協調 | 搜尋結果 | 華人健康網

「協調」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「協調」的資料

拯救下半身！用椅子、牆壁學會正確深蹲

…作訓練加強，讓身體的訓練更貼近日常，至少具備基本力量耐力平衡協調良好、運動安全、保持健康。 2.核心包含範圍很廣，因此站著坐著躺著趴著側著斜著，都能訓練核心，甚至是跟其他部位…
http://www.top1health.cn/Article/306/38343
夏日運動模式開啟！這些運動讓你越玩邊瘦

…？當然！只要不是邊搭配滷味啤酒進行….，飛鏢需要快狠準的眼手協調能力，初次嘗試射飛鏢的朋友一定就能感覺到隔天上臂的痠痛感，簡直就是有如重量訓練的強度啊～ - 保齡球保齡…
http://www.top1health.cn/Article/250/38234
3親子遊戲必學！潛能開發有一套

逐漸學會走路、跳躍與爬行這類基本的運動技巧，也可培養平衡感與韻律感這類感覺。 **適合年齡：**1歲8個月～2歲。學習的能力：寶寶眼中的世界已有改變，開始認識自己所處的空…
http://www.top1health.cn/Article/251/38319
罕見外星人手症！婦人左手老搶右手東西

…，從左腦傳至右腦，以致右腦管轄的左手出現「非本意」失控，且不協調的動作。 ![「他人之手症」是一種罕見腦部病變症狀，多發生於腦部中風時，尤其是右腦。][101975] **…
http://www.top1health.cn/Article/31/38236
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

…煩燥、睡眠不安、手足心熱、腰膝痠軟等症狀。更年期婦女內分泌不協調，此時罹患乾眼症也屬於這類型。常用石斛夜光丸、知柏地黃丸治療。 **類型3：** 第3類型則是平…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
熬夜大補帖　吃五穀糙米飯精力滿滿

…穩定與良好睡眠品質，建議可以補充能幫助神經傳導物質順利製造或協調運作有關的維生素，像是與製造多巴胺、正腎上腺素有關的維生素C、葉酸、菸鹼素與維生素B6，以及與製造血清素有關的葉酸、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38071
如何把洋裝穿得美麗？3訣竅修飾身型不NG

…最理想的是針織洋裝，它會很漂亮地沿著身體曲線自然下垂，還會很協調地隨著妳的動作而波動，就像在優雅地跳舞一樣。 ◎洋裝應該經常清洗嗎？連身洋裝跟裙子不一樣，通常是穿了一天就要洗…
http://www.top1health.cn/Article/249/38163
肥胖不只影響外觀！4因素恐釀不孕

…素，它是由卵巢和腎上腺製造出來的，會受到下視丘和腦下垂體共同協調控制。男性體內也有雌激素，是由睪丸以及腎上腺製造的睪固酮轉換而來。體內的雌激素可分為雌酮（estrone, E1）、…
http://www.top1health.cn/Article/12/38125
美麗人妻隋棠　分享3招美肌養成術

…ax！」至於是否因為帶小孩影響戲劇演出，隋棠說只要跟Tony協調好就能接拍。
http://www.top1health.cn/Article/250/38074
正確認識不成癮！這樣教會孩子聰明用3C

…屈光度（此過程稱為「正視化過程」），且對於對焦、立體感、手眼協調與色彩辨識等能力，也必須透過不斷的接受外界刺激而慢慢發展出來。因此，若早期發現幼兒的視力有異狀，6歲之前是治…
http://www.top1health.cn/Article/244/38047
晚睡晚起夜貓子　小心糖尿病、肌少症找上門

…晚似乎也影響著代謝，why? 內在生理時鐘與外在環境時鐘的不協調與紊亂可能是主因。過去有研究顯示，生理時鐘的紊亂除了影響睡眠，還會影響食慾、熱量的消耗等與肥胖相…
http://www.top1health.cn/Article/240/37973
鍛鍊寶寶抓握力！3手指食物美味又營養

…ood），就是指讓寶寶練習抓取食物進食，這樣能訓練手與眼睛的協調度，還能鍛鍊寶寶的小肌肉。寶寶從6個月大開始（或是想伸手跟你搶湯匙的時候），就能讓他們練習了，基本上月齡越小的寶寶，…
http://www.top1health.cn/Article/87/37977
副食品階段結束怎麼吃？三餐飲食重點照過來

…點心的用意，是為了讓長輩不亂餵，所以堅持自己做，但也會和長輩協調好給孩子零食點心的時間。後來生了二寶，我變成全職媽媽，其實就比較少做零食點心，因為在副食品時期，孩子吃三餐吃…
http://www.top1health.cn/Article/236/37812
一彎腰就下背痛！解脫痛苦靠得「注」

…走路、跑步時雙腳衝擊地面的作用力。如果核心肌群無力不協調、意外傷害，或是身體長期處在錯誤的姿勢，很容易造成韌帶拉傷鬆弛、失去穩定性，進而讓骨頭關節錯位、壓迫周邊筋膜神經形成…
http://www.top1health.cn/Article/167/37704
在家玩物理治療　5動作靈活好協調

…*3.心肺耐力：**如跑步容易喘→心肺耐力不佳。 **4.協調性：**如丟接球失誤率高→手眼協調不佳；踢球踢不準→腳眼協調不佳；跟著帶動唱跳舞時肢體僵硬→肢體協調不佳。 **5…
http://www.top1health.cn/Article/87/37649