調養 | 搜尋結果 | 華人健康網

「調養」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調養」的資料

伊能靜產後4個月甩15公斤　關鍵秘密是...

…陳代謝，更是能否順利瘦身的關鍵要素。因此，伊能靜產後所進行的調養方式，包括少碰冰冷食物、適度泡澡等方法來維持身體溫度，確實對於產後瘦身助益良多。 **產後婦女體質…
http://www.top1health.cn/Article/250/46774
老人行動力差原來是體虛，這樣調就對了！

…看體虛包括：陰虛、陽虛、氣虛、血虛，以下即是依此4類建議進行調養的方法：　 **【老人伴有陰虛體質及養生法】** 老人伴有陰虛體質應該如何養生調養，才能避免老化快速…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631
產後復原沒煩惱！回診3階段必知這些重點

… **【第2次回診．產後一個月】** 坐月子是媽咪調養身體的重要階段，而滿月後第2次回診，可視為身體恢復的重要指標。 **1．子宮大小** 產後回診透過腹部超音波…
http://www.top1health.cn/Article/18/45678
失眠就喝酸棗仁湯？中醫：千萬不要自己抓藥！

…、頭暈、頭痛，還是腸胃不適、腰痠背痛等健康問題，若想透過中醫調養，務必請合格的中醫師看診，再由中醫師判斷應該開立何種藥方，切勿自行抓藥或購買含有中藥材的各式藥品與補品，才能確保自身…
http://www.top1health.cn/Article/248/43433
巧克力囊腫=子宮內膜異位？經痛、不孕的元凶在這

…，卻也是子宮內膜異位的一種！開刀切除後容易復發，如果沒有確實調養，未來仍會影響懷孕機會。 ![][208747] 28歲的小芳，結婚一年多沒有避孕，肚子始終沒有動靜。雖然年…
http://www.top1health.cn/Article/248/43442
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

要預防身體酸化，調養成弱鹼體質，吃對食物最重要，尤其是多吃微鹼性蔬果食物最有效。在飲食生活中，六大類食物應依比例攝取，營養均衡，就能維持身體的酸鹼平衡，讓人活得更健康而不生病！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…搞，很多人除了找西醫治療，同時也會尋求中醫師的輔助，從體質上調養，扶正以祛邪。受到空污影響，鼻子不適的患者越來越多。中醫在2000年前即明確地診斷鼻病，並且有獨特的治療思路和方法，…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…異味，讓人覺得不舒服。 **西藥適合嚴重急症　中藥適合調養體質** 如果白帶反覆發作，一定要正視問題，千萬不能置之不理，否則可能感染尿道甚至骨盆腔，還會增加未來不孕的機率。…
http://www.top1health.cn/Article/248/43358
喝羊奶增強免疫力？不是這種體質的別亂喝

…奶的族群。 **陽虛體質畏寒怕冷　可喝羊奶幫助調養** 「陽氣」就像是自然界的太陽，若陽氣不足，內在環境就會處於「寒冷」狀態，機體功能較弱，容易出現虛寒的徵象，形成…
http://www.top1health.cn/Article/132/43166
想要「高人一等」？孩子轉骨要選對時間

…孩13~14歲便會開始「轉骨」，這時候就可以藉由中醫開始幫助調養。中醫傳統療法講究成長黃金時期，「春夏養陽，秋冬養陰」，中醫在天人合一觀點下，認為在氣候逐漸轉涼的秋天，最適…
http://www.top1health.cn/Article/304/43221
吃藥會傷腎？破解4大迷思，藥師這樣說...

…延緩腎臟病變的發生。 **問題三：我長期吃中藥調養身體，聽說中藥會傷腎，真的嗎？** 解答：「天然溫和，有病治病，沒病強身」的使用中藥觀念深植人心，其實中藥也是…
http://www.top1health.cn/Article/30/42918
擺平寧靜殺手！4招預防卵巢癌復發

…。也可以學習氣功、太極拳，或者每天快走、做有氧運動，對於術後調養很有幫助。 **2.中醫藥調理：**以中醫觀點來看，卵巢癌多因氣滯血瘀、痰濕寒凝、濕熱鬱毒等體質所引起。治…
http://www.top1health.cn/Article/319/42823
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套

…*杜絕壓力肥惡性循環！謹記4日常要點正確瘦身** 至於體質調養上，則建議適度輔以有助舒肝理氣、活血化瘀、安神降脂作用的藥材；同時，搭配下列4大生活、飲食要點來加以調理，就是避免愈…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783
小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

…宗翰表示，從中醫觀點來說，藉由月經週期內分泌變化，經由適當的調養，胸部還是有增長的機會。從月經來潮視為第1天開始算起，隨著體內荷爾蒙的變化，「排卵期」及「經前期」是每個月豐胸好時機…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
女生喝四物，到底會不會子宮肌瘤？

…，導致血量變大，甚至出現「血崩」的情況。而使用四物湯調養，能讓子宮內膜順利溶解，使經血以不是血塊的方式排出，不但有助於順利排淨經血，又能避免經血量過多。因此，若中醫師依照患…
http://www.top1health.cn/Article/132/42828