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「脱水」搜寻结果

总共找到 989 笔符合关键字「脱水」的资料

宝宝肠胃道闹「便」扭　医师教你这样做

…的食物或饮水。症状可以从轻微到严重，包括：发烧、呕吐、水便、脱水及电解质不平衡等。脱水的症状包括：精神差、口渴、嘴唇干燥、皮肤没有弹性、眼窝凹陷、囟门凹陷、哭没有眼泪及尿液减少。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/36503
过年大吃好嗨　小心肠胃疾病找上门

…2小时，症状的程度差异很大，恶心、呕吐、腹部绞痛、腹泻、重者脱水、休克，持续约几天至一星期。最怕的是所谓大肠杆菌O157：H7（E.coli O157：H7），本菌感染会发生血样性…
http://www.top1health.cn/Article/248/34332
过年久坐不动　肩颈酸痛2招搞定

…动5分钟，做做简单的伸展运动，活动筋骨，并应多补充水分，避免脱水。并适当的调整手机或平板与眼睛之间的距离，3C产品使用一段时间后，一定要眼睛休息10-15分钟。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/167/36507
别小看虾米～富含虾青素吃了抗老化

…帮助。不过，提醒大家，由于虾米是中型虾子脱水后制成，体型小、营养成分高，因此钠含量也相当惊人，还是要适量食用才健康。 **虾米炒蛋加起司　促进钙质吸收更优…
http://www.top1health.cn/Article/320/36471
冬日保暖神器—发热衣　但你真的穿对了吗？

…以下弱速水洗。洗涤时使用中性冷洗精或清洁产品，不要用柔软精。脱水后以悬挂的方式晾干。这样才能延长「发热衣」的衣物寿命喔！ **2+1 的超强～发热衣穿搭术** 「发热衣」是…
http://www.top1health.cn/Article/248/36480
抗皱必学！OO水温洗脸法肌肤更细嫩

… 入浴时和入浴后会流出大量的汗，所以入浴前最好先喝杯水，以免脱水。另外，冬天浴室和热水的温差很大，请等浴室变暖之后再入浴。尤其是高龄人士，不光是「42度C入浴」，平常入浴时也要小心…
http://www.top1health.cn/Article/249/36478
运动饮料加水，可以治头痛？

…的电解质。身体大量流失电解质的情况，通常是在激烈运动后、中暑脱水，或是呕吐、发烧流失水分时才会发生。运动饮料可以使身体迅速获得因流汗所失去的电解质及水分，其中所含的醣类，则可以补充…
http://www.top1health.cn/Article/302/34234
如何有效减少体脂肪？

…上低强度运动，流失最多的是水分及电解质，随运动时间增加，身体脱水程度也跟着上升，所以补充水分很重要。建议将市售运动饮料与水以1：1稀释，高强度运动约15至20分钟，低强度运动约20…
http://www.top1health.cn/Article/101/34137
运动也难瘦？赵函颖：前中后喝水大不同

…让身体达到「水合状态」；运动过程中喝水能补充流失的水分，避免脱水；运动后需让肌肉慢慢回复休息状态，摄取蛋白质食物能够修复肌肉，而水分可发挥协助作用。 **喝水助运动减重　3阶…
http://www.top1health.cn/Article/306/34145
为什么瘦不了？原来吃这些捣乱贺尔蒙

…的加工食品，就是导致贺尔蒙脱序的祸首之一。不论是罐装、冷冻、脱水，或是添加化学物质，让食物保存更久、更有口感，或是可以永不下架的食物，通通属于加工食品。这些加工食品隐藏着捣…
http://www.top1health.cn/Article/101/34041
减肥竟然便祕了　揪出4大祸首

…分会在大肠被回收、再利用，其他没有利用价值的废物就会在大肠里脱水、并压缩为固状的粪便排出体外。在正常的情况下，食物在大肠里待24~36小时左右，慢慢地回收粪便中的水…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117
别轻忽！10岁男童血糖竟破表

…；接着会有吃多、倦怠、夜尿甚至尿床，如果进入酮酸中毒阶段就会脱水、呼吸喘，以及腹痛、呕吐、体重下降；有些患者口腔或阴部霉菌感染，擦了药膏也反覆发作，有的会发现尿液旁有蚂蚁。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/33/34028
运动前中后这样吃　让你跑得没烦恼

…至400~500ml的水量（约一瓶宝特瓶的水量），有助于预防脱水，而影响比赛表现。 7.果汁：可以饮用（是一般的果汁，不是100%的现榨果汁）。也可以直接买一罐600cc的果…
http://www.top1health.cn/Article/320/33932
不吃淀粉，有助于减重？

…，完全不吃淀粉的方式来减肥，虽然初期体重下降快，但这只是身体脱水的现象，不仅会造成肾脏的负担，还会让肌肉松弛、胸部下垂，并使你情绪不稳定。更恐怖的是，不吃淀粉不仅会让你复胖，还有可…
http://www.top1health.cn/Article/101/32757
晚餐不吃淀粉？误踩4减肥陷阱「瘦」不了

…，而是消耗你的肌肉！初期你或许会感受体重下降，其实那只是身体脱水消造成的。久而久之，身体代谢会因肌肉流失而降低，令瘦身陷入停滞期。而日复一日的空腹感不但影响睡眠品质，长久以…
http://www.top1health.cn/Article/250/32749