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…機能。 **4.枸杞:**具有提高免疫力及抗衰老作用,也有明目、保肝之效。 <!--more--> ![年長者常有骨鬆困擾,透過中醫藥方輔佐,補氣血改善。][52969] …
http://www.top1health.cn/Article/132/17864…地,常練梳頭功,能改善頭部血液循環,使頭髮滋養,光潤烏黑,能明目聰耳,緩解頭痛,預防高血壓、中風等。 ![擁有一頭柔順、飄逸的秀髮是許多女性朋友的夢想,事實上透過梳頭按摩的方式能…
http://www.top1health.cn/Article/249/17862… 而薄荷葉含有「薄荷醇」,香氣可直接振奮精神,另具有清心明目、止癢、消炎等作用,是常見的養生藥草。取少量薄荷葉,和沖洗過、不含防腐劑和灰塵的菩提葉,一起用熱水沖泡,再依個人口味…
http://www.top1health.cn/Article/320/17805…的凹陷處。降低眼壓、消除疲勞 攢竹:在眉頭的眼眶骨凹陷處。明目醒腦,改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動不適感 魚腰:在瞳孔上方、眉毛中間凹陷處。改善疲勞與頭痛 陽白:在眉毛正中央,魚腰…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765…*效果:**西洋参補氣生津;玫瑰花可舒肝理氣;枸杞子補肝益腎明目;紅棗補中益氣;本茶飲有補氣養肝之功。 **★茶飲2/蔘菊茶** **材料:**人蔘10公克、菊花10公克、…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738…種具有生命力並好用的植物。中醫師表示,枸杞的功效多多,不僅可明目養神,還有促進血液循環、防止動脈硬化等療效,同時枸杞具有抗氧化功能,能保肝養腎,且能增強免疫力,更有預防阿茲海默症,…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703…,可簡單分為「金菊」與「白菊」。「白菊」如大家所知的,有顧眼明目的功效;而所謂的「金菊」,也就是網路上一般民眾俗稱的「黃金菊」,主要的功效為治頭部之有風,也就是指治療風邪侵犯所造成…
http://www.top1health.cn/Article/258/17638…院中醫部主治醫師李佳穎建議,若眼睛出現乾澀症狀,可熬煮「滋陰明目方」,溫敷或薰蒸眼睛以緩解不適;若眼睛感覺刺痛、癢腫,則可以薰敷「止癢明目方」,抵禦風邪,預防細菌感染和結膜炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/17448…對菊花茶的藥效有詳細的記載:菊花性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目、清熱解毒的效果。《神農本草經》也認為,白菊花茶能主諸風頭眩、腫痛、皮膚死肌、惡風濕痺,久服利氣,輕身耐勞延年。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/17441…蜂蜜調味即可服用。 **功效:**桑葉可以入肺肝經,具清肝明目的功效;黑芝麻具有補肝腎、益精血的效用。 **【女貞子+旱蓮草茶飲】** **材料:**女貞子2錢、旱蓮草2…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217… 黑木耳具有補腎氣、養血的作用;莧菜能通血脈、通九竅、主青盲明目,對於改善視力、活化氣血有很好的效果,兩者一同食用,對於改善眼睛不適相當有幫助。而且莧菜口感較軟嫩,對於不易消化的老…
http://www.top1health.cn/Article/110/17211…機能退化,造成腎氣不足所導致。可以透過日常多食用補腎氣、養血明目的中藥,來達到預防、減緩「流眼油」症狀的發生。 ![口語俗稱的「流眼油」指得就是許多中老年人常見的「溢淚」問題。]…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061…枚、枸杞5克。將方中諸藥置杯中,沸水沖泡。代茶飲用。具有清熱明目、抗癌解毒的功效,適用於目赤疼痛、咽喉疼痛不利、腫瘤病人放射線治療後等。冬凌草為唇形科植物,別名冰凌花、冰凌草,全株…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038常聽到許多老人抱怨:「老是流眼油」、「吹到風就流眼淚」,到底是什麼原因造成銀髮族明明沒有哭,卻總是淚眼汪汪呢?有沒有辦法能夠改善?中醫師表示,老人可以透過按壓眼睛周遭穴位的方式,來…
http://www.top1health.cn/Article/132/16885… 1.紫米味甘性溫,具潤肺、安定神經、滋陰養胃、補中益氣、明目活血的功能。 2.紫米有「藥殼」之稱,因為含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃的蠕動,防止便祕。 3.紫米含豐富鐵質…
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