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「辦公」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辦公」的資料

今年冬至像夏至！小心感冒找上門

… 冬天最容易「躺著也中槍」的非流行性感冒莫屬。可能是在辦公室密閉空間裡同事間交叉傳染、或是參加節慶活動在人潮多的場所中被傳染；根據台北衛生局官網資訊指出，歷年來流行性感冒疫情…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720
天冷私密處搔癢難耐　多吃白木耳紅豆

…這種體質的人在月經前也容易發生水腫的現象，常見於上班族、久坐辦公室、飲食不規律的族群，平時可以多吃四神湯，來改善「脾虛痰濕型」的體質。  ![女性的私密處…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
身體的充電寶！天然提神飲幫你補元氣

…想一直待在溫暖的被窩裡不出來啊！如此適合賴床的季節，就連坐在辦公室上班時都忍不住哈欠連連…。冬天需要提振精神，上班族最需要學幾招可以提升精力的小方法，相信不少人都試過喝咖啡、維他命…
http://www.top1health.cn/Article/318/32687
久坐族當心！研究：結腸癌機率是常人2倍

…以邊看邊踩室內腳踏車。若是您非得久坐不可，那麼，請固定起來到辦公室外走個幾分鐘；若您在家，那麼，起來晾晾衣服，洗洗浴缸，擦擦磁磚。總之，得時時注意保持身體活動。這些簡單的動…
http://www.top1health.cn/Article/319/32679
聽損兒逾6成基因遺傳　1滴血找真相

調查指出，國內新生兒聽力障礙，有高達6成是因先天性基因遺傳所影響。醫師指出，聽力損失若未及早積極介入治療，對於嬰幼兒聽覺語言的發展，將產生不可逆的負面影響。目前可利用基因篩檢，早期…
http://www.top1health.cn/Article/243/32649
久坐族治背痛！吊單槓3秘訣預防

…覆發生的背痛，與職業、生活形態、習慣從事的活動息息相關。久坐辦公室處理文書資料的電腦族，常有上背部的肩頸僵硬困擾，肌肉長時間收縮導致局部的血液循環變差，肌肉所需的氧氣、養分的供給變…
http://www.top1health.cn/Article/167/31500
清除身體自由基！關鍵竟是...

…於人類健康不可或缺的陽光，就含有紫外線。身邊的電腦、傳真機等辦公機器，或手機、各種家電產品都會發出電磁波，因此日常生活是免不了會造成人體產生自由基。年輕的時候，甚至從童年時…
http://www.top1health.cn/Article/145/31432
一天6餐也不怕胖！健康飲食這樣吃

…下午工作時體力充沛。 **第四餐** 在辦公室工作怎麼能少得了下午茶呢？但下午1點到3點之間是小腸的運作時間，吃東西會影響腸胃分泌及消化，所以盡量在3點過後進食…
http://www.top1health.cn/Article/101/30362
食慾失控？研究：日吃30克純黑巧克力不暴衝

…或90%的黑巧克力，可能無法達到上述的結果。建議不妨在包包、辦公室或家裡擺放幾塊純黑巧克力，只要一感覺到想吃東西的衝動，就適度吃幾塊純黑巧克力，以控制食慾。
http://www.top1health.cn/Article/101/30355
踢走瞌睡蟲！4妙招快速充電提神

室內微凉的冷氣伴隨著窗外煦煦的日光，在辦公室的你是否也覺得吃過飯的午後特別想睡、特別倦怠？不過為了打拼事業，再怎麼樣也要打起精神來工作呀！試試以下4種方法，幫你速速趕走瞌睡蟲！ …
http://www.top1health.cn/Article/292/30348
護健康日吃半杯豆！6大規則補植化素沒煩惱

…的身高與身體活動量來調整分量。世界級運動員所需的熱量，就比坐辦公室的上班族多出兩倍。要成為植物營養飲食者，請遵循以下六大基本原則： ![][87930] **規則1／每天把…
http://www.top1health.cn/Article/248/30307
嘴饞這樣吃！研究：100％巧克力能抑制食慾

…或90%的巧克力，否則結果就會不同。你們可以在包包、手提包、辦公室、家裡擺個幾塊，只要一感覺到進食的衝動，就有限度地吃個幾片…… **本文出自寶瓶文化《不吃藥，激活身體的自癒…
http://www.top1health.cn/Article/101/30279
吸一口乾淨空氣很難？遠離過敏病毒靠它

…的101大樓在污濁空氣掩蓋下，變得黯然失色，而且一回到家裡或辦公室就狂打噴嚏、猛揉眼睛，以為是感冒作怪，其實，絕大多數可能是懸浮微粒和其他空氣污染物，刺激呼吸道和眼睛所引起的過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/243/30115
常被靜電電到，身體有什麼毛病？

![][107855] 你在辦公室觸摸大門把手會常被電到嗎？或是手碰到鍵盤時，也有觸電的感覺？你可能好奇想問：「為什麼別人不會這樣，只有我會呢？」醫師提出警訊，小心頻頻出現「…
http://www.top1health.cn/Article/248/29995
上班族有「痔」難伸　勿誤信偏方

忙碌的上班族，是否有「痔」難伸？你是否經常久坐辦公桌、壓力大、飲食不正常，以及熬夜不睡、嗜吃辛辣刺激食物，小心痔瘡復發，出現排便時伴隨出血，或是有明顯疼痛及異物感，站也不是，坐也不…
http://www.top1health.cn/Article/248/29786