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肚子越來越來大、肥胖的人,小心可能是子宮肌瘤增生。子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤,據統計,在台灣20至30歲的女性中,每5個人就有1個人有肌瘤,40至50歲的女性發生率更…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466容易疲勞、疼痛、身體腫脹,甚至肥胖,小心是身體發炎了!營養師提醒,想要抗發炎,除了養成良好生活習慣、飲食均衡、多運動之外,也可以適度補充抗發炎營養素,包括:Omega-3脂肪酸、植…
http://www.top1health.cn/Article/320/514792017年2月28日,英國醫學期刊發表了一篇關於肥胖的論文,結論強力支持「肥胖會提高11種癌症風險」! ![][118910] **肥胖與癌症** 癌症,是全球排…
http://www.top1health.cn/Article/33/51456肺癌及肥胖皆為全球死亡的主因。肥胖常造成心血管疾病及第二型糖尿病,也提高了乳癌、攝護腺癌及大腸癌患者的死亡率,但另有研究發現身體質量指數(Body mass index,BMI)卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/51336「好好喔~妳都吃不胖!」現代絕大多數人都有肥胖的困擾,對食物熱量和飲食份量斤斤計較,看到怎麼吃就是吃不胖的瘦子,總是欣羨又嫉妒。不過,吃不胖真的比較好嗎?營養師提醒,背後可能潛藏3…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985肥胖不是福!根據英國研究發現,肥胖會增加11種癌症的風險,其中包括年輕人因為飲食不健康和缺乏鍛鍊,而面臨腸癌「不定時炸彈」的威脅。國內1名26歲的彭先生,體重190公斤,屬於「病態…
http://www.top1health.cn/Article/101/51389….c.開水,2個月瘦10公斤」瘦身秘方。醫師指出,快速減重復胖風險高,事實上,喝鹽水並不能減重,尤其有心臟、腎臟疾病的人,更要小心喝水過量的問題,如果喝太多,還有可能導致水中毒。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51254…們的感性思維所影響,當然在身材這件事上也是一樣的,為了避免復胖危機,以下給雙魚朋友們的防復胖小撇步,一起來看看! **雙魚座為什麼容易胖?** 雙魚座的守護星為「木…
http://www.top1health.cn/Article/232/51305…結果發現在兄弟姊妹中排行老大的人,有較高的風險出現高血壓及肥胖等情形。 作者表示,排行老大的孩子可能具有較大的壓力,例如希望在學業、工作上獲得較好的表現,以符合家中長輩對自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/51191現代的青少年大都不愁吃穿,以至於肥胖的問題越來越被重視;當肥胖的盛行率越高,自然肥胖的合併症也會越多。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][118197] **定義:**臨床上…
http://www.top1health.cn/Article/320/51223…s)可能帶來的影響,和包括缺乏運動、抽菸、糖尿病、高血壓、肥胖及飲用酒精等其他可能威脅健康的因素進行比較。 分析結果發現,低社會經濟地位狀態和縮短的預期壽命(life exp…
http://www.top1health.cn/Article/248/51195…「照腰鏡減重法」,了解自己的體重變化和身材比例,能大幅降低復胖機會,讓健康減重無負擔。 ![][117849] 台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出,根據國…
http://www.top1health.cn/Article/101/51064我們知道運動可以增進健康,為身體帶來不少好處,但對於肥胖的人通常運動量也較少的原因卻還不是很清楚。日前《Cell Metabolism》刊登美國國立衛生研究院(National I…
http://www.top1health.cn/Article/248/50970…isease Control)指出過去這30年來,孩童中的肥胖人口數已達倍數增長,而成年人更是翻了四倍,等於每三位孩童或成年人中,就有一人具有過重或肥胖的困擾,然而,要與孩子討論體…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018體重過重或肥胖在現今社會並不罕見,為了增進國民的運動習慣,各國政府可能補助社區成立運動健身課程或教室,供民眾利用。《Preventive Medicine》日前刊登美國密蘇里大學(…
http://www.top1health.cn/Article/248/50826