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…物,也容易升高滲透壓,讓大量水分進入腸子裡。結果觸發了腹脹、腹痛、便秘或腹瀉等症狀。 **「FODMAP」指的是:可被腸道菌發酵的寡醣、雙醣、單醣和多元醇** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37033…以及三餐不正常的生活習慣,造成經期不規律、月經量減少、行經時腹痛甚至間隔2個月才來的都有;這些都能統稱為「經期不順」。以中醫的觀點來看,經期不順會造成氣血不足、氣滯血瘀、肝鬱氣滯,…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004…褥感染;且幫助子宮復舊,促進子宮內膜的復原,並減少產後的宮縮腹痛。一般民眾服用的生化湯有幾個問題: 服用的生化湯處方不適合自己:其實自古生化湯即有各種不同組成與劑量上的差異,…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903…陽虛夾瘀型** 主要症狀是經前10多天或兩次月經之間開始小腹痛,兩三天之後緩解,到月經來潮時又痛,呈波浪式,經色鮮紅夾有小血塊。 **中醫治療方式** 中醫治療以以調理衝…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905…杜絕病毒上門。 **Q5/服用克流感後感到腹痛噁心,該立即停藥嗎?** 臨床上發現,克流感藥物最常見的副作為噁心和嘔吐、腹部疼痛和頭痛等情形。所幸,的是這些情形…
http://www.top1health.cn/Article/232/36928…甫營養師也提醒,韭菜的纖維較粗,吃太多容易刺激腸道,可能導致腹痛、腹瀉,胃潰瘍患者或腸胃吸收較差的人,最好注意攝取量。此外,韭菜吃多了易上火,韭菜更不能和酒精一起食用,以免火上加火…
http://www.top1health.cn/Article/80/36897…所需的蛋白質營養需求。 **膳食纖維別貪多 過量恐引發腹痛** 吃小扁豆的健康好處多,但也要避免過量。小扁豆的膳食纖維含量高,若吃太多反而容易引發腹痛,還會阻礙腸道對食…
http://www.top1health.cn/Article/80/36881…wel Syndrome,IBS)族群經常為著反反覆覆發生的腹痛、脹氣、腹瀉與便秘等問題而影響著生活。在國外的研究裡,發現腸躁症族群面臨的不只是生理上出現問題,生活作息、情緒起伏、…
http://www.top1health.cn/Article/320/36793…良而不以為意。 沒想到,黃姓婦人日前在參加完喜宴後,上腹痛情況持續一整晚,且有嘔吐、冒冷汗的情況,緊急到醫院做檢查,發現膽囊腫脹且有數顆大大小小的膽囊結石,診斷為「急性膽石性…
http://www.top1health.cn/Article/241/36779…癌症死亡率中排名第8位;早期卵巢癌可能毫無症狀,或常以腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、容易有飽足感、頻尿、腰圍體重增加、疲倦、背痛等症狀表現。 尤其卵巢癌患者易產生腹水,進而導致腹部…
http://www.top1health.cn/Article/13/36789…烈的刺激性,吃進一盤約50公克未煮熟的四季豆,就會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸炎症狀。 此外,許多人講求健康,習慣吃生菜沙拉等生機飲食,但切記千萬不可生吃四季豆,生四季豆的皂甙…
http://www.top1health.cn/Article/302/36675…了經血滴滴答答帶來的行動不便之外,隨著體內荷爾蒙變化而出現的腹痛、經痛、頭痛、腰痠背痛、情緒低落,以及大量流失經血造成的缺鐵性貧血等,都可能成為厭惡「大姨媽」的理由。 其中,…
http://www.top1health.cn/Article/234/36651…,隨著全身循環造成各種問題,包含頭暈、頭痛、食慾降低、腹脹、腹痛、息肉、痣瘡,甚至臉上的青春痘、粉刺、黑斑等。另外,腸道累積太多宿便,外觀看起來大腹便便,更是破壞苗條身材。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36638…湯圓不吃肥。另外,生薑還能緩解暴飲暴食造成的胃酸逆流、噁心、腹痛等問題,用生薑汁做湯圓的湯底,好處多多! **湯底特選紅豆湯 利水消重又補血** 紅豆湯則是另外一個好選…
http://www.top1health.cn/Article/320/36619…酸分泌過多問題的人,每天酸梅湯的飲用量,以1杯為限,以免喝多腹痛。
http://www.top1health.cn/Article/258/36571