煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 898 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

午覺睡對了嗎？做對3要點，下午活力加倍

…國梅約醫學中心指出，適當的午睡能幫助放鬆、減少疲勞，並且改善煩躁的情緒與增加下午工作的集中力，減少發生錯誤的機率。不過，想要有效發揮午睡的好處，到底該怎麼睡才正確呢？日本鐵…
http://www.top1health.cn/Article/248/40570
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…危害。長時間處於高壓環境下，又未適度抒壓，不但容易使情緒變得煩躁、憂鬱，更會影響人體的代謝與氣血循環，使小腹突出、象腿、肥臀等下半身肥胖問題來報到！ **壓力肥上身怎解？…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
護肝+美肌+補血　紅糖薑棗茶啵棒

…能夠養血安神、滋潤肌膚，更可以增強免疫力、改善貧血，以及舒緩煩躁不安的症狀。 **護肝又美肌！紅糖薑棗茶暖心更暖身** 有鑑於紅糖和紅棗的好處，素人天然食研究會，特別推薦一…
http://www.top1health.cn/Article/80/40542
花生發芽，竟隱藏明星多酚！抗老、緩解更年期2大功效

…。更年期的女性常會有熱潮紅、冒汗、心悸、睡眠障礙、心情低落、煩躁、易怒等症狀；更年期男性則可能會出現攝護腺腫大的現象。最新研究顯示，發芽花生中的「二苯乙烯類多酚化合物」，具…
http://www.top1health.cn/Article/320/40517
0到1歲是教養關鍵！這樣做助孩子心理發展健全

…求是否得到滿足有關，孩子餵完奶後，心情會很愉快；肚子餓了，會煩躁或者哭鬧。 6個月大左右，嬰兒開始依戀與他最接近的人。這種依戀表現為：當他最親近的人在身邊時，他就會心情愉快、…
http://www.top1health.cn/Article/87/40566
更年期又怎樣？勇敢面對老化、活出自信！

…覺得疑惑，做夢都沒想到自己也會有這一天。看到比自己年長女性的煩躁不安，儘管當時不知道這個字的意思，還是會說：「那個人是不是在更年期啊～？」當我還認為「卵巢當然會排卵」的時候…
http://www.top1health.cn/Article/324/40536
KO疲勞、代謝脂肪　紅糖+烏梅湯一級棒

…鈣和鐵可以舒緩女性在生理期間的不適、補充體力上的耗損，並降低煩躁感。 **補血生津！紅糖烏梅湯酸甜好喝** 有鑑於烏梅與紅糖的好處，素人天然食研究會，特別推薦一款夏日消暑的…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410
火氣大喝苦茶降火？五臟對症調理才有效

…念。也正由於古人觀察疾病表現，多數具有體溫上升、情緒煩躁、黏膜皮膚紅腫破損等發炎反應，這些反應多屬亢進狀態。若以自然界現象形容就如同火焱一般，所以，也就因此把這些症狀稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/248/40475
防誘發胃食道逆流　別碰柑橘類水果3大地雷食物

…日高溫屢創新紀錄，加上台灣多雨潮濕的氣候型態，更讓人覺得悶熱煩躁，隨時都想來一杯冰涼的含糖飲料，或是一碗透心涼的刨冰。不過，醫師提醒，過量攝取甜食、碳酸飲料和柑橘類水果，不但容易導…
http://www.top1health.cn/Article/30/40474
抗百病先養陽氣！喝薏仁紅豆湯，除體內濕氣

…喝下去暖暖小腹，也可以緩解疼痛。此外，年輕人容易出現煩躁、失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，都是上焦心肺火旺、濕熱內擾所致，不妨試試用薏仁紅豆湯洗臉。也可以在薏仁紅豆湯中加上百合…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328
不說，對方也能明白？別忘了跟家人說謝謝

…對家庭、子女有所助益。如此一來，他們就不會藉由激怒他人或惹人煩躁，來引起家人的注意。我下定決心，就算父親最後連我是誰都不知道，我也不會改變自己對待父親的方式。所幸父親直到臨…
http://www.top1health.cn/Article/253/40289
彩紅冰好繽紛？當心吃下色素拚盤

…陽日照，體感溫度動輒飆破40度，身上大汗淋漓，卻擋不住體內的煩躁，此時如果有一碗沁心涼酷時下流行的彩虹剉冰，一口吃下，馬上就能褪下滿身暑意。尤其，若是再淋上五彩繽紛的糖漿，除了消暑…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165
遠離痱子與濕疹！新生兒夏日穿著3原則

…。但夏季氣溫較高，很容易加重濕疹的症狀，孩子也更容易因發癢而煩躁不安。通常痱子多出現在頸、胸背、肘窩、膕窩等部位，小孩可發生在頭部、前額等多汗部位；濕疹則可發生於任何部位，…
http://www.top1health.cn/Article/304/40139
別輕忽甲亢！恐引發「甲狀腺風暴」奪命

…，可能的表現症狀為高燒、心跳加快、噁心、腹瀉或肝腫大、黃疸、煩躁不安、全身顫抖等。若無適當的治療，患者可能會發生精神錯亂、昏迷、心律不整或心衰竭而死亡。江珊醫師表示，由於臨床表現極…
http://www.top1health.cn/Article/33/39021
如何培養會做家事的老公？女王分享夫妻之道

…半也會跟我說：「老婆辛苦了！」。你知道，聽到這一句話，頓時的煩躁和辛苦都消失了，心情變好，做家事也做得更心甘情願，心情更愉快。所以說，一句讚美、一句感謝的能量有多強，不是嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/262/40136