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…缺血性中風的族群相差危險性為1.6%。 在職場健康管理上,針對輪班工作的員工,要特別了解其醫療及個人史,如是否有糖尿病、高血壓、高血脂、抽菸等情況,建議將這些個案列為優先…
http://www.top1health.cn/Article/248/40416…支持照顧者、反思對照顧工作者提供支持的必要,以及關注機構風險管理的必要。
http://www.top1health.cn/Article/245/40347…。共有9.4%的人一週工作超過55小時,其中絕大多數都是高階管理階層/專業人士及自雇者。 在控制了年齡、婚姻狀況、整體健康狀況、住屋情況、教育程度、是否有車、造成失能的長期性…
http://www.top1health.cn/Article/248/40237…對每餐的卡路里都斤斤計較,甚至將澱粉列為拒絕往來戶?日本營養管理士表示,不吃澱粉恐怕會讓你思考遲鈍,還容易形成「易胖體質」!怕吃澱粉發胖的你,不妨將白飯混和低熱量的抗性澱粉,例如地…
http://www.top1health.cn/Article/320/38557對管理者而言,觀察到底有多重要?本書中提及「觀察」的次數,多到會讓各位讀者覺得「又來了」——觀察就是這麼重要。 主管與部屬溝通時也不例外,最重要的就是觀察。尤其在公司或團…
http://www.top1health.cn/Article/318/37660黃護理師的減重心路歷程 (減重前76公斤,減重後52公斤) 「從工作開始,因為壓力大,吃飯時間不固定,食量也變得越來越大,體重開始慢慢上升,十多年來,飲食從不挑食也沒在控制,越…
http://www.top1health.cn/Article/101/37347…提醒,養成良好生活習慣,可避免洗腎危機。建議平日應先做好健康管理,勿聽信偏方和服用來路不明藥物,特別是患有高血壓、糖尿病的年長者更要提高警覺,千萬不可輕忽。 ![台灣洗腎人口密度…
http://www.top1health.cn/Article/30/37160…不要懷疑~牙齒健康也跟失智症息息相關喔~快和阿公阿嬤一起自我管理,養成正確刷牙的習慣!並且要及早治療牙周病與蛀牙,可避免因口腔細菌的感染,而影響到大腦的健康!
http://www.top1health.cn/Article/140/37029…的保健很重要、很重要、很重要,而「運動333」正是最好的自我管理原則,每週運動3次、每次30分鐘、心跳要達到每分鐘130下,就可以降低失智症發生機率囉!
http://www.top1health.cn/Article/31/37025…因子!而晚年體重異常降低也可能是失智症的徵兆。也就是說,自我管理體重,避免過重或過瘦,BMI指數維持18.5~24的健康體位,是預防失智症的重要防線喔!
http://www.top1health.cn/Article/140/37023…少紅肉,多吃魚,還要有愉快的用餐氣氛。預防失智就從飲食的自我管理開始!
http://www.top1health.cn/Article/31/37022…,就想付諸實現,而且可以同時做著兩三件不同的事,要訣就在善於管理時間。 我以在美國留學那段經歷來說好了,當地學生不在意能否提早畢業,他們多半是社會人士,而且都有工作,讀研究所…
http://www.top1health.cn/Article/318/37006…挑食,也能輕鬆擁有窈窕健康的好身材!台北醫學大學附設醫院體重管理中心、與台灣減重之友協會共同發起「減重友善餐廳」認證活動,由專業團隊帶著減重手術成功的術友到餐廳「實境教學」;首站挑…
http://www.top1health.cn/Article/101/36952…,協助執行食安法的驗證(又稱二級品管),以及食品業者衛生安全管理的訪視工作,104年已完成116廠次驗證(通過率83.5%),與1,602廠次訪視(8.2%為待加強之業者)。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36649一位20多歲的年輕男性患者,因反覆難忍的腹痛,偶爾伴隨有腹瀉或發燒的情形,到許多家醫院求診,也做了胃鏡及大腸鏡的檢查,都顯示正常,所以他常被告知是得了慢性腸胃炎、胃腸過敏或是腸躁症…
http://www.top1health.cn/Article/30/34284