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「提升免疫力」搜尋結果

總共找到 743 筆符合關鍵字「提升免疫力」的資料

口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫

…n）推薦6種食物，包括：溫補的雞湯、助消化的優格等，強調有助提升免疫力，提升整體健康！人體的免疫系統如同身體對外抵制細菌、病毒的戰場的前線，因此，要預防疾病上身，增強免…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688
追奶大作戰！DIY4料理助發奶

…肪、核黃素、胡蘿蔔素、抗壞血酸、鈣、磷、鐵、鋅等營養素，可以提升免疫力、幫助血液循環和促進荷爾蒙分泌，並具有滋腎、潤肺、補肝、明目的功效。 2.紅棗含有蛋白質、脂肪及多種礦物質元…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691
更年期別吃錯！多吃燕麥7類食物

…的膳食，有助防便秘抗老化。 **菌菇類：**菌菇類食物可以提升免疫力，而且菌菇類食物高纖維、低熱量，有助更年期女性保持體重，預防肥胖帶來的健康問題。 **資料來源：39健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/22653
鼻過敏麥擱來！喝黃耆桂枝減敏茶

…嚴重，平時除了注意外出戴口罩外，還可以利用簡單的藥膳茶飲，來提升免疫力及緩解過敏時的不適症狀。 **內因臟腑失調　外因風邪侵襲** 基本上，過敏性鼻炎近似於中醫「鼻鼽」…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593
防癌必喝！苜蓿芽藍莓精力湯補營養

…的則可加入適量的蜂蜜調味。 **作用：**提升免疫力、抗氧抗癌。 **食癒：**防病抗癌、降低心血管疾病及減緩消化系統發炎的症狀。 **飲用時機：**早上空腹…
http://www.top1health.cn/Article/343/22577
豆漿入菜！自製2火鍋湯頭滋味讚

…白質的攝取。用素豆漿高湯入菜料理，可增加營養素的攝取，有助於提升免疫力。 **材料：** 原味豆漿2000c.c.、玉米150克、昆布30克、白蘿蔔、蘋果各250克。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22495
一掃而空！巧喝艾草茶排除體內廢物

… ・抗過敏作用・預防與改善貧血效果・殺菌作用・提升免疫力・降低膽固醇效果排毒力中最出名的鍺，其實也是葉綠素。此外，也含有吸附、代謝藉由各種管道被人體吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/239/22494
柚橘橙檸防中風　冬天熱食也OK！

…保持在50℃以下較不會破壞維生素C，有助於身體代謝排毒、抗菌提升免疫力、協助膠原蛋白生成等多種功效。 **【蜂蜜柚子茶】** **材料：**柚子、清水、蜂蜜、冰糖，適量及口…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457
防便祕增免疫！快吃促消化7色蔬果

…大腸癌。 2.保持肌膚的紅潤光滑。 3.抗氧化、抗衰老、提升免疫力。 **本文出自和平國際《史上最有感的排便力》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22439
上班無力常感冒　3粥品提升免疫力

…在門窗緊閉的辦公室裡最容易感染到病毒。有些人以為吃藥膳火鍋是提升免疫力的妙方，但往往進補過頭，既上火又誘發三高！其實冬天早上出門奔波前，吃一碗養生粥，既能暖胃抗寒，也可增強免疫力，…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367
減脂法寶！水果之王奇異果助減重

…對減重者脂肪消耗有一定的幫助。 **維生素C含量豐　提升免疫力抗發炎** 除了上述好處外，每100公克的奇異果，更含有76.28毫克的維生素C，是檸檬的2.2倍。而適度補…
http://www.top1health.cn/Article/101/22313
提升免疫力！從頭到腳遵守4大關鍵

想要擁有更強大的抵抗力、與更健康的免疫系統，那就得從頭到腳、由裡到外，身體的每一道防護，都要好好強化一番！專家提出4大關鍵，你可以這樣做。 **1.皮膚** 皮膚好比…
http://www.top1health.cn/Article/292/22189
鱸魚補腦又活血　有助預防肥胖

…收合傷口。從營養學的角度來看，鱸魚的確是個富含優質營養素，能提升免疫力的好食材！此外，也有研究指出，鱸魚更有補腦的DHA，將其提煉加入癌症藥物中，也可有效抑制腫瘤細胞，避免發生腦癌…
http://www.top1health.cn/Article/314/22145
吃對沒煩惱！更年期必吃9大食物

…OP9／菇類：香菇、金針菇、黑白木耳** 菇類的多醣體可以提升免疫力、抗癌，而高纖、熱量低的特性，還可以幫女性維持理想體態。此外，用菇類來烹調食物可以增加菜餚的風味，能讓更年期女…
http://www.top1health.cn/Article/145/22097
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒

…多食用。而老薑中的薑辣素，是一抗氧化成份，除了具有提升免疫力、抗發炎的效果外，還利於血管擴張，促進血液循環，打通人體血管，將氧氣與養分順暢的輸送至身體各處，有助暖和手腳。…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985

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