… **辨別期待來源** 一個人如果長時間處在過重的壓力情境底下,會讓身心的能量都處在耗竭狀態。在這樣的狀態下,自然無法好好應對眼前任務,而這些挫敗的經驗又會令人責備自己不夠努…
http://www.top1health.cn/Article/74/52893…分為各半,並分別讓這些受試者處於壓力、放鬆、沮喪、無聊等四個情境測試。 結果發現,有「身體集中重複行為」習慣的實驗組,不僅在觀看壓力影片時,會出現重複性行為;就連觀看無聊、較…
http://www.top1health.cn/Article/248/52787…受高劑量類固醇及免疫抑制劑治療後,腎功能維持穩定。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][123627] 事實上,同樣是泡泡尿,結果可能大不同,關鍵則在於分辨尿液中的溶質,尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/4/52701百日咳為一種侵犯呼吸道、藉由飛沬傳播、具高度傳染性的急性細菌性疾病,典型症狀有持續性陣咳,這連續性咳嗽會咳到無法吸氣而缺氧、接著產生帶咻咻聲的吸入性哮喘等,通常好發於5 歲以下幼童…
http://www.top1health.cn/Article/22/52700炎炎夏天來啦~女孩們最怕被紫外線吻出斑來!!啾啾也是每天認真防曬啊~~~其實啾啾除了認真防曬外,另外也是很努力吃讓斑斑不要出現好的東西~ 其實斑點形成的原因有外在因素跟內在因…
http://www.top1health.cn/Article/320/52689夏天氣候悶熱,是泌尿道感染的好發季節。由於女性生理構造的關係,罹患泌尿道感染的機會是男性的 8 倍,且不少女性朋友會一直反覆感染,是一種非常難以啟齒的困擾。大約 80~90% 的泌…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651… **本文出自財經傳訊出版《窺心事!:99個看穿人心的情境線索》**
http://www.top1health.cn/Article/145/52684…有菜味的母乳,寶寶副食品階段可能較容易接受蔬菜嗎? ![(情境圖片/華人健康網提供)][123585] 以前身邊有一群媽媽朋友,和她們的聊天裡範圍怎麼繞都還是在懷孕期間怎麼了,…
http://www.top1health.cn/Article/87/52690…速度,如何「預防失能」是我們每個人都要重視的課題。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][123455] 「骨質疏鬆症」初期並沒有明顯的症狀,但會因為跌倒、輕微創傷而引起後續的許…
http://www.top1health.cn/Article/165/52652…到母乳哺育的效果;服藥時,哺乳媽咪應該有的觀念是: ![(情境圖片/華人健康網提供)][123449] - 1.藥物的使用原則是:不會影響母乳的量→不影響母乳的品質→當不得…
http://www.top1health.cn/Article/234/52654比起口服藥品,塗抹於皮膚的外用藥安全性較高,但大多數人對於如何正確使用皮膚藥總是一知半解,當皮膚出問題,到醫療院所就醫或到藥局購買外用藥品時,該注意什麼?接下來與您分享。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52642…靜脈曲張。經過適當的治療,終於解決雙腳的不適。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][123430] **懷孕、肥胖、長時間久站的人要注意** 腳部的靜脈將血液回送到心臟,…
http://www.top1health.cn/Article/242/52641…從學習如何正確背、拿包包著手! **OL必知!專家授3情境包包拿法不NG** 日本知名伸展運動教練兼子正(Tadashi Kaneko)在其著作《深層肌鍛鍊纖瘦操:日本劈腿…
http://www.top1health.cn/Article/306/52575…人生的盡頭時、能夠瀟灑無牽掛(無插管)的離開。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][123223] 90多歲的李奶奶常年因為慢性肺病、加上糖尿病高血壓等慢性疾病纏身,多年來…
http://www.top1health.cn/Article/253/52572…生浮腫。 <!--more--> ![利用藥膳茶飲(情境圖)可消水腫助減重。][123135] **藥膳食療 健脾消水腫** 中醫師羅明宇強調,除了充足睡眠,規律運動外…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548