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「破壞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「破壞」的資料

胡蘿蔔番茄加熱吃　能攝取更多營養

…，蔬果當中的纖維常常與礦物質鏈結在一起，因此纖維在沒有被加熱破壞的情況下，礦物質並不容易釋放出來被人體吸收利用。 **5種蔬菜煮熟吃　攝取更豐富的營養** 其中，胡蘿蔔、番…
http://www.top1health.cn/Article/248/23588
增飽足吸附脂肪！牛蒡味噌燒美味吃

…其營養成分的吸收程度，如坊間所流行的炸牛蒡，油炸的烹調方式會破壞牛蒡的高纖，而長時間熬煮也易讓營養流失。 **牛蒡土佐味噌燒** **材料（2～3人份）：** 牛蒡1根、…
http://www.top1health.cn/Article/320/23454
含鈣量勝牛奶！補鈣快吃莧菜鮮奶羹

…加熱的確會讓營養成分稍微損失，但是並不是每種營養成分都會受熱破壞，將莧菜做成羹湯食用，也許會減少一些水溶性維生素的含量，不過較有營養價值的礦物質卻不會因此被破壞，並不需要過於擔心。…
http://www.top1health.cn/Article/320/23355
春天好水果！番茄保護心臟功效大

…抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使去氧核醣核酸及基因免遭破壞，能抑制癌變進程。國內外專家經研究後認為，番茄除對攝護腺癌有預防作用外，還能有效減少胰臟、直腸、喉嚨、口腔，以及肺、…
http://www.top1health.cn/Article/203/23369
【查症狀】子宮腔粘黏

…手術或炎症等物理化學因素刺激損傷了子宮內膜，造成內膜基底層的破壞，改變了正常月經週期中子宮內膜有規律的生長脫落，則可導致子宮間質中的纖維蛋白原滲出、沉積，造成子宮腔前後壁粘黏。
http://www.top1health.cn/Article/158/23389
浪漫食尚！草莓芒果茶吃出鞣花酸

…他創意吃法】** 草莓最好是生吃，因為維他命C會因加熱而被破壞，但鞣花酸不受熱的影響，所以加工製造後仍有抗癌的作用。草莓的其他吃法建議如下： **•草莓汁：**250公克的草莓…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347
女性年後排毒　吃燕麥綠豆5食物

…豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸等受到破壞而降低作用。 **2.燕麥** 燕麥能滑腸通便，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…食：** 食鹽和鈉離子是活化人體造血細胞的物質，而砂糖則是破壞造血細胞的毒素。所以要用鹽沾糙米飯捏成飯糰，以及喝濃郁的味噌湯。千萬不可以吃砂糖，因為砂糖會破壞我們的血液！ **…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345
從沒注意到！破壞健康的5大習慣

還有什麼比擁有健康的生活習慣更重要？健康是你可以給自己和家人最好的禮物，但健康不僅限於規律飲食和運動，因為那只會改變你身體的外型；心靈健康更是在現今高壓社會下更容易被忽略的，告訴你…
http://www.top1health.cn/Article/248/23276
【查症狀】HIV感染

…ivirus)，至今無有效療法的致命性傳染病。該病毒破壞人體的免疫能力，導致免疫系統的失去抵抗力，而導致各種疾病及癌症得以在人體內生存，發展到最後，導致愛滋病。在感…
http://www.top1health.cn/Article/158/23310
【查疾病】急性乳腺炎

…直接侵入引起感染。本病雖然有特效治療，但發病後痛苦，乳腺組織破壞引起乳房變形，影響餵奶。因此，對本病的預防重於治療。急性乳腺炎的主要症狀側乳房疼痛、紅腫、變硬，之後形成膿腫…
http://www.top1health.cn/Article/157/23281
【查疾病】類風濕性關節炎

…抗體（自體抗體，如類風濕性因子ＲＦ），不僅會殺死病菌，同時也破壞身體正常的結構。最常侵犯的部位是四肢小關節，其次是肌肉、肺、皮膚、血管、神經、眼睛等，因此可算是一種全身性的疾病。…
http://www.top1health.cn/Article/157/23168
【查疾病】慢性扁桃體炎

…病毒，這時候患者會發燒及喉嚨痛，而且扁桃腺上的菌叢平衡會遭到破壞，使得壞菌增加並進一步釋出細胞內外毒素，而造成發炎反應更進一步惡化。扁桃腺如果因為反覆發炎而變得異常肥大，甚…
http://www.top1health.cn/Article/157/23304
【查疾病】氣胸

… 次發型自發性氣胸是指肺部因某些疾病而造成肺部實質組織的破壞，而造成漏氣。這些疾病常見的有：慢性阻塞性肺病、肺結核、肺炎、肺腫瘤等。氣胸患者病情輕的幾乎毫無症狀，嚴重些…
http://www.top1health.cn/Article/157/23292
【查疾病】膽汁逆流性胃炎

…性胃炎，是膽汁、胰液等十二指腸內容物反流入胃，在胃酸作用下，破壞胃黏膜屏障，導致胃黏膜慢性炎症。患者容易有腹脹腹痛、中上腹部燒灼感、胸骨後痛、體重減輕的症狀。膽汁逆流性胃炎…
http://www.top1health.cn/Article/157/23163

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