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「柑橘」搜尋結果
總共找到 805 筆符合關鍵字「柑橘」的資料-
黃色食物養脾！吃蜂蜜南瓜飯益胃健脾
…性骨質疏鬆症。黃色藥材和食材有黃耆、玉米、黃豆、檸檬、木瓜、柑橘、柿子、蕃薯、香蕉、蛋黃、薑等。 甘味藥材和食材有健脾、益胃、緩急的作用，可以補充氣血、緩解肌肉緊張和疲勞，多…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812 -
愛吃肉別忘補充蔬果 植物營養素巧體驗
…，包括石榴、紫花苜蓿、金盞花、鼠尾草、迷迭香、水田芥、甘藍、柑橘等。 **科學與大自然結合 有利植物生長** 以座落在美國華盛頓州卡斯喀山脈的鱒魚湖農場為例，是…
http://www.top1health.cn/Article/248/28704 -
臉色紅潤又抗老！更年期飲食有訣竅
…、豆類、全穀類也是很好的來源。另外，還可以搭配維生素C豐富的柑橘類水果，促進鐵質吸收。 至於維生素B12，主要存在於奶製品中。此外，想要加強臉部保濕的媽咪，也別忘了攝取富含β…
http://www.top1health.cn/Article/320/28667 -
過期醋越陳越香？重新加熱恐產生致癌物
…會產生有香氣的酯類。此外，梅納反應所生成的羥甲基糠醛，也帶有柑橘花的味道。雙重影響之下，醋確實是「越陳越香」。 不過，一般家庭使用的醋，往往是在已經開封的情況下保存，容易受到…
http://www.top1health.cn/Article/320/28627 -
完勝5大肌膚問題 美顏料理上菜囉！
…二、美白保水：**飲食可減少容易增加黑色素生成的食物，例如：柑橘類的水果、白蘿蔔、菠菜、萵苣、韭菜等蔬菜以及油炸類、加工食品。另可補充含有膠原蛋白的食材，像是：奶、蛋、魚、肉等高蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616 -
吃高纖食物又不配水？當心便祕更嚴重
…促進排便。 可溶性纖維的食物來源包括木耳、愛玉、仙草、柑橘、燕麥、燕麥麩、大麥、香蕉、蘋果、柳丁、梨子、海藻、寒天，而蔬菜類中的花椰菜、馬鈴薯、胡蘿蔔，則是同時富含不可溶纖維…
http://www.top1health.cn/Article/145/28626 -
麻薏消暑抗氧化 高鉀不利腎臟病友
…輕忽麻薏含鉀量高的風險，食用量不知節制，平日就連瓜果、香蕉、柑橘類等洗腎不宜多吃的水果、果汁，也經常隨手拿來吃，等於長期讓自己暴露在死亡威脅之中。 <!--more--> 
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