…月經周期療法」配合「體質調理」的方式,且經常按壓促進生殖系統氣血循環的穴位,提高受孕機率。 ![國內不孕症比例高達15%,中醫師建議可參考月經週期療法和體質調理,提升受孕率。][…
http://www.top1health.cn/Article/259/21881…。 **【Part 1指甲篇】** 透過指甲可觀察到氣血循環、營養層面、遺傳疾病、新陳代謝疾病、甲狀腺亢進、過敏性、異位性皮膚炎及脾胃方面的健康。媽咪只要多一點細心,就可以…
http://www.top1health.cn/Article/214/21864…玫妃中醫師指出,造成女性朋友畏寒怕冷、手腳冰冷的原因,主要與氣血循環不佳、陽氣不足有關。由於現代人長時間久坐、活動量不足,在運動量不足的情況下,使得新陳代謝速率逐漸變慢、氣血循環差…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851…則不通,通則不痛」的理論,要治療身體的疼痛,應疏通經絡,增加氣血循環。 <!--more--> ![郭哲彰醫師表示,中醫有「痛則不通,通則不痛」的理論,要治療身體的疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/309/21795…除多餘脂肪和水分,避免囤積體內導致肥胖。 ![喝對茶讓大腦氣血循環變好,可維持全身的正常生理代謝,預防多餘脂肪的囤積。][68179] 陳玫妃中醫師表示,減重是熱量進出的概…
http://www.top1health.cn/Article/82/21782… 如何分辨體質?簡單來說,四肢寒冷多為表面抵抗力較不夠、氣血循環較差,如果加上感冒偏咳、痰白清稀,吃寒性食物症狀就加重,這就是屬於偏虛寒的體質。若是感冒後發熱、發燒,身體發炎明…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758…摩時動作要輕柔緩慢,直到有痠脹或微微發熱的感覺,可促進體內的氣血循環。另外,頭、背、雙手、雙腳有許多重要的穴位,要注意保暖,有助全身陽氣和經絡運行。 **《補冬第4招》:早睡…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746…子參、柱參)的效果較好。對於接受藥物或手術治療的癌友,能促進氣血循環,提升病患整體免疫力,甚至減少疲勞。 2012年美國臨床腫瘤學會曾發表研究,指出乳癌治療中或剛治療完畢的病…
http://www.top1health.cn/Article/308/21726…按摩可幫助水分代謝、消水腫。][67870] **肩頸氣血循環差!多按風池穴消水腫** 過重的壓力不僅會影響睡眠,也會因頭頸部的血液循環變差,造成肩頸痠痛,水分代謝變差…
http://www.top1health.cn/Article/82/21688…用具有理氣活血、軟堅散結、疏肝解鬱的中藥來調理患者體質,促進氣血循環來改善。 <!--more--> ![手指指腹按壓膻中穴、乳根穴、中府穴、膺窗穴、食竇穴,以及背後的…
http://www.top1health.cn/Article/259/21709…!秋冬冷風吹,人體代謝老舊廢棄物和脂肪的效率降低,許多女性因氣血循環太差,容易造成手腳冰冷和虛胖體質,中醫師建議,善用溫性中藥材,研磨製程調味料,加入日常食物中,就像幫汽車引擎加機…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676…紅花、桂枝、赤芍、川牛膝等有助行氣、活血化瘀的中藥材,可促進氣血循環和新陳代謝,減少多餘脂肪的囤積,且能改善手腳冰冷、關節痠痛等天冷併發症。 **【漢方瘦身浴鹽】** - …
http://www.top1health.cn/Article/82/21666…的特性一樣,身體偏冷、下半身容易長肉。經常想太多、個性敏感、氣血循環不好,所以要盡量減少不必要的擔心、增加積極正面的思考習慣。 雖然水體質的消化機能不好,正餐都吃得少,但是由…
http://www.top1health.cn/Article/287/21486…個整體。換句話說,蔬果可以清除體內廢棄物所集結成的痰,並且讓氣血循環通暢、強健消化器官,完成身體的調和。 **摘自《最後一本果汁書:每天一蔬一果So Easy,排毒減肥果汁天…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415…的不足,會製造更多紅血球來運送有限的氧氣,因而造成血液太濃,氣血循環力降低,最後導致全身的氣滯血瘀……如此一來,各個器官組織的機能表現就會跟著退步,當然結果必定是更難達到可對抗「退…
http://www.top1health.cn/Article/339/20406