每到端陽佳節闔家團圓,擔心吃粽子不易消化或熱量過高的民眾有福了!台灣在地耕耘一甲子的黑橋牌今年新推出了「寶石紅藜粽」,在傳統肉粽中加入了近年流行的健康穀物「紅藜」,富含多種營養成分…
http://www.top1health.cn/Article/122/38368現代年輕人習慣用APP管理健康,不過,自去104年推出健康類APP的千禧之愛健康基金會,分析資料庫卻發現,9成使用者出現「三分鐘熱度」的情況,僅上傳1、2筆血壓和腰圍資料就不再持續…
http://www.top1health.cn/Article/28/38258年紀輕輕吃重鹹,當心成為高血壓大軍的一員!國民健康署表示,國內每21名青壯年人口就有1人罹患高血壓,推估全台共有超過36萬名年輕人罹患高血壓,但卻有近24萬人不自知,若不積極透過飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/38215說起西班牙烘蛋,似乎是最能代表西班牙的美食之一,它的特色是馬鈴薯要先炸過才會鬆軟,蛋餅一定要煎成厚厚的,表皮焦香而內部軟嫩,吃了真的好滿足! ![][101860] **★…
http://www.top1health.cn/Article/145/38204愛美麗,動起來!國內調查顯示,18歲以上女性身體活動量未達建議標準的比例超過5成,長期「動」得不夠,身體機能和皮膚容易老化,還會增加肥胖和疾病的風險。母親節將至,為了健康美,國民健…
http://www.top1health.cn/Article/248/37928今天吃菜了沒?國內近9成的成人每日蔬果攝取量不及格,未達3蔬2果的目標,膳食纖維不足,不僅容易便祕,多肉少蔬果的飲食型態也會增加碳排放量,讓地球跟著生病!國民健康署呼籲民眾響應「一…
http://www.top1health.cn/Article/80/37768台灣衛生福利部國民健康署日前公布了102年國人癌症登記報告,平均每5分鐘18秒就有1人罹癌,癌症時鐘比前1年快了8秒;另在十大癌症排行榜中,大腸癌的發生人數最多,連續8年穩坐榜首位…
http://www.top1health.cn/Article/310/37740癌症時鐘又撥快了!衛生福利部國民健康署公布最新102年國人癌症登記報告,平均每5分鐘18秒就有1人罹癌,癌症時鐘比前1年快了8秒;另在十大癌症排行榜中,大腸癌的發生人數最多,連續8…
http://www.top1health.cn/Article/319/37667《The Lancet Infectious Diseases》刊登澳洲梅鐸兒童研究所 (Murdoch Childrens Research Institute)的最新研究,發現…
http://www.top1health.cn/Article/236/37643吃藥也控制不了癲癇的發作?那就考慮接受手術諮詢和評估吧!最近就有一名年輕男子,因接受癲癇手術,戰勝相伴18年的癲癇,術後迄今3個半月未見復發。醫師表示,30%癲癇病人的用藥效果不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/37532健康新聞常給人一種似曾相識的感覺。「吃燒烤造成年輕男子罹患大腸癌」、「嗜吃麻辣鍋,輕熟女30歲得胃癌。」有時它們的標題實在太過相似,好像壞掉的鸚鵡不斷在重複主人的話。 例如這篇「中…
http://www.top1health.cn/Article/302/37060一般來說肥胖是第二型糖尿病的危險因子,不過也是有明明很瘦卻還是罹患第二型糖尿病的例子在罹患第二型糖尿病之前,會先有胰島素敏感性不佳的問題,也就是「胰島素組抗」,在這個階段肌肉細胞或…
http://www.top1health.cn/Article/248/36944**增加免疫力與肺活量的腋導引** 完成手臂導引以後,進入上肢穴道導引的第三式─腋導引。每天操作腋導引可以促進淋巴循環、增強免疫力,預防感冒、胸脅痛、肘掌冷,或是減輕剛被傳染還沒…
http://www.top1health.cn/Article/253/36910《The Journal of Molecular Diagnostics》發表一篇研究,由美國國家人類基因體研究中心 (National Human Genome Researc…
http://www.top1health.cn/Article/248/36733差點成了「太監」!台中1名22歲陳先生,某日晚上洗澡洗到一半,突然覺得右側「蛋蛋」劇痛,忍痛2小時,實在受不了,飛奔到醫院掛急診,才發現是「睪丸扭轉」,幸好在黃金6小時內緊急治療,…
http://www.top1health.cn/Article/4/34360