**第一步,淺淺切開** 不被刺激到流眼淚的最大秘訣,在於不要破壞洋蔥的組織。一開始先淺淺切開的話,之後不需要剁也能切成細末。切到距離洋蔥底3cm處,用劃的方式將菜刀滑向自己…
http://www.top1health.cn/Article/324/40216罹患牙周病的你,是否因為牙齦紅腫、容易流血,還有伴有口臭等症狀,而不敢放聲大笑,除了以上令人尷尬的情況外,網路還流傳:「有牙周病的人,罹患心血管疾病的機率較一般人高」究竟這則網路傳…
http://www.top1health.cn/Article/55/38893鼻子內發癢,許多人容易因摳挖太用力而造成鼻子出血,通常採用壓迫法和冰敷就能止血。但是,若是經常性不明原因流鼻血,小心可能是惡性腫瘤惹的禍! ![流鼻血時,千萬不能用衛生紙塞住鼻孔…
http://www.top1health.cn/Article/61/38974**傳統作法1 /大火快炒** 中國人喜歡用大火快炒方式料理食材,油亮亮的外表,易勾起食慾,只是大火快炒會增加身體的負擔,改變方法,一樣可以吃到美味佳餚。有一次,懂廚藝的學生跟我…
http://www.top1health.cn/Article/248/38901夏天艷陽高照,熱得叫人無處躲藏,沒走幾步路就汗流浹背,一天下來就要換好幾套衣服、沖好幾次澡。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「為什麼容易流汗,而且流很多汗,這算是病…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541日本人中少見到胖子,除了飲食習慣之外,「跪坐」文化可能也是享瘦大幫手!日本專家認為每天早上花短短30秒鐘做正確的跪坐姿勢,長期不僅可以矯正脊椎、改善血液循環,解決現代人常見的腰痠腰…
http://www.top1health.cn/Article/250/38553每逢高溫就流鼻血,只得手忙腳亂的拿衛生紙止血?莫非是體質太過燥熱所致?中醫師表示,流鼻血不一定是上火!倘若,在未釐清自身體質的狀態、病因的情況下貿然降火,不但症狀無法改善,更可能越…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514骨骼中的寶貴骨質,一旦流失就一去不復返,若骨質流失過多,骨質疏鬆可能就會如影隨形跟著你。然而,網路流傳一則:「吃太多酸性食物,會導致酸性體質,進而引發骨質疏鬆」的說法,究竟酸性食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/38479想用水煮法去除沾附於葉菜類上的農藥,可又擔心因此害蔬菜中富含的維生素大量流失?究竟想要預防農藥殘留問題該怎麼做?就讓日本食品問題研究專家,來為大家一一解答,並推薦各式蔬菜合適的處理…
http://www.top1health.cn/Article/248/38197走在料峭春寒的路上,望著父親氣呼呼的背影,我才猛然想起幾個月前的某一天中午,客戶臨時取消下午的會議,我急忙跟同事請假,開車趕回家,想利用得來不易的時間,陪兩老出去走走散心,試圖讓大…
http://www.top1health.cn/Article/253/38142非常關注銀髮趨勢的台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫師,是我主持廣播節目《媒事來哈啦》的固定來賓,我們曾經對「未來高齡社區」這個主題進行專題企劃討論,為「老有所用」描繪美好的遠景。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/38049二尖瓣逆流是最常見的瓣膜性心臟病,嚴重者會導致心臟衰竭,同時引起胸悶、氣喘、心律不整、中風,甚至是猝死。高風險群不適合進行手術的二尖瓣逆流患者,現在已經可以免開刀救心!臺北榮總成功…
http://www.top1health.cn/Article/28/37969今天喝咖啡了嗎?少數人喝了咖啡有心悸現象,常常以為只是單純的咖啡因過量,下次少喝一點,或喝淡一點就沒事。然而,醫師提醒,若喝咖啡出現心悸,又合併呼吸喘、水腫或精神不濟的倦怠現象,恐…
http://www.top1health.cn/Article/36/37927母親節即將到來,全家找個美食餐廳慶祝,大啖一番,現在正夯。但是,如果牙齦不健康,有發炎情況,無論是啃雞翅、啃蟹腳、咬排骨,或是吃冰,可能會出現流血症狀,就無法盡情享受美食了。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/37911很多媽媽都會煩惱孩子流口水的問題。其實小孩子會流口水是正常的。自三四個月大起,唾液腺發展迅速。一來是為了副食品做準備,再加上吞嚥功能尚未發育完全。故滿腔的口水,只好流出來給大家擦啦…
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