保暖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

冬天冷酷殺手　走路跛行周邊動脈阻塞

…狀。另外，已是高風險的族群如洗腎患者，冬天應注意末梢保暖，避免血管過度收縮，平時也應注意飲食，控制血鈣和血磷，以免鈣磷沉澱在血管內造成血管鈣化和狹窄，加重動脈阻塞的程度。若…
http://www.top1health.cn/Article/28/30106
抗寒大絕招！女中醫：搓搓功驅走寒意

… ![中醫認為「腎開竅於耳」，冬季經常按摩雙耳，有助於身體保暖。][87408] 開業女中醫師彭溫雅指出，冬天到了，很多人常常會手腳冰冷、四肢也變得不靈活，有時晚上氣溫下降…
http://www.top1health.cn/Article/239/30094
寒冬酷酷嗽　潤喉茶止咳潤肺防氣喘

入冬以來第一波寒流到來，不僅日夜溫差變化大，如果不注意保暖，就容易傷風感冒或上呼吸道感染，而引發咳嗽，甚至誘發氣喘，所以寒冬咳喘務必注意防範。 ![寒冬咳喘不可小覷，可藉由藥膳調…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087
吃薑驅趕寒冷！薑汁拿鐵2創意飲品

…和紅糖，即完成。 **【小叮嚀】：** 薑雖然是保暖禦寒的天然好幫手，但超量食用仍可能產生副作用。程明偉營養師提醒，國外研究發現薑可能影響血壓、凝血功能或導致心律不整；…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059
別小看泡腳！經痛、失眠8問題一網打盡

…處於人體最低位置，離心臟距離最遠，雙足末梢血液循環相對較差，保暖功能不強。而透過中藥藥液的溫熱刺激和透皮吸收，可以使足部血管擴張，血流阻力降低，提高血液的流速和流量。這樣就改善了全…
http://www.top1health.cn/Article/248/29989
保健不做好，痔復發到老

… **促進循環：** 時常要運動、用溫水坐浴、腰部重保暖。循環做得好，肛門不再惱 **治療趁早：** 排便有出血，及早用注入軟膏，治療不趁早，痔陪你到老 …
http://www.top1health.cn/Article/30/29790
保腎＝保命　必知補腎強身十妙招（下）

…**腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，因此要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對冷氣或電風扇；怕冷的人不妨穿著襪子睡覺，以免受寒；不要赤腳在濕濁的地方長期行走；腳髒了要及時清…
http://www.top1health.cn/Article/248/29934
冬天血壓飆升　原來是缺鈣了

…食，避免刺激物。 **原則4／**沐浴時應注意水溫，並注意保暖，避免長時間久泡溫泉。 **原則5／**養成規律適當的休閒運動習慣。 **原則6／**不抽菸、控制飲酒量。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29844
瞎咪！香腸、火腿　竟會引發偏頭痛

…可以拿一條熱毛巾溫敷肩頸，促進頭頸部的血液循環，外出時要注意保暖，比如戴帽子。平日洗澡後立刻吹乾頭髮，避免頭部突然接觸冷空氣。 **月經頭痛調體質　壓力頭痛學放鬆肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/29836
眼睛酸澀疲勞　遠紅外線一把「罩」

…，也適合應用在不同身體部位，例如肩頸部位，在秋冬時節，除了能保暖外，還有舒緩肩頸僵硬的效果。以及可環繞膝關節，利用遠紅外線緩解天冷引起的酸疼，等於一物有多種用途。 **【使用…
http://www.top1health.cn/Article/244/29853
橘皮泡腳促代謝　肌膚光滑好細膩

…皮膚容易失去水分，變得粗糙、沒有彈性。柑橘皮泡腳在秋冬季還有保暖效果，尤其適合體質偏寒、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果。柑橘皮還可護髮，洗頭後毛髮光滑柔軟；柑橘皮泡腳能改…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826
防「冬季癢」復發　中西名醫這樣說（上）

…症狀加重，即使已經停止吃了，還是會留下後續的效應。此外，為了保暖，秋冬季有很多羊毛等皮毛類的衣服，或是羊毛脂的保養油、保養乳液等，這些也是許多有過敏體質者誘發過敏產生的因素。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/29830
對抗手腳冰冷　李郁佳：熱敷按揉小腿肚

…現象，長期不僅引起氣血虛，甚至嚴重影響健康。 **驅寒保暖　按足三里3穴道** 而當有手腳冰冷時，建議可以多熱敷小腿肚及按摩氣海、關元等穴道，以便驅寒保暖。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/240/29810
你是香蕉便、小石便嗎？必知6型排便

…便味道相當臭，即是俗稱的腹瀉。 **改善方法：** 1.保暖避免著涼。 2.攝取有助於消化吸收的食物。 3.如果症狀持續過久，需要到醫院接受進一步檢查。 **◆ 泥巴…
http://www.top1health.cn/Article/240/29726
晚上還睡不著？原來＿＿就可以秒睡

…露腳才可以？人體的手掌跟腳掌很特別，第一，它們都沒有汗毛幫助保暖，第二，它們是身體「動靜脈吻合」的地方，簡單來說就是身體的散熱出風口，腳感覺到冷空氣時，就會傳遞命令給身體其他部位，…
http://www.top1health.cn/Article/76/29637