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「挑選」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「挑選」的資料

助消化分解脂肪　自製木瓜酵素蘋果汁好美味

…汁最好馬上飲用，以免其有效的營養成分因氧化而流失。 ★如果挑選的蘋果偏酸，可以在飲用前適當調入少許蜂蜜。 **本文出自樂友文化《流行歐日的139罐手釀蔬果酵素─不增加身體負…
http://www.top1health.cn/Article/80/30228
女星旅行保養法　隨身攜帶好氣色

…，坊間即飲燕窩產品種類多，消費者選購前要睜大眼睛，究竟要怎麼挑選會比較好?最基本的挑選標準是：選擇有信譽、品管嚴格的即飲燕窩品牌，此外，在食安問題層出不窮的情況下，最好是有國際品質…
http://www.top1health.cn/Article/248/30180
柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

…被破壞掉，因此較不容易在胃裡產生沉澱結塊。 **【柿子挑選4訣竅】：** 甜柿現正是盛產季節，建議可以下列方法挑選： **訣竅1／挑硬的吃：** 甜柿硬度挑選愈硬愈…
http://www.top1health.cn/Article/320/30143
女生那裡有怪味？女中醫用這個舒緩

…化學藥劑用太多　緊身衣物也糟糕** 另外，有些女生雖然懂得挑選私密處專用品，卻選擇添加過多化學藥劑，如香精、抗菌劑的產品，反而可能更刺激陰部，減弱「妹妹」的防護力。長期累積下來，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30142
呵護寶寶肌膚　母嬰親善醫院經驗豐

…終於生下可愛小寶貝，當然要給寶寶最好的！新生兒肌膚細嫩，如何挑選高品質的護膚用品，成為新手媽咪最大的難題。其實，近年不少母嬰親善醫院，擁有豐富的寶寶照護經驗，媽咪不妨觀察醫院都使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/30080
冬天解饞避免罪惡感　堅果是好寶貝

…謝率運作，這是為求生存的自然反應。因此，想吃不是罪，只要懂得挑選，零食既能解饞也不傷身材。首先，吃零食時謹記定時定量，而非隨性想吃多少就多少，並且要閱讀包裝、大致計算熱量，選擇高纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/30014
主婦把關，鮮乳好健康

…，才能真正攝取到鮮乳完整的營養？聰明的主婦，必須睜大眼睛仔細挑選。 ![鮮乳營養豐富，不但是食物中良好的優質蛋白質來源，更是方便攝取鈣質的好幫手。][86777] 鮮乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/29798
巧吃牛蒡能護肝　保肝牛蒡蔬果汁美味喝

…加入蘋果與芹菜，可降低牛蒡生味，並帶出清甜口感。 3.牛蒡挑選長度60 公分以上、直徑1 元硬幣大小、形態筆直者佳。 **本文由《果力文化》出版社提供，摘錄自《神奇的冷壓蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/30040
三個願望一次滿足　自製奶油乳酪

…度。將凝乳及乳清倒入咖啡濾紙中，在冰箱裡靜置一夜瀝乾。將自己挑選的調味料加入奶油乳酪中，如果喜歡，可以將其塑成圓形。乳酪冷藏可保存約一週。 **材料：**純酸奶500 毫升（fi…
http://www.top1health.cn/Article/80/29960
只要3撇步　不會把花生黃麴毒素吃下肚

…菌，若長期食用遭黃麴毒素汙染的花生，恐會影響人體健康。建議在挑選及保存花生相關產品時，掌握3個小訣竅，避免吃進黃麴毒素。 **世界衛生組織：黃麴毒素為一級致癌物** …
http://www.top1health.cn/Article/248/29946
新鮮魚貨這樣挑　主婦必知購買貯存秘訣

…販是無價的資源，適當的烹煮方法也是。然而不管在哪裡買魚，具有挑選魚貨的知識，而且懂得類似品種如何替換，就能無往不利。 ![][87046] 近來有關魚體裡汞和殺蟲劑含量的疑…
http://www.top1health.cn/Article/248/29904
擦保養油越油越好？抗乾癢3大NG

…取出來的植物油中所含有植物固醇成份，也是不錯的選擇。挑選良好的保濕劑來源儘量屬於天然性、植物性，因為從植物萃取出來的植物油，本身對人皮膚的傷害、刺激，相對也減少，對皮膚的吸…
http://www.top1health.cn/Article/242/29893
轉大人補鈣不夠看！優質蛋白質才是關鍵

…蛋白質且中低油脂為來源為主較有保障。 **優質蛋白質怎挑選？謹記「豆魚肉蛋」順序好健康** 哪些食物屬於天然的優質蛋白質？程涵宇營養師指出，其實只要謹記「豆、魚、肉、蛋」的…
http://www.top1health.cn/Article/80/29797
玫瑰花茶怎麼挑？看、摸、聞三字訣

…花茶有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛的作用。但是日常生活中怎麼挑選優質的玫瑰花呢？ ![][86700] 玫瑰花藥性溫和，一方面能夠調和氣血，舒達體內鬱氣；另一方面，玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/248/29768
糖友勿錯過！這3款茶降低餐後血糖

…降，中醫認為紅茶偏溫，糖友冬天不妨飲用紅茶。選擇紅茶時，可以挑選色澤烏黑有油光，茶條上金色毫毛多的茶葉。不過，紅茶不宜睡前、空腹飲用，更不要用紅茶送服降糖藥。 **玉米鬚茶—…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769

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