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…類,深海魚中含有的Ω-3不飽和脂肪酸還有助於大腦發育,保護心腦血管,防止冠心病的作用。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/30018…勞狀態,使人容易放鬆,有利於恢復體力。 **問題3/心腦血管疾病:**浴足能促進血液循環,改善雙腳的血液循環狀態。雙足處於人體最低位置,離心臟距離最遠,雙足末梢血液循環相對較…
http://www.top1health.cn/Article/248/29989… **1.不飽和脂肪酸:動物油** 「三高症」也屬於心腦血管病,任何一個病都可以成為另一個病的誘因。人的膽固醇一高,就會增加冠心病的危險。含有飽和脂肪酸多的,也大都富含高膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/29897…根據衛生福利部今年所公佈2013年十大死因,其中以心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病這四項危險因子,直接和「代謝症候群」息息相關。 隨著現代人工作忙碌,壓力大,作息上…
http://www.top1health.cn/Article/248/29879…是所謂的「咖啡因戒斷性頭痛」,原因是平常大量攝取咖啡因造成大腦血管收縮,血壓較高,可是咖啡因突然消失時,血管沒有收縮,導致大量血液突然進入腦部,就會感覺頭痛不舒服。 陳柏鈞營…
http://www.top1health.cn/Article/320/29773…而中風也是其他腦退化疾病的無形推手,目前最新研究證實,中風或腦血管疾病會增加阿茲海默氏症之腦部病理變化,流行病學研究也顯示,中風會導致阿茲海默氏症的風險增加,且容易增加「血管性認知…
http://www.top1health.cn/Article/31/29781…腎配合注意事項** **◎早睡晚起** 清晨溫差大,有心腦血管疾病的人,起床時勿急著下床,建議先在床上稍為活動一下,等身體溫熱後再下床。另外,下床時先披件衣服,以溫度太冷而影響…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…老年癡呆症、帕金森氏症、皮膚黑斑沉積。 **5.預防心腦血管疾病:**花青素能夠改善血液循環,恢復失去的微血管功效,加強脆弱的血管,使血管更具彈性。 **6.改善睡眠:…
http://www.top1health.cn/Article/320/29682秋冬季節天氣寒涼,刺激血管收縮,民眾容易血壓升高,心血管和腦血管疾病的發作風險也隨之上升,臨床常見三高患者因疏於保暖和照護,心血管一遇低溫就「凍未條」,突發腦中風或心肌梗塞,甚至導…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604…g,而糖尿病患者每天可補充維生素E100~200mg,預防心腦血管疾病 。 **4.維生素B群** 研究證實,維生素B7可以幫助糖尿病患者控制血糖水平,並防止該疾病造成的神…
http://www.top1health.cn/Article/240/29573…** **1. 溫度不宜過高** 水溫太高,不僅對心腦血管病患者不利,且容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,讓角質層乾燥。水溫以40℃~45℃為宜。可以先用手試試,糖尿病人保險起…
http://www.top1health.cn/Article/248/29570…,根據103年衛生福利部死因統計,女性心臟病死亡率、糖尿病、腦血管疾病及高血壓性疾病死亡率在停經年齡55歲後,會以每5歲近乎1倍的速度上升。國民健康署建議,更年期婦女做好生活7招,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29542… 值得注意的是,當眩暈與肢體麻木或意識障礙一併現身時,可能是腦血管疾病或腦部腫瘤的表現,切不可掉以輕心,應迅速就醫詳查原因。 <!--more--> ![秋冬氣溫溜滑梯,內耳血…
http://www.top1health.cn/Article/80/29508…][86054] **原因2/腦幹及小腦的問題:**如腦血管疾病(如中風)、腫瘤、退化,引起的暈眩可能持續好幾天。這種暈眩通常合併其他症狀,如複視(眼前景物好像有影子,一變為…
http://www.top1health.cn/Article/240/29509…生福利部統計資料,2014年女性因心臟疾病、糖尿病、高血壓和腦血管疾病失去寶貴的生命者多達2萬人,其中死亡率更以停經後每5歲將近1倍的速度成長。國民健康署提醒,停經後腹部肥胖會增加…
http://www.top1health.cn/Article/11/29267