「軟骨」搜尋結果
總共找到 809 筆符合關鍵字「軟骨」的資料-
老人吞不下？增加食物黏稠度有撇步
…其實，許多銀髮族口腔肌肉無力，吃東西容易嗆到，或者咽喉附近的軟骨功能不良，食物稍硬就吞不下去，享受美食反倒變成一件苦差事！營養師建議，可善用勾芡方式增加食物黏稠度，同時提供2道容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/28207 -
把握最後長高機會！3招居家運動再長3公分
…丁綺文解釋，在長骨（例如手臂、大小腿的骨頭）兩端有一片板狀的軟骨組織稱為生長板，生長板通常在女生骨齡15歲、男生骨齡17歲時鈣化關閉，代表長骨已經無法再生長、腿長也固定了。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/28173 -
吃西班牙海鮮燉飯 健脾養胃又滋陰
…。 **做法：** 1.將蝦子開背去除腸泥，小魷魚去軟骨。 2.洋蔥、番茄、芹菜洗淨切丁，大蒜切成末。 3.加少許橄欖油把洋蔥丁、芹菜炒成半透明狀，加入蒜末繼續炒1分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982 -
膠原蛋白比你想的還厲害！
…帶和肌鍵的主要成份。因此，不只是皮膚中含有大量膠原蛋白，包括軟骨、韌帶等結締組織中也都含有膠原蛋白。而人體肌膚的彈性，主要是來自於真皮層中膠原蛋白的支撐，年輕的皮膚之所以會光滑、飽…
http://www.top1health.cn/Article/324/27934 -
提升美肌力！營養素一次就補對！
…源之一。 營養素／膠原蛋白 膠原蛋白是人體皮膚、軟骨等器官組織的「支架」，有助維持肌膚支撐力及彈性，缺少膠原蛋白，皮膚就會鬆垮老化，出現皺紋、蠟黃等老化現象。適時補充小…
http://www.top1health.cn/Article/140/27896 -
減重＋食補營養 防膝退化關節炎
…、E）、酵素水解膠原蛋白、鳳梨酵素、薑黃素、薑汁、葡萄糖胺和軟骨素等，多數研究結果顯示，無法達到有效緩解疼痛或是減緩關節腔變窄。但仍有研究認為可藉由補充營養，達到促進關節軟骨的修補…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593 -
告別皺紋擁平滑肌 多吃這3類食物
…![][80067] **多吃三類食物** **富含軟骨素硫酸的食物** 人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈…
http://www.top1health.cn/Article/320/26477 -
年老退化骨刺纏身？適度運動護關節
…鍊，希望透過這些運動磨掉骨刺，結果非但沒有磨掉骨刺，剩餘好的軟骨膜和正常的骨頭也被磨掉了，使得症狀更加嚴重，甚至造成骨缺損，造成日後手術治療的困難。 **藥物能消除骨刺嗎**…
http://www.top1health.cn/Article/238/26425 -
食材買太多？分8類聰明存保新鮮
…保管。像章魚或透抽等軟體海鮮，請先將內臟去除掉，對半切開後將軟骨抽出，再抹上粗鹽，將外皮剝下後，用紙巾將水分完全地吸乾，最後放到拉鍊袋或是真空袋中，再放置於冷凍室保存。 若是…
http://www.top1health.cn/Article/320/26253 -
這些東西不能吃！必知貓狗飲食禁忌
…齒脫落等症狀。且雞肝含磷量高，會抑制鈣的吸收，久而久之會導致軟骨症，甚至引起凝血功能障礙。 **小魚乾、柴魚片：** 這些高磷的食物容易導致貓咪尿路結石，最好不要經常餵食。…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186 -
肩膀肌腱破裂 PRP注射加速癒合
…而60歲之後則主要是因為隨著年齡的增加，肌腱附著骨頭處之纖維軟骨會逐漸磨損，使得肌腱逐漸地脫離附著的骨頭。此外，血管也會老化且變得稀疏，而肌腱本身也易斷裂、崩解。 肩部外力的…
http://www.top1health.cn/Article/238/25882 -
骨刺長的像根刺？復健師5分鐘破解
…昂貴的保健食品還有效。但如果骨頭承受的壓力過大，導致骨頭間的軟骨磨損殆盡，進而使骨頭之間互相摩擦損傷，就會釀成骨刺產生。因此，過猶不及都不恰當。 其實，骨刺就類似汽車用舊後所…
http://www.top1health.cn/Article/138/25632 -
吃花椰菜預防關節炎 2道食譜報你知
…的一種化合物可有效預防最常見的一類關節炎，並減緩關節炎導致的軟骨損傷等。 ![][77351] 英國東英吉利大學等研究機構發表報告顯示，這種被稱作蘿蔔硫素的化合物，會遏制一…
http://www.top1health.cn/Article/80/25539 -
保養關節這樣吃 香煎檸檬魚食譜
…態，減重或減少活動量，讓關節減少不必要的重量負擔，以減緩關節軟骨磨損。建議採適度的運動，如游泳、水中有氧運動等，但是要避免蹲、跪、跑、跳等劇烈動作。
http://www.top1health.cn/Article/132/25499 -
年逾8千人隆鼻 植三大軟骨新潮流
…的問題；其實要解決這一些併發症，醫師建議，不妨以自體肋骨、耳軟骨，以及鼻中膈軟骨進行鼻型雕塑，達成美鼻的夢想。 
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