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「果糖」搜尋結果

總共找到 697 筆符合關鍵字「果糖」的資料

枇杷膏你吃對了嗎？感冒後期適用

…吸引消費者購買，除了提升蜂蜜的比重外，甚至可能額外添加冰糖、果糖來提味。但在過於甜膩的狀況下，不僅無法有效舒緩不適，更可能因甜膩助痰生濕，化痰不成反而造成痰越來越多。且蜂蜜滋膩易使…
http://www.top1health.cn/Article/80/22817
杏仁止咳？甜杏仁低毒苦杏仁藥效強

…大多都是經化學加工所製，杏仁原料本就較少，且添加大量的砂糖、果糖提味，大量飲用不僅無法有效舒緩咳嗽不適，還可能因過於甜膩助濕生痰，使咳嗽症狀更為惡化。 **【中醫師小叮嚀】*…
http://www.top1health.cn/Article/239/22801
增加腸內有益菌　德酸菜韓泡菜上榜

…優酪乳** 希臘優酪乳與俄式發酵優酪乳相同，含有豐富的低聚果糖，能夠增加腸道內有益菌，同時有益於調整消化器官平衡狀態。此外，希臘優酪乳中還含有對促進健康不可缺少的氨基酸、蛋白質等…
http://www.top1health.cn/Article/248/22793
痛風患者應酬　該怎麼吃才對？

…，最常被一般民眾忽略的含糖飲料，如：汽水、果汁，常含很高的高果糖糖漿，喝到肚子裡會讓血糖升高，易口渴，相對來說，當組織內的水分減少，一樣會讓體液的尿酸升高。若已經盡量避免吃…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759
男人的性福靠他！南瓜洋蔥一對寶

…處】** 南瓜，甘溫無毒，營養價值豐富，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用；主要成分含有維生素A、B群以及微量元素鈷和鋅，有…
http://www.top1health.cn/Article/235/22657
蜂蜜摻果糖　吃多恐增慢性病風險

…性病的風險。 ![消基會提醒，市售蜂蜜真假難辨，若添加過多果糖，長期大量攝取恐增加慢性病的風險。（攝影／駱慧雯）][72273] **蜂蜜問題多！果糖、羥甲基糠醛過量恐傷身…
http://www.top1health.cn/Article/320/22704
糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做

…水果富含各種營養成分，其中包含維生素、礦物質等，但水果所含的果糖會使血糖上升，因此每餐水果只可食用1份，而1份水果的分量大約是1顆橘子、小番石榴、柳橙，10顆葡萄，半顆葡萄柚的分量…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671
培根香蕉卷　運動能量好來源

…。因此，香蕉是高血壓患者的首選水果。香蕉也含有單醣和果糖，能夠迅速補充能量和因大量流汗而損失的礦物質，是最適宜運動員食用的水果之一。 **糖尿病患者也可安心進食** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22569
防彈減肥法正夯！美工程師14奇招

…減肥法　飲食14要訣】：** 1.減少糖份攝取：包括含有高果糖漿的飲料、提神飲料，或是含有蜂蜜及龍舌蘭糖漿的飲品。 2.選擇健康油脂：例如澄清奶油(ghee)、草飼牛牛奶製成的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22338
「柿」在必行！冬季美顏增免疫

…果肉香甜，號稱是最甜的金果子，其營養價值也很高，富含葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵，具有清熱潤肺、生津止渴、鎮咳化痰等功效，能提高心肺功能，增強免…
http://www.top1health.cn/Article/320/22301
低鹽防高血壓？研究：低糖更重要！

…過最近國外有研究顯示，飲食指南應該加上「少糖」這一項，特別是果糖，以預防高血壓及心臟疾病發作的風險。 ![汽水等飲料中最常見的果糖，會造成肥胖、心血管疾病的危害。][71178]…
http://www.top1health.cn/Article/320/22250
水果之王「柿」你！養顏防老又抗癌

…。柿子中也含有碳水化合物17.2％，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，所以柿子很甜；柿子也含少量的蛋白質、脂肪及粗纖維，此外，也富含維生素B群、鉀、磷、鐵、碘等營養素。 **紅柿…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185
嘴破難好？吃柿子6種水果改善

…、鋅，潤腸通便柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。柿子的營養素十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高於…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973
宵夜這樣吃不怕胖！6食物充飢止餓

…花生含天門冬氨酸較多，因而具有解除疲勞的作用；花生米中所含的果糖為左旋糖，比其它糖含更多羥基，不僅能被肝臟貯存，還能快速被機體利用，且不會形成脂肪積累； 2.抗衰老：花生脂肪中含…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796
便祕腹脹纏身？高纖果王西洋梨改善

…含有維他命Ａ、Ｂ2、Ｃ、鉀、鈣、磷、鐵、蘋果酸及檸檬酸，以及果糖和葡萄糖等成分。][68073] **第2招／多喝水** 想要解決便祕困擾，水分的補充非常重要，適量的水分能夠加…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757

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