「茶」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶」的資料-
容易健忘疲勞怎麼辦？首選桂圓紅棗茶
…與情志因素有關，除應多休息與放鬆心情外，平日可多喝些桂圓紅棗茶等藥膳，或是按壓百會等穴道，以緩解症狀恢復記憶。 ![工作記憶衰退，忘東忘西，中醫推薦多喝些桂圓紅棗茶（如圖）緩解記…
http://www.top1health.cn/Article/189/34158 -
喝消脂茶瘦身？女中醫：喝多食慾更好
聽說中醫「消脂茶」很有效，飯後一杯就能減少脂肪、幫助減重？原來都是誤會一場！中醫師表示，消脂茶的主要作用是去油解膩，對於減少體脂肪根本沒有幫助。而且，消脂茶能幫助消化，小心喝完以後…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127 -
喝薑茶能瘦身？女中醫：別再喝錯啦！
網路盛傳：「生薑可以促進血液循環、提升代謝能力，煮成薑茶天天喝，很快就能瘦下來。」果真那麼神奇？中醫師指出，減重的關鍵在於熱量控制，薑茶的幫助其實十分有限，而且燥熱體質的人喝多了，…
http://www.top1health.cn/Article/320/34093 -
糙米吃膩了嗎？梅香茶泡飯吃出新滋味
就算是很難煮到鬆軟的糙米，只要用鐵鑄鍋就能煮得恰到好處。因為糙米很適合和油脂一起烹調，非常推薦大家做成油炸飯糰享用。 **★糙米飯** - 材料（4人份）：糙米2杯（3…
http://www.top1health.cn/Article/80/34085 -
男性更年期也要調養 首選甘麥安神茶
…所以，以中醫辨證論治的精神，來探討男性更年期，並利用甘麥安神茶等藥膳食補，及三陰交等3穴位，來緩解男性更年期症狀。 ![傳統中醫認為，甘麥安神茶能緩解男性更年期症狀。（圖片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073 -
胃脹氣好難受！陳皮山楂茶消消氣
…腦後，結果往往造成消化不良和胃脹氣。中醫師建議，煮「陳皮山楂茶」適度飲用，可消除脹氣，減輕胃腸的負擔。 ![][91889] **胃腸消化不良 熬夜和飲食習慣差都是禍首**…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056 -
放～輕～鬆～來杯薰衣草茶KO壓力
…工作、感情...壓力源超多，快要頂不住了嗎？試試看喝杯薰衣草茶，舒緩你的緊張情緒，沉澱10分鐘，心平氣和才能重新出發！ ![薰衣草茶有助舒緩壓力，民眾可以在醫師的指導之下適度飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/33850 -
抗PM2.5 防護秘訣：羅漢果泡茶止乾咳
…咳少痰，懷疑症狀恐怕和PM2.5脫不了關係，後建議用羅漢果泡茶，症狀始獲改善。 義大醫院辛重毅中醫師表示，PM2.5是指空氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒，大約只有頭髮直徑…
http://www.top1health.cn/Article/301/33952 -
注意力不集中？喝檸檬香茅茶提振精神
…乾燥的話建議冷凍乾燥的方式較可以保留檸檬的氣味。香茅也可以泡茶，新鮮的檸檬香茅茶喝起來清爽開胃，使用的是香茅前段的葉片部位。香茅的精油也具有些許的殺菌力，可以舒緩感冒引起的不適，排…
http://www.top1health.cn/Article/320/33896 -
喝茶也能降血糖 兒茶素延緩血糖上升
茶葉成分中含量最多、約含有十二～十五%的就是澀味的原料兒茶素。綠茶的兒茶素，能夠減緩醣類在腸道的吸收，防止飯後血糖值上升。如果期待綠茶的效果，則一天要喝十杯。 **兒…
http://www.top1health.cn/Article/240/33895 -
經痛喝玫瑰花茶？這種體質才適合
網路傳言：「喝玫瑰花茶可以舒緩經痛」，真的是什麼人喝了，都有效嗎？小心！在搞清楚自己的體質之前，不能隨便亂喝。中醫師指出，玫瑰花性寒，容易腹瀉的人不適合，攝取太多反而容易經痛！只有…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826 -
不只觀賞！小白菊入茶能治偏頭痛
…理作業。 **常見使用方法** 新鮮的或者乾燥過後泡茶、煎煮後做成糖漿、萃取液、酊劑、磨粉。 **本文出自帕斯頓出版《100種藥草療癒全書：史上最完整的西洋藥草寶典》…
http://www.top1health.cn/Article/248/33848 -
大地的蘋果！喝洋甘菊茶舒緩感冒
…癌。下次嘴饞想喝飲料時，不妨換個口味，改喝清爽又健康的洋甘菊茶吧！ ![][187402] 洋甘菊原產於埃及，在古埃及象徵豐沛的生命力，以及強大的療效，很受古埃及人重視…
http://www.top1health.cn/Article/320/33783 -
冬天難減重？健脾利水茶飲挑戰不可能
…過少所致，「少吃、多動」是減重基本功，建議平日應多喝健脾利水茶飲幫助消脂，不僅可除去水腫，更有助調節身體代謝，甩開一身肥肉。 
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