《Cell》刊登丹麥科技大學(Technical University of Denmark)的研究,發現鼠疫桿菌(Yersinia pestis)在銅器時代即存在。 一…
http://www.top1health.cn/Article/248/29500不再只是文青最愛,黑咖啡的純郁,最適合喚醒清晨緩緩甦醒的心靈,美國時代雜誌報導,在運動前的30分鐘飲用一杯黑咖啡,將有效加速脂肪的燃燒,原理是黑咖啡加速代謝,快速燃燒肝醣。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/29460…養聖品,食療效果好過去買市面上的保健品或藥品。 **【黑米桂圓紅棗湯】** **食材:**黑米50克、紅棗10粒、桂圓20粒、山藥一小根。 **做法:**將所有食材洗淨放…
http://www.top1health.cn/Article/324/29366…的方劑則為桂附八味丸,或稱八味地黃丸。 在飲食調理上,黑色食物多有滋腎作用,所以在冬天適度食用黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、桑葚、海帶、香菇、紫菜、烏骨雞等是有助益的,同時也要…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404你的右手臂有幾顆痣?國外研究發現,如果超過10顆,罹患黑色素瘤的風險恐怕比較高!幾乎每個人身上多多少少都會長幾顆痣,而且通常都是良性的。不過,如果痣的數量太多,或者顏色、形狀有所變…
http://www.top1health.cn/Article/248/29317…! ![][85249] **症狀1:眼瞼浮腫、黑眼圈、面色蒼白** 許多女性清晨起床照鏡子時,會發現自己眼瞼浮腫,有時候會擴及到下肢,還會出現難看的黑眼圈、面色蒼白…
http://www.top1health.cn/Article/324/29186…。即使月經來潮,也會表現出各種經期問題,如痛經、月經量少、色黑、有血塊、經期小腹隱痛等等。除此之外,日常生活中也有腰膝酸軟、全身乏力、四肢冰涼、腹脹等現象。推薦大家幾種暖宮食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/29184…* **食材:**洋蔥150克、豬肉100克、青紅柿子椒、黑木耳各20克、鹽、植物油各適量。 **做法:** 1.將所有原料洗淨,切絲。 2.炒鍋置於旺火上,倒入植物油,炒…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173…的這麼嚴重,只要你懂咖啡,其實可以喝出更多的健康好處。首先,黑咖啡是指不添加牛奶、糖漿或者任何其他物質的咖啡,與商店裡面的即溶咖啡是不一樣的。純咖啡的熱量很低,還含有多種營養物質。…
http://www.top1health.cn/Article/320/29089…應該是比較常遇到的現象。][84774] **更年期褪黑激素下降是失眠主因?醫:間接角色** 曾經有一段時間,坊間流行褪黑素,當時造成一股風潮,無論在大街小巷或是婆婆媽媽社…
http://www.top1health.cn/Article/11/29003…德爾效應」產生。][84882] **眼周打玻尿酸提神反釀黑青?** 皮膚專科醫師曾繁聞表示,影響玻尿酸療程術後效果的原因,除了醫師技術、經驗純熟與否外,玻尿酸材質也是影響效果…
http://www.top1health.cn/Article/242/29040…養成良好的生活作息、多加活動筋骨外,適度食用有助養腎壯骨的「黑豆豬皮湯」、「鎖陽炒蝦仁」等中醫藥膳,透過食補療方加以調理,也是相當不錯的保養選擇。 ![惱人的骨質疏鬆症問題,…
http://www.top1health.cn/Article/80/28997…犧牲睡眠時間,為的就是要追上這股熱潮,但熬夜帶來的影響,除了黑眼圈浮現外,用眼過度也會造成眼睛疲勞,使眼部周圍血液循環不良,容易導致下眼皮浮腫形成“眼袋”。 ![][8482…
http://www.top1health.cn/Article/207/29022…*主題:杏仁芝麻糯米羹** **食材:**杏仁30克、黑芝麻50克、糯米300克、冰糖適量。 **做法:** 1.糯米、杏仁泡發洗淨。 2.將黑芝麻洗淨下鍋,用小火炒香…
http://www.top1health.cn/Article/80/28992…腎最安全了。 **常見的滋陰補腎食物** **1. 黑豆** 黑豆中含有的微量元素,對於補腎抗衰老有良好的功效。且黑豆含有的粗纖維能幫助消化、防止便祕。另外,黑豆還有活血…
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