過年 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過年」搜尋結果

總共找到 967 筆符合關鍵字「過年」的資料

過年久坐不動　肩頸痠痛2招搞定

今年春節有長達9天的假期，過年在家中，總少不了上網、玩手機、打電動、看電視，但這些活動，很容易因久坐不動、姿勢不佳，導致肩頸肌肉僵硬、痠痛，引發肩頸痠痛、眼睛不適、肌膜疼痛症、落枕…
http://www.top1health.cn/Article/167/36507
香蕉剝皮就吃大NG！無毒水果聰明吃

…*無毒水果聰明吃！表皮和果蒂仔細刷洗** 轉眼就到農曆過年，除了香蕉之外，譚敦慈表示，棗子、橘子、梨子、蘋果、奇異果和火龍果，適合當作拜拜鮮果，且富含各種營養和植化素，吃下肚…
http://www.top1health.cn/Article/80/36472
過年暴食腸胃過勞　多蔬果補好菌平衡一下

…往飲食不自覺深陷高油、高鹽、高糖的陷阱，甚至腸胃拉警報。加上過年期間熬夜娛樂，生活作息不正常，腸胃夜以繼日地超時工作，容易讓腸胃過勞而累出毛病來。 ![春節期間闔家團聚，往往…
http://www.top1health.cn/Article/30/35427
鼻頭長青春痘腸胃差　印堂長痘是…

過年開運正夯，尤其是應該如何開「健康運」，甚至比求財運還受歡迎。國內鐵板神數專家依據多年師法經驗，綜合整理出從長青春痘生長的部位，了解健康的問題。太陽穴長青春痘的人，代表最近肝火旺…
http://www.top1health.cn/Article/248/36500
吃出健康運！譚敦慈年節必吃6蔬菜

農曆春節的腳步近了，家庭主婦煩惱過年期間菜市場休市，常常趕著在年前採買年貨和蔬菜水果，然而，冬季盛產的蔬菜種類多，各有獨特的美味和營養價值，該怎麼選、怎麼吃，才能吃出健康好運？安心…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454
茲卡經性行為傳染？疾管署：科學證據不足

…片／取材自世界衛生組織官網）][93161] 轉眼間，過年春節就要到來，許多民眾安排國外旅遊行程，疾管署已掌握春節期間共有4家旅行社、13團旅行團254人赴中南美洲旅遊，且已…
http://www.top1health.cn/Article/240/36492
不胖也難！5成民眾年節吃零食爆卡

別再囤積年節零食了！過年前，家家戶戶大量採購餅乾和零食，準備好好款待前來相聚的親朋好友，不過，國民健康署調查發現5成民眾在過年期間零食、糖果及零食一口接一口，總攝取量比平常多更多，…
http://www.top1health.cn/Article/80/36487
過年該換床墊了　防螨讓孩子不過敏

過年前，家家戶戶大掃除，尤其清掃床具如床墊時，往往一搬動，赫然發現床墊四周角落到處都是髒污，許多棉絮、灰塵…，其實，有一些是看不到的，例如隱藏在床墊中看不見的塵蟎，藏污納垢，才真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/36483
大掃除抓狂，引爆肌肉酸痛就醫潮！

掃掃掃，掃不停！過年前大掃除，從搬重物、清洗，簡直令人抓狂，加上天氣動輒發出低溫特報，容易誘發原本既有的肌肉疼痛舊疾，竟而導致急性筋膜發炎，頻頻傳出疼痛感覺。門診發現，年終大掃除期…
http://www.top1health.cn/Article/238/36477
鮑魚海參貴桑桑　這樣挑選料理不後悔

…視為宴客的高檔食材。但因價格昂貴，一般家庭通常只會在過年過節時購買、食用，希望藉此犒賞家人一年來的辛勞。可是，在食安風暴的影響下，也導致消費者擔心花大錢卻買到劣質品，而遲遲…
http://www.top1health.cn/Article/248/36475
走春皮屑掉滿地～7成乾癬病友爆壓力

新年新氣象，許多人趕在過年前「改頭換面」，到髮廊修整髮型，不過對乾癬患者來說，身上不斷紛飛的銀白色皮屑，常常讓旁人誤以為是傳染病。台灣乾癬協會表示，近7成乾癬病友曾在過年受到異樣眼…
http://www.top1health.cn/Article/242/36465
防年節憂鬱　關心問候取代送禮物

…，不由得心煩。董氏基金會表示，假期不一定就會歡樂，許多傳統的過年習俗對現代人來說是一種負擔，送禮就是其一，建議有此困擾的人，不妨改以關心的話語取代送禮，不增加經濟負擔，也能讓彼此自…
http://www.top1health.cn/Article/74/36470
不敗減重！飯前吃芭樂減少脂肪吸收

過年各式料理油滋滋，容易造成腸胃蠕動不順暢，恐成大腹翁、大腹婆！適時食用芭樂、番茄，有助腸胃不卡卡。芭樂富含維生素C，除了抗氧化力強不錯，維生素C也有助於製造代謝脂肪的胺基酸，減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/36463
嗑瓜子牙齒碎裂　蛀牙不治療惹禍

過年嗑瓜子、吃堅果、牛軋糖，外加啃水果，這一些習慣可能會讓你的牙齒受不了，導致門牙或臼齒碎裂。牙科醫師提醒，尤其是本身有蛀牙未治療的人，包括琅琊質、牙本質都可能原本即受損，加上突然…
http://www.top1health.cn/Article/237/36459
春節不吃肥　年菜三低一高呷健康

…、滷、燉等低油方式來料理食材，避免油脂堆上身。此外，過年常見的堅果類零食，如花生、核桃、腰果、開心果、杏仁、栗子、瓜子等，脂肪含量高，食用時必須有所節制。 **★ 低…
http://www.top1health.cn/Article/320/36445