降血壓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降血壓」搜尋結果

總共找到 758 筆符合關鍵字「降血壓」的資料

胸口悶難喘氣　好的脂肪酸保護心臟

…油酯的濃度變低，能讓血管保持暢通不堵塞，並有降低血小板凝結與降血壓的好處。富含 DHA 和 EPA 等Omega-3 脂肪酸的含油魚類包括鯷魚、藍魚、鯡魚、青花魚、鮭魚 (…
http://www.top1health.cn/Article/28/22777
防胃食道逆流　少喝咖啡5招搞定

…過年時一定會吃到的高油飲食。 **2.藥物：**包括某些降血壓藥、心臟用藥或是黃體素等荷爾蒙類藥物； **3.抽菸：**不論是哪一種菸，或是戒菸時會使用的尼古丁貼片，都有可…
http://www.top1health.cn/Article/30/22735
不吃早餐7罪狀！學宋美齡健康吃

… 低脂沙拉醬能使西洋芹口感更好，而西洋芹不僅營養價值高，還有降血壓的作用。而偶爾吃一點牛排，有利補充人體必須的蛋白質、碳水化合物等。到了晚年，宋美齡的早餐變得更加簡單。常見的組合為…
http://www.top1health.cn/Article/80/22679
冬瓜是減肥妙品！低脂低鈉助消腫

**英文名：**Wax gourd。 **別名：**白瓜、枕瓜、水芝。 **科屬：**葫蘆科，冬瓜屬。 ![][72161] **【低脂低鈉的減肥妙品】** 冬瓜含有…
http://www.top1health.cn/Article/145/22664
主食大翻轉！米飯變蒸煮大蕉泥

…n）的研究指出，卡姆小麥不僅有助於增加腸道內的益生菌，更含有降血壓的鉀和預防心血管疾病的鎂，此外，也有類黃酮等抗氧化物，對於改善新陳代謝、減低脂肪堆積，還有減少血管發炎的現象，也有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22555
潤冬燥降血脂　冬天來杯焗山楂茶

山楂是一種藥食兩用的水果，料理變化多樣，可用於燉湯、煲茶，或做成各種美味的點心，如山楂糕、糖葫蘆，酸甜可口，深受人們的喜愛。在冬季這個容易乾燥的季節裡，一道美味的山楂茶，不但開胃健…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483
進補必上火？改吃「四冬」好食材

…，加入銀耳、味精、黃酒調勻即成。 **4.吃冬棗　降血壓** 又名雁來紅、蘋果棗、冰糖棗等。冬棗營養極豐富，有「活維生素丸」、「百果王」之美譽。冬棗中含有豐富的醣類、維…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436
柚橘橙檸防中風　冬天熱食也OK！

… ![「柚橘橙檸」是冬季防中風的4個寶貝，有助於維護血管、降血壓等功效！][71678] **【冬季４果防中風】** 陳宜娟營養師指出，「柚橘橙檸」是冬季防中風的4個寶…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457
皮膚不粗糙！自製白菜薏仁飲降過敏

…合成，並增加血管彈性；鉀質則能將多餘的鈉排出體外，達到利尿、降血壓的作用。 **保鮮方式：**需連同表層的綠葉一起保存，保存前先將中央的硬梗去除，可防止老化。用白報紙包起再移入冰…
http://www.top1health.cn/Article/145/22454
降血壓法寶！巧吃茄子保護心血管

常說吃茄子有降血壓的作用，還能預防冠心病以及動脈硬化。這是因為茄子當中的主要的類黃酮成分是「芸香甙」，也稱為「蘆丁」，能夠增強人體細胞的黏著力，增強毛細血管的彈性，降低毛細血管的脆…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管

知名演員趙舜驚傳因心肌梗塞引發多重器官衰竭而撒手人寰，國民健康署提醒，近日低溫來襲，溫差變化大，容易引發急性心腦血管疾病，年長者或患有三高、肥胖、心血管疾病的人，應注意保暖，穩定控…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253
治頑固型高血壓　腎交感神經阻斷佳

「奇怪！明明有乖乖吃降血壓藥，血壓就是降不下來？」臨床統計，約有1成高血壓患者屬於「頑固型高血壓」。目前針對此疾病已經有新的腎交感神經阻斷術治療，臨床顯示，平均85%以上的頑固型高…
http://www.top1health.cn/Article/240/22239
重複用藥太傷身　藥師到府找健康

…疾病的65歲陳女士，因腰痛無法久站而老是在家臥床，每天要吃的降血壓、降血糖和止痛藥等多達24顆，經專業判斷調整不必要的藥物，將每日服藥量減為14顆，服藥頻率也從一天8次降為4次，大…
http://www.top1health.cn/Article/240/22164
減重要「挑」食！5大類食物助瘦身

…助代謝體內的鈉、消水腫。有高血壓但腎功能正常者也應多吃，有助降血壓，預防中風。 **高鉀food 2／冬瓜** 有清熱解毒效用含鹼性物排水消腫！每100公克冬瓜含120毫克…
http://www.top1health.cn/Article/101/22099
上班族用眼過度　喝「三紅湯」護眼

… 山楂可消積食、散淤血，並可強心、改善微循環，起到擴張血管和降血壓、降低膽固醇的作用；紅棗能補益脾胃，還能養血安神、益氣生津、滋補肝胃；枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048