…解疲勞,以及增強身體適應調節能力。適量補充紅棗與枸杞,讓秋冬手腳不再冰冷,氣色也能保持紅潤,溫和改善諸多不適,這也讓枸杞、紅棗在秋冬季需求量暴增。 ![適量補充紅棗與枸杞,讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478….5),以及含抗發炎成份,如尿囊素等,加強鎮靜的護手足,幫助手腳形成親膚性的保護膜,改善手腳乾裂現象。
http://www.top1health.cn/Article/242/29448…勞,上班、上課總是提不起勁。此外,皮膚總是特別乾燥,甚至出現手腳龜裂、口乾舌燥、喉嚨乾、乾咳、便祕等現象,渾身都不對勁。事實上,這些都是「秋燥症」的症狀。 專業藥師湯智翔表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/29383…皮膚暗黃粗糙沒光澤、長斑;精神不振、無精打采、總感覺沒力氣;手腳易冰涼等症狀,出現以上表現,就該補補氣血了,下面介紹2款適合日常烹飪的調理食譜。 **【當歸紅棗排骨湯】** …
http://www.top1health.cn/Article/324/29366…主要表現為頭暈、腰酸、咽乾,如果達到陰虛化火的程度,還會感覺手腳心發燙。對於這種情況,中醫主要從養陰生津來調理,這時就可以適當多吃一些蓮藕,可以吃一些宮廷的補血養顏佳餚桂花糯米蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/248/29254… <!--more--> ![][85459] **手腳纖細確有大肚皮?當心是肌力、代謝衰退前兆** 其實有點肚子倒不要緊,但如果手腳纖細卻有個大肚皮,那就得注意了。為什…
http://www.top1health.cn/Article/340/29243…阿膠** 阿膠較適合氣血虛的女性,主要針對月經量少、頭暈、手腳冰冷等症狀,氣血虛會影響受孕。每日用勺子挖一勺放入杯中加熱水沖服,可以補氣血、緩解手腳冰涼的症狀。 **資料來…
http://www.top1health.cn/Article/324/29184…過多則可能導致腦塌陷出血,出現頭暈頭痛、意識變化、昏睡或同側手腳無力等症狀。另,近年也有新的手術方式不經腦部,而是經由腰椎進行分流。
http://www.top1health.cn/Article/110/28999頻尿是中老年人常見的症狀。正常成人白天排尿4~6次,夜間0~2次,排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為,頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外,一些頻尿患者還伴有平…
http://www.top1health.cn/Article/10/29005…多且容易消化吸收的食材來滋潤肺腑,調理脾胃,到了冬天才不容易手腳冰冷、腹瀉或感冒,而秋天盛產的蔬果不但新鮮,也是此時當令最佳的養身食品。 **秋冬飲食著重滋陰潤燥** 到…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957… 體質燥熱,容易上火的人,可以選用經過過濾的薑汁;而平時容易手腳冰冷,不容易流汗,體質偏寒的人,可以不過濾,直接以薑泥沖泡熱紅茶。夏天,天氣較熱時,建議使用薑汁;冬天,天氣嚴寒時,…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840…、體質陰虛的人。** 所謂的陰虛就是燥熱,表現出來的症狀有手腳心發熱、手心有汗、經常口乾、愛喝水、皮膚乾燥、心煩易怒、睡不好。薑性辛溫,陰虛的人吃了會加重陰虛的症狀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/145/28756…鹽分較多的飲食中飲用過多就會引起水腫。 **Q7:我有手腳冰冷的症狀,喝冰水也沒關係嗎?** - A:有這項煩惱的人可先將水果水從冰箱拿出,放到室溫再行飲用。選擇「消除手腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/28712… ‧水果水跟100% 果汁或冰沙有何不同? ‧容易水腫、手腳冰冷的人也可以喝嗎? ‧無法溶在水裡的營養成分怎麼辦? ‧為什麼不直接吃水果呢? ◎因溶於水中的成分屬於微…
http://www.top1health.cn/Article/320/28556…、荷爾蒙功能異常,也會讓血液循環變差,攜氧率變低或不足,容易手腳冰冷。此外,養分無法及時供應到皮膚和頭髮,易引發肌膚老化和掉髮的老化現象;缺乏營養基礎的皮膚,也容易受外來自由基的攻…
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