瓶、寶寶吃飯防潑灑碗等，成為「爸爸界」的新寵。 ![][85863] 對大多數的新手父母而言，小孩出生的頭一年向來是購買…
http://www.top1health.cn/Article/262/29426
運動前後這樣吃　燃脂效果更加倍

…運動結束後半小時內進行，不宜間隔太長的時間。研究顯示，運動後吃飯時間拖越久，體重管理效果越差。一項人體實驗發現，與隔4小時後相比，運動後半小時用餐，體脂肪可減少25%！ <…
http://www.top1health.cn/Article/343/29170
孩子身型瘦是發育不良？3類型原因大不同

…也因為常被別人詢問：「小孩怎麼這麼瘦」、「到底有沒有好好餵他吃飯」而備感壓力。孩子過瘦的原因究竟是體質？還是吃得太少？爸比媽咪該如何幫助這群小寶貝健康成長呢？ ![][851…
http://www.top1health.cn/Article/231/29144
當心！5大NG習慣恐害你養成易胖體質

…介紹日常生活中容易造成的變胖習慣： **NG習慣1／吃飯速度很快** 因為進食速度太快，食物沒有經過太多咀嚼，便以大分子的形式進入胃部，容易造成消化不良，這時候胃部就必須…
http://www.top1health.cn/Article/101/29133
掌握7大應對技巧　輕鬆度過寶寶厭奶期3

…，另一方面則可以培養他定點飲食的好習慣，以避免日後若開始學習吃飯，發生需追著寶寶餵食的情況。 **技巧2／順勢添加或變化副食品** 寶寶4～6個月或約1歲時，剛好都是面臨轉…
http://www.top1health.cn/Article/87/29119
喝水喝對方法　就是便祕的特效藥！

…--> ![][84961] 有人說「想消除便祕就要吃飯」，基於水分攝取的觀點算是合理。若是有殘留維生素或礦物質的糙米會更好。另一方面，麵包因為水分比米飯少，單吃容易引起便…
http://www.top1health.cn/Article/30/29069