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「懶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懶」的資料

28天養肌計畫　讓妳素顏也有好氣色～

…，這個階段的保養更為重要了，因以深層清潔和去角質為主，別說你懶得用，每個月也才清潔這次，算你便宜了呢！飲食方面當然依舊是力求清淡，減少鹽類攝取以防水腫。中醫臨床上一般採用小…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004
孩子總是忘東忘西？4招讓孩子不再健忘！

…幫孩子做好；然而當孩子沒有養成習慣，後來即便具有足夠的能力也懶得自己動手做了。 **point4／從遊戲中學習** 擁有好記憶力的前提是要有注意力，孩子必須先專心傾聽對方的…
http://www.top1health.cn/Article/251/36980
糖友控血糖必知！吃飯順序有學問

…體回復正常機能，相對來說則較為困難。因為人體的內分泌系統非常懶惰，不容易在停用胰島素的情形下，使身體狀況回復正常。因此，建議糖友想要成功穩定血糖，仍應從改變飲食習慣，減少精…
http://www.top1health.cn/Article/239/36954
常熬夜健康危害大　恐未老先衰

…說法，《藏醫四部醫典．論說醫典．暫時之行》：「抑睡呵欠多而身懶散，頭重眠矇食物又不消。飲酒肉湯搓身入睡眠。」熬夜後會出現呵欠多、身懶散、頭重、眼精如物矇、食物消化不良等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/36904
黑色力量崛起　黑米「喝的花青素」

…需吃的蔬果量要夠大，但是，不太可能達成；尤其喜歡吃黑米，卻又懶得煮的家庭主婦該怎麼辦？或是孩子不喜歡吃黑色的飯？聰明的家庭主婦，此時該怎麼辦才好？ **喝的花青素　黑米茶沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947
年後肌膚收心操　要美就靠這5招

…動人。 **第5招／運動＋泡澡** 開工了，身體卻還懶洋洋嗎？只要每天花30分鐘，就有機會逆轉老化！而這麼簡單的方法居然就是運動及泡澡，最好是有氧運動搭配適量的重量訓練，喚…
http://www.top1health.cn/Article/242/36908
晚上運動睡不著？其實不會影響睡眠

想偷懶不運動的民眾，不能再用晚上運動會影響睡眠來當作藉口了，根據美國亞利桑那州立大學（Arizona State University）的布曼博士（Matthew Buman）發表…
http://www.top1health.cn/Article/248/36875
茶葉開封易走鐘　真空保鮮喝最對味

「茶」的藝術博大精深，從講究的日式茶道、中式喫茶，到給人慵懶印象的英式下午茶、清香的花草茶，世人飲茶的歷史傳承千年，可是，想要喝出茶的最佳風味，除了沖泡溫度、時間會帶來影響外，茶葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/36652
長知識！流感vs感冒哪裡不一樣？

…完，以免產生抗藥性。 **接種疫苗勤洗手　預防流感不能懶** 陳怡夙醫師提醒，預防流感最有效的方法，就是按時接種流感疫苗，平常也要勤洗手，咳嗽和打噴嚏後更要立刻洗手，不要用…
http://www.top1health.cn/Article/248/36796
DIY貓咪食譜　香噴噴雞肉乾零食

…得當並有足夠的加熱，自然就不會有這樣的問題產生。 **懶人秘招：** 無法進廚房？沒關係，現在市面上有很多手工製作的零食，都是下了單後才開始製作，也相當新鮮美味，而零食款式…
http://www.top1health.cn/Article/246/36739
緩解經期不適！四物湯「鐵」定讚

…於經痛，老祖宗流傳下來的四物湯是必備良藥，好女孩在經後可別偷懶，適度用四物湯調理體質，搭配鐵質飲食，有助從根本改善經期不適，與「大姨媽」和平共處。 ![生理期報到，女性或多或少會…
http://www.top1health.cn/Article/234/36651
宿便多到小腹凸出　解便祕營養師這樣說

…來每天吃到10顆也無法上廁所，因為腸道習慣了瀉藥成分，久了就懶惰自己蠕動了。所以Donna要提醒大家，便祕千萬不能依賴瀉藥，一定要找到原因，才能真正獲得改善。後來，我告訴她…
http://www.top1health.cn/Article/240/36682
愛情都不長命？4要點告訴妳哪裡錯了

…* 一開始甜甜蜜蜜，到後來開始嫌棄對方。嫌對方肥、不聰明、懶惰或自私，這些負面的言語誰會想聽？或許妳會說，但這都是事實阿！我只是要警惕他。但是這些話聽久了，他是不是會愈來愈沒自信…
http://www.top1health.cn/Article/262/36685
擺脫5大不討喜聊天內容，好人緣輕鬆來！

…，我家的鄰居總是在樓道裡亂扔垃圾！」「我男朋友怎麼那麼懶，下班回家什麼事都不做！」…‥ 我知道，當這些話從你口中說出來時，你最需要的不是安慰，而是希望能得到對方回以「同仇敵…
http://www.top1health.cn/Article/318/36686
美肌有學問！吳玟萱公開私房洗臉步驟

…] 我觀察周圍朋友們發現，洗臉方式大抵可以分為兩種：一種是懶人洗臉，一種狂人洗臉～懶人洗臉是將洗面乳擠到手上後，隨意搓開在臉上抹個三兩下就沖掉了；狂人洗臉是每日照三餐洗臉，每次都…
http://www.top1health.cn/Article/249/36656