身心健康 | 搜尋結果

「身心健康」搜尋結果

總共找到 527 筆符合關鍵字「身心健康」的資料

春節「省」油六大招　不讓體重直線破表

…節假期長達9天，天冷也不要都窩在家裡，記得多到戶外走走，有益身心健康。][3862] 過年最常見肥肉上身原因，不外乎肉類吃太多、蜷縮在電視機前看過年節目、或是掛在網路上幾天幾夜，…
http://www.top1health.cn/Article/101/2697
健康新女神米可白　教你快樂運動過好年

…運動舒壓的好習慣，也鼓勵大家在過年期間仍要多多運動，才能有助身心健康。 ![健康性感的米可白擔任董氏基金會舉辦的「樂動小將養成計畫」代言人。（攝影／蔣文宜）][3515] 擁有…
http://www.top1health.cn/Article/2571
遠離選舉症候群！維持正常作息不脫序

…要。若覺得有無法處理的困難時，建議可由精神科醫師協助評估，對身心健康有幫助。
http://www.top1health.cn/Article/2576
杯底不可飼金魚？美國人平均一次喝8杯

…式和非正式的場合，酒精常常是最好的氣氛催化劑，適量地攝取有益身心健康，但上癮後很多負面的症狀便一一冒出；美國最新的一份調查出爐，發現成人喝酒豪飲問題似乎比之前預期的來得嚴重，平均一…
http://www.top1health.cn/Article/2568
太極拳的健康功效（上）

…。經常練習太極拳，透過練氣、蓄勁、健身、養生、防身、修身，對身心健康有意想不到的收穫。 **強身健體，有效改善身體不健康狀態。** 現代人工作壓力大，身體健康狀況不佳，…
http://www.top1health.cn/Article/2383
【查疾病】絕經

…方面的不穩定因素所干擾，因此，應該減少過大的壓力，保持良好的身心健康，都能夠使絕經期延後。
http://www.top1health.cn/Article/157/1836
【查症狀】頸部酸痛

…以延緩老化過程，也可維持關節靈活性，還可以強化心肺功能，促進身心健康。
http://www.top1health.cn/Article/158/1844
【查症狀】面肌抽搐

…搐的情況，往往是先後起病，嚴重時會影響到學習、工作，甚至影響身心健康。目前的治療方式有，顯微血管減壓術、鎮靜安定藥物的服用、針灸、肉毒素注射法等。平常應維持規律生活、避免…
http://www.top1health.cn/Article/158/1869
選舉High過頭　身心拉警報

…情，以免「High」過頭、入戲太深，出現「選舉症候群」，影響身心健康。 ![台灣選舉次數頻繁，拉票握手握不停，每天心情隨候選人百分比忽上忽下，小心身心出狀況。][2507] 一…
http://www.top1health.cn/Article/2323
防治有成！台灣自殺首度排除十大死因之外

…、適時尋求專業醫療資源協助，避免心理困擾影響生理健康，是維護身心健康的重要秘訣。民眾除了照顧自己身心的健康外，也可善用珍愛生命守門人「一問、二應、三轉介」簡單三步驟，關心身…
http://www.top1health.cn/Article/839
長期照護資源不足　6成居服員嘆吃力

伊甸基金會與藥廠今年共同進行一份「台灣居家服務現況調查」結果顯示，近6成居服員表示工作內容體力負荷偏高，加上需舟車往返奔波，負擔吃重，進一步探訪也發現，高達9成居服員認為居家照護人…
http://www.top1health.cn/Article/527
多一份關懷！銀髮族不再憂鬱

…的高峰期。精神科醫師提醒，越接近年關，家人更需要隨時關心長輩身心健康，遠離老年憂慮。 ![平常多關心家中老人，多陪他們聊天，憂鬱自然不上身。（攝影／黃志文）][20935] …
http://www.top1health.cn/Article/74/1200
西醫診所週休　健保局：期創醫病雙贏

…聯合會為考量醫師週休二日能有充足時間，讓基層醫事人員可以維護身心健康或參加在職訓練，提升醫療品質，因此提出健保支付標準有關門診合理量計算方式的改變，擬將每月至少看診25日按整月計算…
http://www.top1health.cn/Article/26
民間團體籲：開放心理諮詢健保給付

…我國卻僅O.18％。憂心政府投入資源跟不上就醫成長率，對國民身心健康是一大警訊。他建議，國內對精神疾病的健保給付只給專科醫師看診，應該開放心理諮詢的健保給付。此外，憂鬱症等…
http://www.top1health.cn/Article/663
【全球病日】10月28日世界男性健康日

…現代社會有越來越多威脅男性健康的疾病，並不斷地嚴重影響男性的身心健康，甚至性命，男性的平均壽命比女性少2-3歲。其中除了癌症之外，還包括前列腺炎、性功能障礙、高血壓、糖尿病、過勞、…
http://www.top1health.cn/Article/159/571