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「脫水」搜尋結果

總共找到 965 筆符合關鍵字「脫水」的資料

減重多吃青香蕉？小心加重便祕

… 至於青香蕉有助減重的說法，一般是將青香蕉整根連皮打碎，脫水磨成細粉後再提煉萃取出抗性澱粉，而非直接吃新鮮的青香蕉補充抗性澱粉。此外，即使青香蕉的升糖指數比黃香蕉低，但是以純水…
http://www.top1health.cn/Article/101/36774
控制食慾必吃它！減重大推蛋白質

…取不足，容易造成新陳代謝異常，出現腦部思考延緩，以及身體容易脫水等症狀，嚴重甚至會影響肝腎功能，不可不慎。
http://www.top1health.cn/Article/101/36771
DIY貓咪食譜　香噴噴雞肉乾零食

現在市面上的寵物零食百百種，買的飼主眼花撩亂，不知該如何選擇才好，長期下來也是一筆不小的開銷；每天讓寶貝只吃乾乾(乾糧)又不忍心，這次介紹一種既簡單又衛生的方式，就是自己DIY零食…
http://www.top1health.cn/Article/246/36739
常腹瀉免疫力拉警報　整腸補4營養素

…：水分、電解質、熱量、蛋白質、維生素、鐵…等，嚴重者可能導致脫水。且經常腹瀉的人，也反映出「腸道」和「免疫」系統不健康，是一種健康的警訊。 ![　][94761] **…
http://www.top1health.cn/Article/30/36712
食物放冰箱竟發霉？真空抗氧才保鮮

…--> ![想要食物保持有一定鮮度及風味，除了透過乾燥脫水、低溫抑菌等方式外，從根本避免食物氧化，更是避免食材變質的重要關鍵！][94601] **食物保鮮有一套！真空抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/36653
寶寶該不該打疫苗？兒科醫師告訴你

…一般，且往往一天多次腹瀉。若是寶寶嚴重腹瀉，可能造成脫水，甚至死亡，因此，若發現寶寶腹瀉之後，出現異常口渴、哭泣時沒有眼淚、尿量明顯減少，都可能是脫水的症狀，需特別留意。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/36575
寶寶腸胃道鬧「便」扭　醫師教你這樣做

…的食物或飲水。症狀可以從輕微到嚴重，包括：發燒、嘔吐、水便、脫水及電解質不平衡等。脫水的症狀包括：精神差、口渴、嘴唇乾燥、皮膚沒有彈性、眼窩凹陷、囟門凹陷、哭沒有眼淚及尿液減少。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/36503
過年大吃好嗨　小心腸胃疾病找上門

…2小時，症狀的程度差異很大，噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉、重者脫水、休克，持續約幾天至一星期。最怕的是所謂大腸桿菌O157：H7（E.coli O157：H7），本菌感染會發生血樣性…
http://www.top1health.cn/Article/248/34332
過年久坐不動　肩頸痠痛2招搞定

…動5分鐘，做做簡單的伸展運動，活動筋骨，並應多補充水分，避免脫水。並適當的調整手機或平板與眼睛之間的距離，3C產品使用一段時間後，一定要眼睛休息10-15分鐘。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/167/36507
別小看蝦米～富含蝦青素吃了抗老化

…幫助。不過，提醒大家，由於蝦米是中型蝦子脫水後製成，體型小、營養成分高，因此鈉含量也相當驚人，還是要適量食用才健康。 **蝦米炒蛋加起司　促進鈣質吸收更優…
http://www.top1health.cn/Article/320/36471
冬日保暖神器—發熱衣　但你真的穿對了嗎？

…以下弱速水洗。洗滌時使用中性冷洗精或清潔產品，不要用柔軟精。脫水後以懸掛的方式晾乾。這樣才能延長「發熱衣」的衣物壽命喔！ **2+1 的超強～發熱衣穿搭術** 「發熱衣」是…
http://www.top1health.cn/Article/248/36480
抗皺必學！OO水溫洗臉法肌膚更細嫩

… 入浴時和入浴後會流出大量的汗，所以入浴前最好先喝杯水，以免脫水。另外，冬天浴室和熱水的溫差很大，請等浴室變暖之後再入浴。尤其是高齡人士，不光是「42度C入浴」，平常入浴時也要小心…
http://www.top1health.cn/Article/249/36478
運動飲料加水，可以治頭痛？

…的電解質。身體大量流失電解質的情況，通常是在激烈運動後、中暑脫水，或是嘔吐、發燒流失水分時才會發生。運動飲料可以使身體迅速獲得因流汗所失去的電解質及水分，其中所含的醣類，則可以補充…
http://www.top1health.cn/Article/302/34234
如何有效減少體脂肪？

…上低強度運動，流失最多的是水分及電解質，隨運動時間增加，身體脫水程度也跟著上升，所以補充水分很重要。建議將市售運動飲料與水以1：1稀釋，高強度運動約15至20分鐘，低強度運動約20…
http://www.top1health.cn/Article/101/34137
運動也難瘦？趙函穎：前中後喝水大不同

…讓身體達到「水合狀態」；運動過程中喝水能補充流失的水分，避免脫水；運動後需讓肌肉慢慢回復休息狀態，攝取蛋白質食物能夠修復肌肉，而水分可發揮協助作用。 **喝水助運動減重　3階…
http://www.top1health.cn/Article/306/34145

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