「豆製品」搜尋結果
總共找到 765 筆符合關鍵字「豆製品」的資料-
男性必知！這9類食物不吃會後悔
…性，罹患前列腺癌的幾率低65%。 **2.牛奶、乳酪、豆製品、綠葉菜等富含鈣的食物** 研究發現，鈣攝取量多的男性骨骼更強壯，身材更苗條，這表明男性補鈣還有助於減肥。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29696 -
打造美肌怎麼吃？女營養師私房3招
…纖維豐富的低GI食物，例如全穀類、深綠色蔬菜、黃紅色蔬果、黃豆製品等，一方面可以促進腸道蠕動，幫助排便，減少宿便在腸道中產生有害物質；另一方面，蔬果含有豐富的植化素、類胡蘿蔔素等抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533 -
防豆漿牛奶脹氣 胃癌這樣吃才對
…。一般都會建議癌友選擇雞蛋(如蒸蛋、蛋花)、牛奶、魚、肉、黃豆製品(如豆腐、豆漿)等食物，補充優質蛋白質。不過，牛奶和豆漿也是產氣食物，對胃癌患者的負擔較大，吃太多可能會造成脹氣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29499 -
減鹽無鹽迷思 你的健康被「碘」當！
…發酵粉的麵包。 7.含有奶的巧克力。 8.大豆和大部分大豆製品（豆醬、豆奶、豆腐）。 9.特定豆類：青豆、菜豆。 3.正確的烹調秘訣 根據華人健康網《您吃對「…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528 -
防子宮脫垂喝這湯 黃耆山藥魚湯好滋補
…肉、豬肚等。以及有助於高蛋白食物，如瘦肉、雞肉、蛋類、魚類、豆製品等食物，來加以調理滋養。 有鑒於此，健康養生堂編委會也特別推薦2道食材準備容易、料理步驟簡單，且有助有助滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526 -
孩子怕冷補碘和鐵 喝海帶排骨湯
…寒冷的抵抗力，如動物肝臟、牛肉、魚、蛋、黑木耳、紅棗、乳類、豆製品等。 **推薦食譜：豬肝粥** 豬肝泡水，去血水；胡蘿蔔、香菇、金針菇、番茄等洗乾淨切丁備用；紅蘿蔔、香菇…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496 -
保命？害命？乳癌患者能吃黃豆嗎？
…在得知罹癌的壞消息時，除了錯愕，也懷疑可能是「病從口入」，大豆製品就是其中一種被點名的食物，然而，臨床上營養師卻鼓勵乳癌病友適度攝取黃豆，以補充蛋白質和提升體力。究竟，對乳癌病友來…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327 -
秋涼食補護腎 醫：吃魚比吃素好
…有可能出現下肢水腫、體重增加的情況，宜有節制。 **黃豆製品添加物反多** **補充蛋白質，魚肉為首選** 很多腎臟不好的民眾，也常會考慮吃素來護腎，但是素食中的黃豆…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335 -
老人白帶多小心陰道炎 多吃薏仁綠豆
…年性陰道炎患者飲食宜清淡，可食薏仁、綠豆、蕎麥、燕麥、大豆及豆製品等。慎食生冷、辛辣、溫熱、刺激的食物，如螃蟹、辣椒、羊肉等。 **防老年性陰道炎 保持外陰清潔、乾燥** …
http://www.top1health.cn/Article/264/29114 -
素食者免擔心！大口吃豆類不會痛風
…，食物化學分析結果顯示，乾黃豆的普林較高，但製成豆乾、豆漿等豆製品後，普林已降低許多，與其他如內臟、小魚乾等比起來並不算高。 因此，痛風患者大可放心，長期吃豆類及其製品不會增…
http://www.top1health.cn/Article/315/29131 -
紅棗補血效果好？打破補鐵6迷思
…烹調的膳食中含有大量的膳食纖維、草酸、植酸，如蔬菜、粗糧及大豆製品，都會對鐵的吸收造成妨礙。因此這種補鐵的方式限制太多，效果不好。 <!--more--> ![][8501…
http://www.top1health.cn/Article/324/29091 -
乳酸菌養腸道 吃泡菜納豆增免疫力
…本來就會因為辣椒素發酵而強化IGF－1的增加效果。 大豆製品的食物會因發酵而增加健康效果。納豆就是大豆因納豆菌發酵而成的食品。除了大豆異黃酮，還會再加上許多因為發酵使IGF－…
http://www.top1health.cn/Article/297/28931 -
銀髮族護健康！謹記10「宜」法則遠病痛
…的食品，如肉類可多選擇纖維較短、肉質細嫩的魚肉；牛奶、雞蛋、豆製品等也都是很好的選擇。 <!--more--> ![][84332] **法則8／品質宜好** 老年…
http://www.top1health.cn/Article/145/28862 -
慢性腎臟病過中秋 掌握4低呷健康
…是調整飲食中的蛋白質攝取，一般建議適量攝取肉、魚、奶、蛋、黃豆製品等，藉以減少尿素氮產生，並依據血液生化數值，來調整飲食中含鈉（鹽份）、鉀、磷等攝取量。 
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