甜食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「甜食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「甜食」的資料

下午茶健康吃　黑巧克力、核桃替代無負擔

下午茶不吃甜食就受不了？比利時醫學博士表示，糖跟海洛因一樣，會影響腦內啡系統，若下午茶不吃零食，會出現想吃甜食的衝動、暈眩、顫抖等症狀時，表示你已經糖上癮了。想要戒掉糖上癮，不妨以…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705
這招太妙！用左手吃飯，控制食量成功瘦身

…難過？找個愛你的人抱一抱。很累？出去散步走一走。總之，不要用甜食和飲料填滿你空虛的心靈，每天的熱量「扣打」就該留給正常的三餐，否則減重永遠都很難成功的！ **控制食量3祕訣…
http://www.top1health.cn/Article/320/37708
寶貝發育正常嗎？發揮生長潛能這樣做

…雞精、羊奶、山藥、蜂膠、黑豆、黃豆、動物皮、肥肉、當歸，避免甜食、咖啡因、茶類和含糖碳酸飲料、遠離香氛、精油、塑膠製品；每天至少睡足8小時，而且十點鐘上床；一週至少運動5天，每天3…
http://www.top1health.cn/Article/236/37741
孩子能吃巧克力嗎？營養專家的4大建議

…不給孩子吃巧克力。但李婉萍營養師指出，蛀牙與否其實還是取決於甜食是否攝取過量、食用時間是否過長、以及是否有確實的刷牙漱口。如果天天吃巧克力，天天吃糖果，自然會提高蛀牙的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/37690
甜食族「被掏空」！小心下陷型齲齒找上門

愛吃甜食與含糖飲料的人要注意了，小心進食後未注意口腔清潔，導致酸性環境使牙齒脫鈣，「下陷型齲齒」找上門，由於不易察覺，容易錯過治療時間，嚴重可能傷及神經末端，釀成發膿的牙包，即使引…
http://www.top1health.cn/Article/237/37659
塑身惹禍！一次穿3條褲，竟念珠菌感染

…0c.c.）、多食蔬果及含活性乳酸菌之純優格；忌酒、辛辣物及甜食；如廁習慣應由前往後擦，且應多運動。
http://www.top1health.cn/Article/234/37590
孕媽咪小心！這3大食品會影響母胎健康

…食品或容易導致過敏的食材之外，較容易忽略的，莫過於熱量偏高的甜食及飲料，雖然這些零食並不會在第一時間對孕婦及胎兒帶來不好的影響，但一旦吃多了，便容易囤積熱量，導致體重上升，罹患高血…
http://www.top1health.cn/Article/17/37568
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑

…尋求專業醫師，針對經血問題調理較佳。 **Q6／經期吃甜食、巧克力不會發胖，大口吃「大丈夫」？** 常有女性朋友以為經期多吃甜食、巧克力不會發胖，因此到了經期很放心的大啖甜…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
胃酸逆流胸痛難眠　女子胃鏡吞到怕

…幅提升。 ![睡眠品質不佳，又喜愛吃巧克力、蛋糕餅乾等甜食、咖啡等，都是造成胃酸逆流的原因。][98719] 施宇隆醫師觀察胃酸逆流的求診患者中，發現男女比例雖差不多，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37442
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

…睡前好好到廁所尿尿。傍晚過後，除了飲用水之外，必須控制水果及甜食的食用量。「黑芝麻醬日式年糕」，是一道適合小朋友食用的點心，對尿床有改善效果。 - 推薦食材牛奶、芝麻、麻…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
肥胖都是吃來的　營養師教您減重無負擔

…c，熱量都超過一個便當，過量食用都會增加體脂肪，所以減少精緻甜食、澱粉，並均衡攝取各類食物，建議可多食用熱量較低的蔬菜，增加飽足感，減少其他高熱量食物的攝取，幫助控制體重。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/101/37347
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀

…體沉重不輕鬆。 2.容易水腫、小腹四肢鬆軟。 3.喜歡吃甜食、吃得少卻偶發性暴飲暴食。 4.情緒不穩或暴躁或憂鬱。 5.腰痠、容易抽筋等身體常出現痠痛不適感。 6.易便秘…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296
失眠禍首找到了　睡前別吃洋蔥地瓜…

…類、洋蔥、地瓜、碳酸飲料 3.不易消化：麻糬、糯米、玉米、甜食 4.刺激性辛辣：辣椒、胡椒、麻辣燙 **下午減少攝取咖啡因　睡前別喝酒吸菸**　此外，從下午3、4點開…
http://www.top1health.cn/Article/320/37254
嬰幼兒齲齒率高　口腔保健從母胎開始

…合會理事長陳義聰表示，小朋友哭鬧時，家長或照顧者習慣用糖果、甜食做為安撫工具；寶寶經常咬著奶瓶或奶嘴睡覺；家長將食物放在口中咀嚼後再餵食給寶寶；寶寶吃完東西後，不清潔口腔就睡覺；長…
http://www.top1health.cn/Article/237/37182
原來兇手是它們？吃了就會引起偏頭痛的4種食物

…出，下列幾種食物，都容易誘發偏頭痛： 1.無糖或低卡的甜食飲料：許多人為了減少熱量的攝取，甜食或飲料會選擇無糖或低卡，但是無糖優格或低卡飲料含有代糖「阿斯巴甜」（aspart…
http://www.top1health.cn/Article/31/37129