…露自己的挑油小秘訣。他說,日本人熱愛炸物,使用油量高,但飲食重視健康,選油特別挑剔,會避免使用動物油,盡量改用耐高溫、不易產生油煙的植物性健康油,適合用來煎煮炒炸,是一個健康好選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/28029…的老人服務需求,社福團體的服務能力極度不足。 **喚醒重視!電影《來得及說再見》記錄社會真實現況** 在銀髮海嘯來襲的現今,為喚起社會對於獨居老人照護,以及偏鄉孩童、弱勢族…
http://www.top1health.cn/Article/110/27944…他的態度,因為我來自一個非常熱愛運動的家庭,對我來說,教練最重視的應該是運動課程本身,而不是靠著訓練名人而出名,他很少在社群媒體上公開露面。」 **團隊球類運動維持心跳率*…
http://www.top1health.cn/Article/292/27820…現,兒少曾經無照駕駛機車的比例高達10.2%,亟需政府和家長重視。圖僅為騎機車示意。][81120] **長假車禍傷害多 兒少無照駕駛需重視** 至於交通事故傷害部分,…
http://www.top1health.cn/Article/251/27803…低,平均不到3成,導致乳癌發現時多屬晚期,因此呼籲國內婦女應重視乳癌的篩檢,才能有效早期發現,早期治療。 **凍卵品質好壞 38歲具指標** 關於癌婦凍卵條件,台北醫學大學…
http://www.top1health.cn/Article/132/27795…e--> ![楊培銘教授(左二)和藝人茵茵(右二)呼籲民眾重視肝臟的健康,即刻篩檢、及早面對和積極治療。(攝影/駱慧雯)][81093] 王世晞醫師提醒,肝病發作初期沒有明…
http://www.top1health.cn/Article/132/27792…分鐘的game、少看幾分鐘的政論節目,聽聽老婆說話,老婆受到重視,彼此間情感自然更親密。 **心機2/青春約會不能忘** 平日生活多少會有些摩擦,這時只要下班…
http://www.top1health.cn/Article/262/27738…,甚至影響治療意願及家庭生活,因此要提升癌友的生活品質,則應重視癌因性疲憊症的問題。 當罹癌後出現情緒低落、失去與他人接觸的動力等,最好先評估癌因性疲憊症的嚴重程度,並且排除…
http://www.top1health.cn/Article/311/27715…「社會邊緣人」。有鑑於該類案件層出不窮,除了捷運維安外,也應重視心理健康的重要,將考量未來是否有研擬精神篩檢的必要。 ![台北捷運再傳隨機殺人事件,讓通勤族群人心惶惶!][8…
http://www.top1health.cn/Article/245/26677…骨折,才驚覺自己有嚴重骨質疏鬆問題。醫師提醒,停經後婦女應該重視骨鬆問題,補充正確營養素可以避免骨鬆像土石流,一發不可收拾! ![1名78歲護理學校的女教授,一直認為自己身體…
http://www.top1health.cn/Article/165/26616…窗,也是擋不住紫外線。 **重點2/** 以前防曬只重視UVB光,是因為傷害是立即性的,會曬紅曬傷會痛,馬上就會發現。但長波UVA光對我們的影響卻是更長遠的慢性的傷害,它會…
http://www.top1health.cn/Article/242/26629…進而使眼睛產生刺激感,出現眼睛泛紅、刺痛等不適症狀,若未加以重視、調理,嚴重甚至可能導致視線模糊、眼前有污點等干擾視力的情況,並伴隨有大量分泌物,不可不慎! <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/244/26623…成孕媽咪口腔中殘留嘔吐物,甚至因此損傷牙齒,提醒媽咪們應多加重視口腔清潔,以免印證「生一個孩子,少一顆牙」的俗語。 **本週小提醒** 懷孕即將進入2個月,初期,為了寶寶的…
http://www.top1health.cn/Article/214/26602…者應及早預防骨質疏鬆,預防骨折。 **2.停經期女性應重視** 女性一生中,發生骨質疏鬆性骨折的危險性為40%,男性為13%。約有1/3的停經期女性存在骨質疏鬆的問題,停經…
http://www.top1health.cn/Article/165/26609…我們肺部、呼吸道、心血管等造成疾病傷害已不容小覷。健氣家除了重視呼吸訓練、呼吸防護,甚至呼吸清潔上也十分重視,因為預防永遠勝於治療。 **鼾聲如雷 呼吸中止** 「打鼾」對…
http://www.top1health.cn/Article/248/26576