…有一條路:「全身有氧運動」──也就是每週三次、每次運動分鐘、心跳超過130下的「333原則」。唯有體脂降到了標準之下 (男生17%~23%、女生20%~27%為正常範圍),再進行局…
http://www.top1health.cn/Article/101/28296…大量的水沖洗並送醫處理。受到電擊灼傷的嬰童則有可能會停止呼吸心跳,爸媽要儘快切掉電源,施行體外心臟按摩、心肺復甦術,否則錯過延續生命的黃金時間,送到醫院恐怕也為時已晚。 **…
http://www.top1health.cn/Article/24/28238…了供給足夠的氧氣供應全身運動之所需,必須藉由加強心臟收縮力和心跳速度來達此目標,若是供應心臟本身的血管—冠狀動脈有阻塞的情況,反而會引起心臟血流不足,造成心肌缺血,引起胸痛的症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/28/28220…* 另一方面,奶類也含有維生素B群以及豐富鈣質,能幫助調節心跳與肌肉收縮,並且鬆弛神經。牛奶還含有豐富的色胺酸,可以抑制大腦興奮,有助舒緩情緒、幫助入睡。每天可以飲用1.5杯至2…
http://www.top1health.cn/Article/320/28089…遭遇危險或威脅時,自律神經系統中的交感神經便開始活躍,呼吸與心跳會加速,血壓和血糖也會跟著上升等,這些也屬於壓力反應的一種。 ![][82054] 試想,當野生動物遭遇天敵…
http://www.top1health.cn/Article/318/28107…胎兒藉由胎盤與母體連結在一起,媽咪這些負面的情緒會導致胎兒的心跳變快、情緒緊繃,甚至連胎兒都會跟著感到緊張。因此孕婦要盡量避免焦躁、生氣等負面情緒,尤其假如長期都處於這種情緒之中,…
http://www.top1health.cn/Article/17/28081…說話,但從女兒眼神知道她意識很清楚。今天中午醫院突然告知女兒心跳停止,急救多時恢復心跳但狀況不見好轉,為了不讓蔡心瑜繼續受苦,決定放棄急救,並且辦理出院送返龜山家中。蔡心瑜父母親在…
http://www.top1health.cn/Article/179/28077…很容易受到外在聲音、媽媽姿勢的改變而產生身體的動作,此時寶寶心跳也會加快。 一天當中胎兒清醒的時間很短,在這期間寶寶會做一些肢體運動、或脊椎屈伸運動、翻滾運動,因此胎動動作較…
http://www.top1health.cn/Article/17/27945…他很少在社群媒體上公開露面。」 **團隊球類運動維持心跳率** 不過,有些天使們則會選擇球類運動來維持她們的心跳率。打排球超過7年的Lais Ribeiro,到現在仍然會…
http://www.top1health.cn/Article/292/27820…適度運動,養成每週運動3次、每次30分鐘的習慣,另外運動後的心跳速率需達到每分鐘130次以上;飲食應少吃肥肉、內臟、油炸、高飽和脂肪及高膽固醇的食物,才是遠離高膽固醇危機、不讓慢性…
http://www.top1health.cn/Article/320/27734…調查指出,台灣約有23萬名心房顫動患者,症狀包括心悸、胸悶、心跳忽快忽慢、虛弱、頭暈、容易疲倦、體力變差、呼吸困難等等,如果無法早期確診,提早投藥,中風機率將超過一般人5倍以上,死…
http://www.top1health.cn/Article/28/27749…電圖顯示心室顫動,經插管、電擊與心肺復甦術15分鐘後,才恢復心跳與呼吸。經醫師診斷是「血管痙攣型心絞痛」導致。 ![若患者經常感到胸骨後方或心臟前區有壓迫、緊縮感;或是,胸部…
http://www.top1health.cn/Article/28/27723…昏迷,經腦部電腦斷層掃描,有迷漫性缺氣病變,因其在急救期間,心跳曾經停止11分鐘。 今8日上午病情突然惡化,蘇家陞鈉離子指數升至190,研判有可能是腦死狀態,家屬轉述蘇生病況…
http://www.top1health.cn/Article/248/26501…管** 林口長庚整形外科主任林志鴻表示,陳天順是於上周六心跳突然變慢,再加上出現心臟、肺臟功能等變化,以及腦部缺氧,裝上葉克膜後,仍然不穩定,心跳曾經一度停止30分鐘,經過家屬…
http://www.top1health.cn/Article/241/26401…懷孕,等到過1週再看仍然維持原樣,或是超過2週以上卻仍未發現心跳,就可能為胚胎異常,通常需連續幾週的看診比較過後才能夠確診。而若確定是不好的胚胎,唯一的治療就只有中止妊娠。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/26385