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「保健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保健」的資料

咁有影？維生素D不足容易近視？

這年頭要在咱們生活的環境裡找到沒近視的人，大概就像大白天裡看到彩虹一樣困難吧！扶著耳邊鏡架…嗯，眼鏡已經跟著我二十多年了。除非是造型裝飾用，可以的話，還是真不想戴呢！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/244/36626
春天養肝多吃發芽蔬菜　牢記3保健原則

…蓬勃發展季節外，更是人體養肝強身的黃金時刻。若能謹記3大養肝保健原則，搭配好吸收、護脾胃的甜粥，加以調理、改變飲食及生活作息，將有助於新的一年更健康順利！ ![春天除了是萬物…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615
喝出腸道健康！優酪乳五大保健功效

通過國家健康食品認證的優酪乳可以達到保健的功效，包括： **健胃整腸，改變腸內細菌的生態及平衡** 我常跟大家分享，如果今天要找一個可以治療便秘和腹瀉的藥物或食品，非優…
http://www.top1health.cn/Article/189/36580
偏頭痛竟然是癲癇的小發作！

偏頭痛就只是頭痛嗎？不！專家告訴我們，你必須將它當作一次中風或癲癇的小發作來看待。有偏頭痛困擾的人口超出想像！依WHO的統計，偏頭痛名列導致失能的疾病榜單上的第20位，估計美國約有…
http://www.top1health.cn/Article/240/36458
胖貓咪超可愛？愛牠就要幫牠瘦身

《Journal of Veterinary Behaviour》刊登紐約康乃爾大學(Cornell University's College of Veterinary Scie…
http://www.top1health.cn/Article/248/36562
吃中藥不NG！6點禁忌非知不可

服用中藥還在把藥粉直接倒嘴巴？當心！吃錯方式恐影響藥效，無法達到預期的調理效果。藥師表示，想要正確發揮中藥效用，千萬不可小覷老祖宗留下的用藥規矩與禁忌！特別是下列6大用藥Q&A，及…
http://www.top1health.cn/Article/302/36536
如何避免買到灌水魚？王進崑傳授撇步

新年到！過年拜拜祭祖，基本的雞豬魚三牲絕不可少！準備牲禮除了是向神明、列祖列宗展現誠意外，最終目的當然還是「祭五臟廟」，到親友的肚子中。因此，如何正確挑選，成為婆媽們的一大挑戰！尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/36539
超實用！過年生病找醫生一指搞定

…12日在天祥衛生室提供全天24小時醫療服務。 **春節保健康！身體不適先找住家診所** 健保署提醒民眾，春節假期應多至戶外走走並維持低油、低鹽、低糖、高纖的良好飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/36534
控血脂、降血壓！紅麴3驚人效用好威

…紅的色澤讓人看了食指大動。實際上，紅麴不只是入菜調味品，還是保健聖品，近年來已有許多研究證實它的保健功效，其中最顯著的有︰ **效果1／控制血脂、治療高血脂症：效果接近降血脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435
存骨本你補對了嗎？維生素Ｄ、醋幫助鈣質吸收（上）

事實上不管為了小孩子的成長發育，或是擔心年長者的骨質疏鬆，補充鈣片可說最為一般人所認知的營養補充行為。根據國內的營養研究顯示，國人最常吃的兩種營養品就是鈣片和維生素Ｃ。　 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34334
細菌無所不在！這招學起來就無敵

只要是人，都會有生病的時候，但不見得是身體內部出問題，才會影響身體健康，有時外在的細菌、汙染也是原因之一，例如公共場合飛沫傳染、接觸到不潔的物品器具、飲食環境髒亂，吃到不乾淨的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/34364
超越癌症！精神疾病為全球負擔之首

年關將近，大家不妨多關懷精神疾病患者。家中如果有人罹患精神疾病且致失能，背後所帶來的間接成本將十分可觀！精神疾病已經超越癌症，成為全球疾病負擔之首！根據康復之友聯盟針對全台208位…
http://www.top1health.cn/Article/245/35396
如何測量胰島素阻抗？醫師這樣說...

我們談過了什麼是胰島素阻抗，又知道它能準確預測各種疾病的產生，那麼問題來了：要如何知道自己的胰島素敏感度是好是壞？ ![][92650] **粗淺的方法** 如果您有…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311
清除浴室頑垢神器　原來是苦茶籽…

過年大掃除，是許多家庭主婦的心中的痛，尤其最傷腦筋的清掃工作，就屬清潔臭氣沖天的廁所、油膩的廚房，分列第一、第二名，至於第三名則是磁磚縫隙孳生的黴菌，面對陳年的頑垢油漬、頑強黴菌，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34339
霸王寒流賞雪囉～日本十大必遊雪祭

「霸王」最強寒流報到，許多人不畏寒冷，紛紛湧向山區準備等待降雪，包括太平山、陽明山、阿里山、合歡山等風景區，已經出現賞雪車潮。自本周開始降下大雪的日本也不例外，覺得台灣賞雪還不過…
http://www.top1health.cn/Article/318/34249