… **【健康小提醒】:** 要特別注意,秋葵屬性偏寒涼,陰虛體質者不宜過量,當心引起腹瀉。建議用沸水汆燙過,並和溫性的食或香料一起烹調。特殊的黏稠成分其實是植物纖維的一種,具有…
http://www.top1health.cn/Article/399/25426…。 ![容易因精神不濟而提早結束減重計畫的人,大多屬於血虛陰虛體質或氣虛脾虛體質。][76734] 容易因精神不濟而提早結束減重計畫的人,大多屬於血虛陰虛體質或氣虛脾虛體質…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333中醫認為「脾胃虛弱」,可分為:脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉、易出血、血色淡,甚至面色臟白。 脾陽虛的人,容易因吃生冷油膩食物而腹…
http://www.top1health.cn/Article/158/24993腎虛是指腎臟的精氣不足,乃為中醫之範疇,大部分分為腎陰虛及腎陽虛兩種,腎陰虛的症狀為:腰痠、四肢發冷、畏寒、甚至出現水腫症狀。 腎陽虛的症狀主要有:腰痠、躁熱、盜汗、虛汗、頭…
http://www.top1health.cn/Article/157/24911…脈細弱等,治以補腎為主。 腎虛一般分為三種:腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛。 1.腎氣虛的表現癥狀為夜尿增多,小便不暢。 2.腎陰虛的表現癥狀為腰酸耳鳴、口乾。 3.陽…
http://www.top1health.cn/Article/158/23774…老視眼。中醫學認為眼睛隨機體衰老而老化,主要與肝腎有關,肝腎陰虛,火盛炎上,目視昏花。 防治要求保持心理平衡,注意眼睛的勞逸。配戴老視眼鏡,口服複合維生素B、魚肝油丸、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/253/25045…起伏大,肝的疏泄失常,也會造成頸部僵硬。除此之外,眩暈也與腎陰虛密切相關。 而現代人由於種種壓力,常導致肝鬱加腎陰虛的體質,容易表現出情緒起伏不定、抑鬱、多怒、胸脅脹痛、失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842…加入適量冰糖調味。 **說明:**此粥可滋陰養腎,適用於腎陰虛所致的性慾低下,伴見有陰道乾澀,手足心熱,口乾咽燥等症者。 <!--more--> ![膠嫰烏雞湯不僅美…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654…,適度飲用養肝茶飲,調理體質,預防蕁麻疹的復發。 屬於陰虛體質的人,習慣晚睡,皮膚乾燥,排便不順,糞質如粒粒堅硬的羊便,養肝還需注重補血滋陰。**建議可取生地、玄蔘和麥門冬各…
http://www.top1health.cn/Article/80/24624…[74885] **男性更年期易有體味** **肝腎陰虛所致,建議吃玄參麥冬烏骨雞湯有助緩解** 另外一個特別的表徵就是體味會加重,首先是口臭帶來的味道,40歲後男人唾液…
http://www.top1health.cn/Article/132/24553…辛甘的食物:蔥、生薑、棗、花生、小麥粉、蕎麥、玉米等穀物果。陰虛內熱之人,可選擇鴨肉、海帶、綠豆、甘蔗汁、荸薺、百合等,以消火。 **三、最適合的青菜:小白菜、油麥菜** …
http://www.top1health.cn/Article/30/24538…頸輕度局部糜爛或呈菜花樣變化,治宜理氣疏肝。 **3.肝腎陰虛型:**症見頭暈目眩,耳鳴,腰膝酸軟,五心煩熱,小便澀痛,大便秘結,常有陰道出血,宮頸局部呈菜花結型或潰瘍空洞型,治…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622…強健脾除濕、養陰潤燥的效果,舒緩、調理濕疹問題。非常適合體質陰虛、濕疹病程日久、易慢性覆發、皮膚肥厚、乾燥的中老年人、更年期婦女食用。 **食衣住行這樣做!濕疹不再來!** …
http://www.top1health.cn/Article/49/23572…稠,伴隨腰痠腿軟、咽乾口燥、陰道乾澀灼痛或陰癢等症狀,屬於「陰虛證」。出血見有帶下量多,色黃、有臭味,表兼有溼熱或溼毒,屬於「虛中夾實證」。陰道出血量時多時少,顏色紫黯有塊,同時見…
http://www.top1health.cn/Article/259/23569…有胃不和則卧不安之說。3.是思慮勞倦太多,傷及心脾,4.則是陰虛火旺,心腎不交,上述四個病因最後均會導致陰虛陽盛,陰陽失調,使心神不安或心神失養而形成失眠。 **緩解失眠 助眠藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/23473