豆製品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豆製品」搜尋結果

總共找到 775 筆符合關鍵字「豆製品」的資料

吃木瓜能豐胸？踢爆6個網路謠言

…於減肥，比如燕麥、紅豆、蕎麥和黑米等。 **6.吃豆製品導致乳腺癌** **說法依據：**豆製品含有大量植物雌激素，容易引發乳腺癌等問題。 **謠言粉碎：**大豆中的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30275
癌症術後怎麼吃？法國吐司當點心

…乳製品，素食者可以選用非基因改造的豆腐、豆干、豆包、豆漿等黃豆製品。攝取足夠蛋白質，還能減少癌友的肌肉耗損，加速手術後的傷口修復。 **祕訣二／少量多餐，攝取足夠熱量** …
http://www.top1health.cn/Article/320/30239
青春期少女也要補鈣！中醫師教妳吃

…中醫師建議，與其吃鈣片，不如多從天然的食物攝取，包含奶製品、豆製品、波菜、魚、蝦、蟹等食物，都含有豐富的鈣。 **生理期要補血　豬肝瘦肉好選擇** 除了補充鈣質，青春期少女…
http://www.top1health.cn/Article/320/30197
清除血液垃圾　巧吃燕麥海帶6食物

…*6.血栓溶解劑：納豆** 納豆是黃豆經由納豆菌發酵製成的豆製品。研究證實，納豆中的納豆激酶能「溶解」血栓，防止心肌梗死、腦梗死等疾病。此外，納豆還富含大豆異黃酮、鋅、鈣與維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/30090
冬天吃多動少　學會3招讓脂肪滾蛋

…臟代謝脂肪的能力。晚上睡前一個小時也儘量避免吃零食，每天補充豆製品25g以及牛奶250-300ml以提供優質蛋白。 **2.適當的運動鍛鍊** 天氣比較冷的時候，有些人會發…
http://www.top1health.cn/Article/248/30091
冬天孩子易生病　吃這些提高免疫

…含的多糖類化合物有抑菌、預防佝僂病及貧血的作用。 **豆製品：**豆製品及大豆含有豐富的蛋白質、鐵、胡蘿蔔素、維生素、鋅、硒等，有補虛清熱、解毒、生津潤燥、清熱等功效，適用於…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941
冬日嗑火鍋　營養師：3點保証不發胖

…發胖，建議一餐火鍋的菜色中，1/4蔬菜、1/4水果，1/4為豆製品、低脂肉類等優質蛋白質，另外1/4則是來自全榖根莖類，如此一來各類營養素攝取均衡，也不會攝取過多熱量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/29908
豆漿喝對了嗎？小心基改黃豆地雷

豆漿、豆腐等黃豆製品是國人日常飲食中的常見品項，在普遍認知中，黃豆是絕佳的植物性蛋白質來源。然而，現在市面上的黃豆製品卻潛藏著極大的風險，有近九成以上，都是採用國外進口之基因改造黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/29882
轉大人補鈣不夠看！優質蛋白質才是關鍵

…![豆魚肉蛋中的「豆」，指的是提供豐富植物性蛋白質的黃豆及黃豆製品。雖然缺乏甲硫胺酸（人體的必需胺基酸之一），但同時與其他植物混合食用，就可以達到互補的效果。][86796] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/29797
低鈉飲食醬吃　5訣竅正確減鹽不傷身（下）

…，因此，要選用低磷又高蛋白質且水分少的食物，自然食物如蛋白、豆製品、魚、肉類與海產等皆是。市售透析專用的營養補充品不管是粉狀或是液狀，都是低磷又高蛋白質的產品，可以安心食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/29800
男性必知！這9類食物不吃會後悔

…性，罹患前列腺癌的幾率低65%。 **2.牛奶、乳酪、豆製品、綠葉菜等富含鈣的食物** 研究發現，鈣攝取量多的男性骨骼更強壯，身材更苗條，這表明男性補鈣還有助於減肥。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29696
打造美肌怎麼吃？女營養師私房3招

…纖維豐富的低GI食物，例如全穀類、深綠色蔬菜、黃紅色蔬果、黃豆製品等，一方面可以促進腸道蠕動，幫助排便，減少宿便在腸道中產生有害物質；另一方面，蔬果含有豐富的植化素、類胡蘿蔔素等抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533
防豆漿牛奶脹氣　胃癌這樣吃才對

…。一般都會建議癌友選擇雞蛋(如蒸蛋、蛋花)、牛奶、魚、肉、黃豆製品(如豆腐、豆漿)等食物，補充優質蛋白質。不過，牛奶和豆漿也是產氣食物，對胃癌患者的負擔較大，吃太多可能會造成脹氣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29499
減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

…發酵粉的麵包。 7.含有奶的巧克力。 8.大豆和大部分大豆製品（豆醬、豆奶、豆腐）。 9.特定豆類：青豆、菜豆。 3.正確的烹調秘訣根據華人健康網《您吃對「…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
防子宮脫垂喝這湯　黃耆山藥魚湯好滋補

…肉、豬肚等。以及有助於高蛋白食物，如瘦肉、雞肉、蛋類、魚類、豆製品等食物，來加以調理滋養。有鑒於此，健康養生堂編委會也特別推薦2道食材準備容易、料理步驟簡單，且有助有助滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526